養大一個娃成本超100萬？！北上中產媽：根本養不起…

一個月收入9萬港元的家庭依然不敢生孩子？

最近，一位香港女士曬出的家庭賬本引發熱議。夫妻倆收入超過9萬港元，卻依然覺得“根本養不起小朋友”。

不只在中國香港，最新報告顯示，中國城鎮地區將一個孩子養到18歲的平均成本已經達到71.3萬元，北京、上海等城市甚至超過100萬元。

育兒成本高漲，教育軍備賽更激烈，越來越多家庭開始重新計算這筆人生大賬。

月入9萬港元，為什么還是不敢生孩子？

前段時間，一則來自香港女士的帖子引發廣泛關注。

她和丈夫月收入合計超過9萬港元，在許多人眼中已經是典型的中產家庭，但她卻說：“根本養不起小朋友。”

根據她公開的家庭賬本，每月房貸支出高達3.6萬港元，汽車相關開支超過1萬港元，加上保險、水電煤氣、管理費、通訊費等固定支出，已經花掉一大筆錢。

兩個人一個月吃飯大約要1.4萬港元，算下來，收入基本都被安排得明明白白，所剩無幾。

她說，結婚三年來，兩個人一直過著能省則省的生活，已經三年沒有買過新衣服，也很少去電影院。

圖源：星島頭條

真正可怕的，還不是眼前的開銷。

在她看來，奶粉和尿布只是開始。孩子出生以后，托兒、幼兒園、興趣班、校服、補習、醫療等費用會一個接一個出現，而且要持續十幾二十年。

更大的壓力來自父母養老。目前，她母親一個月的醫藥費就要6000港元。未來雙方父母年齡越來越大，醫療和照護支出只會越來越高。

她最擔心的是“前后夾擊”，如果現在生孩子，等孩子讀高中、上大學的時候，很可能正好趕上四位老人最需要照顧的時候。

到那時，一個家庭要同時承擔孩子教育和老人養老兩筆大賬，壓力可想而知。

圖源：星島頭條

有人覺得她是在“哭窮”，畢竟月入9萬港元已經超過很多家庭，也有人認為，在香港即使收入不錯，面對房價、教育和養老成本時，壓力山大太正常了。

早在2006年，香港廣泛流傳“養大一個孩子需要400萬港元”的說法。

到了2022年，相關調查顯示，將一名孩子養育至22歲大學畢業，總開支已經超過600萬港元，平均每年支出約28.4萬港元，和16年前相比增長約55%。

圖源：晴報

對于很多家庭來說，生孩子早不是多添一雙筷子的事。

房子要不要換大一點？教育要不要投入？老人以后誰來照顧？這些問題加在一起，才是很多年輕夫妻遲遲不敢生育的真正原因。

這位香港女士擔心的不是養不起一個孩子，而是擔心自己給不了孩子想要的生活，也承擔不起未來幾十年的長期責任。

育兒成本6年上漲69%，養大一個娃需要71.3萬

育兒成本上漲并不只是發生在中國香港，近期發布的《中國生育成本報告2026》揭示了一個更大的趨勢：養孩子越來越貴，而且這種上漲發生在全國各地。

這份報告由育媧人口智庫發布，由攜程創始人梁建章和經濟學家任澤平牽頭研究撰寫。

在2022年的報告中，中國家庭將一個孩子養育至22歲的累計成本約為68萬元。

而2024年中國家庭將一個孩子養育到18歲的平均成本已經達到58萬元。如果繼續供養到大學畢業，成本還會進一步提高。

這個數字相當于全國人均GDP的6.06倍，在全球主要經濟體中處于較高水平，僅次于韓國。

圖源：中國生育成本報告2026

作為對比，日本這一數字為4.18倍，美國為4.11倍，新加坡僅為2.1倍。

換句話說，國內家庭養育一個孩子所承擔的經濟壓力，已經超過很多發達國家。

城鎮家庭養育一個孩子到18歲的平均成本達到71.3萬元，而北京、上海等一線城市，累計成本已經超過100萬元。

圖源：中國生育成本報告2026

即使在農村地區，養育成本也并不低。數據顯示，農村家庭將一個孩子養育到18歲的平均成本約為39.2萬元，對應月均育兒支出1719元。

不過，育兒成本上漲并不完全是物價上漲造成的，因為今天的中國家庭，正在經歷從“養活孩子”到“養好孩子”的觀念轉變。

過去養孩子，核心是解決溫飽問題，等孩子長到18歲就可以出來工作養家糊口，但現在育兒的核心是教育投資。

奶粉要買更好的，幼兒園要選更好的，興趣班不能缺席，英語、編程、體育、藝術一樣都不想落下。孩子的成長過程，家長一分錢都不愿意節省。

相比于過去的多娃家庭，現在很多家庭減少了孩子數量，但是提高了每個孩子可獲得的資源。

圖源：中國生育成本報告2026

這種“雞娃”現象還從城市蔓延到了鄉村。

數據顯示，2016-2024年，鄉村地區每孩月均凈增生育成本年均增長率達到6.9%，已經超過城鎮的5.8%。

城鄉育兒成本差距正在縮小，這不是城市育兒成本下降，而是農村家庭也開啟了精養模式。

很多農村家庭也愿意送孩子到縣市讀書，為孩子報各種班，盡可能不被城里孩子拉開距離。

報告顯示，鄉村家庭每孩月均分攤生育成本的增長速度甚至達到8.8%，遠高于城鎮的5.5%。

圖源unsplash

孩子少了，但投入更多了。在少生優生已經成為普遍選擇的背景下，“優養”正在成為新的家庭共識。

港媽和內地家長，忙著給教育“降本增效”

育兒成本高漲背后折射的，其實是整個社會不斷加深的育兒焦慮。

1.精英教育下沉，教育門檻在提高

以前，高爾夫、馬術、雙語辯論、海外游學這些精英教育項目，專屬于少數富裕家庭。

但現在，這些東西也在快速進入普通中產家庭，在不能讓孩子輸在起跑線上的心態下，很多家長開始按照更高標準來養孩子。

編程、鋼琴、英語啟蒙、國際課程，慢慢變成了很多家庭的基本配置，甚至在二三線城市、縣城的培訓班里也都能看到類似課程。

圖源：雅虎新聞

表面上看，是精英教育更普及了，但結果教育的標準也拉高了。

當越來越多人都在學這些項目，它就不再是優勢，而變成必須會的基礎能力。如果想要脫穎而出，家長就只能繼續往更貴、更小眾的方向，投入更多成本。

2.教育選擇越多，競爭越提前

現在的教育選擇比以前多很多：體制內還是國際路線？應試還是素質？留國內還是出國？

但選擇變多，并沒有讓競爭變輕松，反而讓競爭來得更早。

在香港養娃，孩子更是從幼兒園、小學就開始進入殘酷的競爭。

走國際路線的孩子，從小學就開始進行KET/PET學習，初中開始面臨國內高中、美高、英高的抉擇。

很多孩子還沒真正了解到自己喜歡什么，路線已經被安排得差不多了。

圖源：unsplash

3.競爭降維，一些家庭開始主動換賽道

比如一些香港家長，開始北上大灣區尋找更有性價比的補習班和課外培訓，希望用更低的成本獲得優質的教育資源。

也有香港學生在留港升學和出國留學之外，開始嘗試“第三條路”，例如北上升學，進入內地高校體系。

內地家庭則頁有一部分選擇赴港留學，希望通過中國香港的教育體系，增加未來升學和就業的多樣性。

升學路徑越多，教育信息越透明，但沒有一條路是輕松的。

只是今天的家長，比過去擁有了更多選擇，也承受了更多不確定性。不必把自己套進所謂的教育模板，也不需要一比一復制別人的路徑。

因為每個孩子的節奏不一樣，每個家庭的條件也不一樣。

參考：

恒生調查 ︳養大一名子女由400萬增至600萬 22歲經濟獨立前平均年花$28.4萬，晴報

育兒丨養育孩子的支出升至600萬？收入有限應如何分配教育經費？雅虎新聞

星島申訴王｜夫婦月入9萬 都唔敢生仔 港女詳列開支 揭「月光族」悲歌，星島頭條

《中國生育成本報告2026》育媧智庫

編輯：蘿拉

排版：湯包

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