吉林
人這一生，煩惱萬千，多數的壞情緒，皆源自執念與較真。很多時候，困住我們的從來不是人和事，而是不肯釋懷的自己。世間萬般紛擾，回頭再看皆為浮云，真正值得我們耗費情緒的事，寥寥無幾。
老話常說，人生除了生死，其余皆是小事。生活里的爭執、人際中的委屈、求而不得的遺憾、轉瞬即逝的得失，不過是人生旅途的細碎插曲。可大多數人總愛揪著過往不放，為瑣事生氣，為他人內耗，反復和自己較勁，久而久之，消耗了心情，蹉跎了時光，也透支了自己的人生。
所有的心情不好，本質都是自我內耗。我們總期待事事圓滿、人人真心，可世事本不完美，人心本有參差。過于較真，便處處是羈絆；懂得看淡，時時皆是晴天。放過他人，是大度；放過自己，才是自愈。不糾結過往，不焦慮未來，不困于流言，不擾于得失，方能卸下心頭重擔，輕松前行。
人生短短數十載，歲月從不重來。前半生，我們懵懂奔波，總在追逐太多不屬于自己的東西；后半生，最珍貴的財富，是平和的心態、健康的身心和愉悅的心情。余生很貴，經不起浪費，生氣是最無用的消耗，內耗是最不值的犧牲。
愿我們都能學會想開、看淡、釋懷。不困于瑣事，不擾于人情，不負匆匆時光，不負獨一無二的自己。簡簡單單生活，開開心心度日，把所有溫柔與熱愛，留給往后余生。
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