遼寧
日常有些身體的小問題看似不是什么大病，其實都是所謂的“虛”癥。中醫的“虛”就是說人正氣不足，陰陽失衡了，一般是疾病消耗或者衰老等因素導致臟腑功能減弱，抗病能力下降了。虛，就要補。
虛，一般也分氣虛、血虛、陰虛、陽虛不同的虛，虛了得補。那怎么補，很重要，補虛都想到用“參”，因為自古以來，參都是補虛的佳品。
據說乾隆六十四年乾隆帝病危的時候，太醫曾用人參挽救了他的生命。在古代危急重癥，中醫常用參來救命。但人參也不是適用所有的“虛”癥。癥不對，還容易補上火了，虛的更嚴重。
今天百草君主要說說，三種常見的“參”都適合補哪種虛癥。
西洋參、太子參、黨參雖然都是參，但有的偏補氣、有的偏養陰、有的偏溫和，適合日常調理。
① 口干、燥熱、舌紅，熱證明顯者→ 選西洋參
② 沒力氣、胃口差、大便溏，脾虛氣虛明顯者→ 選黨參
③ 虛但怕上火、體質敏感，小孩、想日常輕補者→ 選太子參
西洋參注重補氣養陰，善清熱生津
西洋參歸心、肺、腎經，有補氣養陰、清熱生津之效。
適用于經常口干、口渴，舌頭偏紅、少苔，容易心煩、燥熱，熬夜多、陰液消耗大，容易上火但又覺得虛的人。
它的性質偏寒涼，補氣力量相對較弱，但養陰生津的功效比較突出。
西洋參更適合氣陰兩虛/陰虛偏熱的體質（這類體質的人往往熱癥比較明顯）。
如果是氣虛夾寒的人就不適合使用，容易加重寒癥。
黨參注重溫和補氣，專調脾胃之虛
黨參歸脾、肺二經，有補脾益肺的作用，最適合脾胃虛弱者進行調補。常用于容易疲勞、說話沒力氣、食欲差、吃完容易腹脹、大便偏軟等。
黨參的補氣效果更平和舒緩，性質中正不偏寒，無需擔心滋補過盛或寒涼傷脾，適合長期調理，可以說是“補氣界的基礎藥”。
濕熱體質、氣滯腹脹者慎用?。
太子參注重輕補調和，適宜小兒氣虛
太子參歸脾、肺二經，具有益氣健脾、生津潤肺的功效。它的性質溫和，補氣不上火，被中醫稱之為補氣界的“溫和小能手”。
由于它的性質溫和，古時還作為太子日常療養、滋補的養生參，特別適合日常調理。
如今，太子參也是用來調補小兒氣虛、老人體虛、虛弱怕上火之人的輕補“圣藥”。
感冒發熱者、實熱體質者要慎用。
參考文獻：
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[2]趙非一, 朱國福, and 趙志禮. "雖然都叫"參" 養生功用各不同(一)." {食品與生活} 2(2017):2.
[3]郭喜良. "姓"參"—大家養生功用各不同." (2014).
[4]唐蔚波. "人參、黨參、太子參的合理應用." {家庭醫學} (1996).
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