山東
愛是如何消失的？
兩個人的關系是如何結束的？
最破壞男女感情的4個行為，看看你們有沒有做過？
-01
過度依賴伴侶：不給對方空間
好的關系，遵循一個原則：
“相對占有，絕對自由”。
“我是愛你的，但你是自由的”
對方愛你，但不能完全占有你，掌控你，干涉你的意志、行為和目標；
你愛對方，正確的做法，也不應該完全侵入對方的空間。
要有所保留，要尊重彼此的邊界，要保留神秘感；
在這個過程中，你們即使愛對方，也能夠保留自己的邊界。
而過度依賴的情侶呢？
恨不得時時刻刻纏著對方，糾纏不清，想要把自己的課題強加在對方身上。
比如：你一個電話過去，就希望對方來陪你；
你一句話，就希望對方聽從你的指令。
你更希望，對方能時時刻刻陪著你。
如果對方這樣對待你呢？
最開始，你們會覺得感情穩定，關系甜蜜；
可時間久了，你們只會覺得麻木，復雜，甚至充滿壓力。
你只想在家休息幾天，對方卻纏著你出去看電影，聽演唱會；
你只想有一個放空的，獨處的時間來平復心情，對方卻總纏著你。
這種狀態下，依附還是愛嗎？
任何事情，任何狀態，都要講究一個平衡。
超出了邊界，只會讓關系變得復雜。
-02
過度索取：只想占便宜，卻不愿意付出
任何關系，都講究“供需平衡”，講究“雙向付出”。
你跟朋友相處，每次吃飯都是你出錢，每次對方有麻煩就來找你，每次遇到困難都想到你；
可等你遇到了麻煩，對方躲得比誰都快。
這是朋友嗎？當然不是。
伴侶之間也是如此。
正常的情侶相處，應該是“雙方在各自擅長的領域，給對方更多的付出”；
對方更有錢，家庭條件更好，所以TA在物質上給你付出更多；
而你經濟條件不如對方，在這方面的反饋你弱一些，但你能從別處補足。
這才是正常的相處模式。
即使你再愛對方，可如果你們的感情只有你自己付出；
沒有對方反饋的情況下，你能堅持多久呢？
只有雙向奔赴，共同付出，關系才能穩定走下去。
-03
過度冷漠：伴侶對你“情感忽視”
男女之間真正的愛，必定包括一件事：看見彼此。
你們能夠看見對方，感受到對方。
比如：你在工作上遇到了麻煩，生活中也比較倒霉，最近遇到許多事都在消耗你的能量；
你沒有想溝通的欲望，也不愿意分享，對方第一時間就察覺到了你的變化。
這是一種共情能力，感知能力；
對方感受到了，看見了，然后給了你情感支持和陪伴。
這樣的關系，才是讓人踏實的，安心的，充滿安全感的。
而糟糕的感情呢？
導致男女關系破裂的因素之一，必定是“情感忽視”。
你說：我今天去醫院買藥，走在路上遇到了一件好玩的事情。
對方回復：什么好玩的事情？
這就是一種情感忽視，是敷衍，是對你的經歷漠不關心。
或者說，對方根本就沒那么在乎你。
即使對方回應你，也完全無法感受到你的情緒，無法理解你的處境。
看不見你的情緒，看不到你的內心。
更有甚者，會對你冷暴力，遇到問題總是逃避，沉默。
-04
過度掌控：想要把你當成“專屬物品”
這樣的關系，只會讓你充滿壓力。
你以為對方時時刻刻纏著你，試探你，追問你，要求你證明愛，這是一種深情嗎？
這只不過是一種控制。
對方總是試探你，患得患失，將TA內在的缺失，匱乏，沒有安全感的痛苦，全都轉移到你身上。
跟TA在一起，你不能有單獨的社交，不能有自己的空間。
對方每天都要翻看你的手機，要求你秒回消息。
無論對方提出什么要求，你都要接受；
對方說想見你，你都必須出現。
一旦你違背了對方的意志，拒絕了對方的想法，對方就會憤怒，會歇斯底里。
你出去跟朋友吃個飯，對方能給你發幾十條消息，不斷打視頻電話；
要求你證明自己的忠誠，要求你時刻匯報行蹤。
其實這類人就是典型的“焦慮型依戀人格”。
TA是沒有安全感的，缺愛的，迷茫的。
TA對你，并不能說是愛，只是一種占有欲，掌控欲和孤獨之下的依賴而已。
話題：
你覺得，哪些行為最破壞感情？
作者何所歡：
專注兩性情感，婚姻家庭，性格成長，社交關系等分析，關注我，為你帶來更多知識。
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