行走陰山丨敕勒川高山草原徒步+春坤山草原徒步+希拉穆仁+秦漢長城徒步+不教胡馬度山

活動報名

【適合人群】10-65歲身體健康者皆適宜

【成團說明】28人滿團,領隊比例1：14

【集合時間】所有團期第一天均為全天集合日

【集合地點】呼和浩特指定地點集合，出發前三天短信通知集合地點

活動團期

行走陰山·2026年團期

第01期：2026.06.13-2026.06.17

第02期：2026.06.27-2026.07.01

第03期：2026.07.04-2026.07.08

以上團期：成人2580/人，兒童1980/人

第04期：2026.07.11-2026.07.15

第05期：2026.07.18-2026.07.22

第06期：2026.07.25-2026.07.29

第07期：2026.08.01-2026.08.05

第08期：2026.08.08-2026.08.12

第09期：2026.08.15-2026.08.19

第10期：2026.08.22-2026.08.26

以上團期：成人2980/人，兒童2180/人

1、兒童價格不占床位，不含門票及早餐，其他權益與成人相同；

2、如一大一小報名，兒童需要補單房差同住，或按照成人價格報名，如產生門票優惠團上退還。

活動費用

費用包含

1、交通：呼和浩特出發往返全程旅游巴士包車及相關費用；

2、住宿：全程4晚住宿；

第一晚：呼和浩特高檔型酒店標間

第二晚：希拉穆仁草原蒙古包標間

第三晚：固陽舒適型酒店標間

第四晚：包頭市高檔型酒店標間

3、用餐：含4個酒店早餐，2個晚餐（歡迎晚宴詐馬宴、慶功晚宴）；

4、門票：五當召首道門票、春坤山首道門票

5、領隊：優秀戶外領隊帶隊；

6、攝影：15人及以上增加一名攝影領隊隨團拍攝，具備單反相機、無人機、相冊直播；

活動贈送：

1、百變魔術頭巾；

2、礦泉水2瓶/人/天；

3、草原篝火晚會；

4、下馬酒、獻哈達儀式；

*注：贈送項目不參加不退費；

費用不含

1、交通：呼和浩特集合及返回大交通自理；

2、用餐：費用包含以外的午餐及晚餐自理（領隊會推薦一些當地美食以供參考）；

3、其他：費用包含中未包含的其它項目及個人可選的消費；

*以上相關費用由游客自愿選擇、另行承擔，不包含在團費內。費用僅包含【費用包含】項，其他費用均需客戶自理。

單房差說明

無自然單房差，全程入住標間（一個房間兩個床位），單個報名可由領隊安排同性別拼房，無需額外付費，若拼房不成，單房差由俱樂部承擔。如不愿拼房需補交單房差：平季500元/人，旺季700元/人；

門票優惠說明

如有記者證、殘疾證、老年證、學生證，請在購買票前向領隊出示，因俱樂部購買的是景區折扣票，優惠減免是按照俱樂部折扣價退還，不以景區掛牌價退還。（具體優惠政策以景區實際為準）

關于保險及責任

1.我們為每位活動參與者配置了活動意外險，費用由我方支付，您同意并授權我方作為人身意外險的投保人為您訂立保險合同。您若發生意外事故，我方負有責任的，我方有權使用人身意外險的理賠承擔賠償責任。

2.您可根據自身需求，自行購買其他人身意外保險。

3.根據《保險法》和保險公司的保單規定， 保險的受益人只能是本人或者本人的繼承人， 所以出險后您應單獨向保險公司理賠，我方可以協助理賠進程。

4.針對18周歲以下的未成年人和60周歲以上人員，各保險公司對于保額的規定不同，具體以實際保險條款為準。

行程詳述

第一天：全國各地-呼和浩特集合

住宿：呼和浩特當地高檔型酒店標間

餐飲：不含

車輛：不含

今天是全天集合日，大家前往內蒙古首府【呼和浩特】集合。到達酒店報【行走陰山+姓名】入住酒店。

到達呼和浩特時，北側便可看到壯美的陰山山脈，此后幾天，我們便要與陰山相伴。

呼和浩特又稱青城，因為召廟眾多，也叫召城，“絲路上古都，草原上明珠。” 呼和浩特，這座承載著千年歷史的城市，是草原文化與中原文化交融的璀璨明珠有著悠久的歷史和光輝燦爛的文化，是國家歷史文化名城、華夏文明的發祥地之一。

來到呼和浩特，仿佛走進了一部波瀾壯闊的史詩，讓你在感受美景的同時，也能聆聽那些流傳千古的傳奇，與這片土地產生心靈的共鳴。

游玩推薦：【清公主府】【塞上老街】【伊斯蘭風情街】【大召】

美食推薦：手扒肉、羊雜碎、冰煮羊、鐵帽子烤肉等..

活動集合前3天通知準確的集合時間酒店，領隊會在出發前一天下午18:00前聯系您！各位團友請留意查收并及時回復，集合日請大家保持通信暢通，以便領隊聯系到您！

第二天：呼和浩特-敕勒川高山草原徒步-希拉穆仁草原-詐馬宴-篝火晚會

住宿：希拉穆仁草原蒙古包

餐飲：含早餐、晚餐；不含午餐

交通：巴士+徒步

酒店早餐后出發，開始陰山徒步之旅（車程約30分鐘）

陰山山脈是中國北部重要的東西向山脈和地理分界線。由狼山、色爾騰山、烏拉山、大青山等山脈自西向東延伸組成，山脈之間的橫斷層經過流水的侵蝕形成寬谷，成為重要的南北交通要道。

陰山是多民族聚居地，見證了中原農耕民族與北方游牧民族的交融，擁有豐富的歷史文化遺產，如陰山巖畫、鄂爾多斯青銅器、古長城及多處古城遺址等。

到達后，開啟今天的敕勒川高山草原徒步。

【敕勒川高山草原】位于陰山山脈的大青山，也叫黃花窩鋪高山草原，草原面積約2萬畝，海拔高度為1600-1800米。草原內有108種植物，春夏季節，針茅草、宿根天人菊等競相生長，可見草海翻涌，與藍天相接，充滿草原風情，是體驗草原風光的好去處。

徒步結束，我們乘車前往希拉穆仁草原（車程約1小時40分）

希拉穆仁草原上的北魏遺址主要是希拉穆仁城圐圙古城、金元時期的城梁古城與殘存的北魏長城遺址，它是北魏六鎮之一的武川鎮舊址。

由于北魏時期的城池和長城多為夯土砌筑，歷經歲月的洗禮，只留下一些殘存的城墻段，仿佛在訴說當年的故事。

夏季綠草如茵，鮮花遍野，秋季牧草金黃，舉目遠望，溫柔的綠色原野隨著山丘的溝壑起伏，綿延著一直舒展到天際，不遠處的馬場里，憩息著成群的駿馬。觸手可及的云彩下，牧人在馬背上揮舞鞭桿,點點蒙古包的炊煙里彌漫著奶茶香。

我們安排了隆重的歡迎晚宴【詐馬宴】又稱 “質孫宴”，是蒙古族最隆重、最奢華的宮廷國宴，被譽為 “蒙古第一宴”。如今，它是內蒙古旅游最具特色的沉浸式文化體驗，讓您穿越回元代，當一天尊貴的草原貴族！

這是草原呈現的視覺上的盛宴和舌尖上的美味。換上華麗的質孫服及配飾參加，宴會上有烤全羊、牛排、蒙古點心、各類奶制品等配以奶酒。

專業的歌舞演員全程演出，近距離聆聽蒙古藝人的長調與呼麥，伴隨馬頭琴一起舞蹈歌唱。

享用晚宴后，隨后參加草原篝火晚會，圍著熊熊篝火、學跳安代舞。入住草原蒙古包在靜謐的草原夜空下度過一個難忘的夜晚！

1、敕勒川高山草原徒步：全程約10公里，往返路線，累計爬升下降約350米，預計徒步時間4小時，為休閑難度。

2、篝火晚會為贈送項目，根據天氣和當地政策要求執行；

第三天：希拉穆仁草原-云中草原春坤山徒步-固陽

住宿：固陽舒適型酒店標間

餐飲：含早餐；不含午餐、晚餐

交通：巴士+徒步

想看草原日出的伙伴要定好鬧鐘自行早起，務必注意保暖，草原的清晨還是比較涼的，期待一場絕美的草原日出吧。

早餐后我們出發前往【春坤山】（車程約2小時）

“春坤” 蒙古語意為 “深溝”，“春” 意味著生生不息的生命，“坤” 是生命賴以生存的大地，寓意著山中蓬勃的朝氣。

春坤山是內蒙古中西部最大高山草甸草原，主峰紅旗峰海拔2345米，有“鹿城之巔、云中草原”之稱。

徒步路線景觀豐富、路況多樣，強度中等。成片白樺林挺拔，陽光灑下斑駁光影，林間有小溪流過，清新靜謐。穿行后抵達十三敖包，敖包掛滿哈達，可遠眺草甸群山，感受草原文化。登頂紅旗峰可俯瞰萬畝草甸與陰山山脈，云霧繚繞時如置身云端。

下行高山草甸縱穿，以起伏草甸土路為主，路面松軟無泥濘，視野無遮擋，途經隱秘觀景臺，可賞云海群山；

徒步結束，前往固陽縣入住休息（車程約80分鐘）

今日徒步為穿越路線，全程約13KM，累計上升600M，累計下600M，平均用時約6-7小時，為初級難度。

第四天：固陽-秦漢長城徒步-陰山巖畫-包頭-慶功宴

住宿：包頭高檔型酒店標間

餐飲：含早餐、晚餐；不含午餐

交通：大巴＋徒步

早餐后我們出發前往秦漢長城徒步（車程約1小時）

陰山腹地，一條黑色石龍正沿馬鬃山山脊蜿蜒起伏 —— 這便是小佘太秦漢長城，羅哲文先生口中 “我國現存最完好的秦代長城”，一段凝固著 2200 年風云的立體史書。

【小佘太秦漢長城】一步踏盡秦漢月，公元前 214 年，蒙恬率三十萬將士揮師北進，在陰山深處筑起這段“沿溪亙嶺，東西無極”的軍事屏障。不同于后世磚筑長城的規整，這里的每一塊巖石都帶著歲月的粗糲。

先民就地取材，將人工打制的石片以交錯咬合的技藝層層壘砌，筑就底寬 4-5 米、高可達 10 米的梯形墻體，即便歷經兩千載風雨侵蝕，仍能窺見當年 “因地形，用制險塞” 的軍事智慧。每隔 300-500 米，山脊上的烽火臺便如哨兵般矗立，它們并未直接依附城墻，而是擇高而建，“烽火連三月”的警示場景仿佛就在眼前。

【陰山巖畫】沿長城北側“紅墻” 石崖前行，70 余幅陰山巖畫在陽光下漸次浮現：北山羊昂首攀巖，獵人身挎長弓，氈房旁的舞者身姿靈動，這些新石器至青銅時代的石刻，恰似游牧民族寫給長城的 “私密信箋”。

黑色石壘與紅色巖畫并行西延，宛如兩條巨龍在陰山舞動，一邊是中原王朝的防御史詩，一邊是草原文明的生活印記，無聲訴說著 “隔城相望卻終融共生” 的千年往事。

徒步結束，我們乘車前往蘇包頭酒店辦理入住（車程約2小時）。

晚上一起享用慶功晚宴，分享徒步的喜悅！

秦漢長城徒步之旅：全程約10公里，穿越路線，累計爬升下降約400米，預計徒步時間5-6小時，為初級難度。

第五天：包頭-五當召-呼和浩特解散

住宿：無

餐飲：含早餐；不含午餐、晚餐

交通：巴士

早餐后出發，前往【五當召】（車程約1.5小時）

·【五當召】“五當” 蒙語意為 “柳樹”，因古時溝谷柳樹繁茂得名；藏語名 “巴達嘎爾召”，意為 “白蓮花寺”，漢名 “廣覺寺”。中國藏傳佛教的四大名寺之一，始建于清康熙年間，乾隆十四年重修，賜漢名廣覺寺。經過多次擴建，逐步形成今日規模。它是內蒙古現存規模蕞大、形制蕞完整的藏傳佛教格魯派寺廟，也是內蒙古草原上僅存的保留活佛轉世制度的寺廟。

寺內珍藏近 400 尊金銅佛像、500 幅唐卡、大量清代壁畫與瓷器，藝術價值極高。

建筑群依山而建、層層疊疊，白墻紅邊、金頂輝映，無中軸線與圍墻，六大主殿錯落分布，氣勢恢宏。建筑為純藏式風格，外墻潔白方整，開有深暗的柱廊和窗洞，屋頂為平板式四方形，素有“草原小布達拉宮”之美譽。

游玩結束，返回呼和浩特解散（車程約2.5小時）。

解散提示：

行程結束當天約16：00抵達呼和浩特站，16：30到達呼和浩特東站解散！

乘坐火車或高鐵返回:建議提前購買17:00以后的車次

白塔機場返回:建議提前購買18：30以后的航班

注：以上行程時間及順序供參考，受天氣、交通、景區調控及隊員體能等不同影響有可能會調整，以領隊實際安排為準。

活動裝備

1、證件：

①身份證必備，若沒有正式身份證，請速辦理臨時身份證，如沒有身份證，將無法正常出行

②其他有效打折證件：導游證、學生證、軍官證、士兵證、殘疾癥，老年證等，可能減免門票證件；

2、服裝鞋帽：

①衣服：6月白天溫度舒適，早晚氣溫較低，需準備厚外套，也可帶上圍巾和手套增加保暖效果；7/8月防曬服、短袖即可，早晚準備秋季外套，沿途紫外線強記得帶防曬霜和墨鏡。

②鞋類：休閑鞋或旅游鞋，1雙或2雙；徒步鞋，1雙。

③另根據自身需要，攜帶遮陽帽、手套等！

3、日常用品：

①洗護：洗漱用品（牙刷、牙杯、洗面奶旅行裝）、護膚品（水乳旅行裝）、化妝品、防曬霜、護手霜、唇膜等；

②裝飾：墨鏡、太陽鏡、保溫杯、雨傘、雨披、手電（備足電池）等；

4、攝影通訊：

①通訊：手機、耳機、充電器、充電寶等；

②攝影：單反相機，長焦鏡頭、廣角鏡頭、三腳架、攝影包、防雨罩，以及超大存儲卡和相關充電器；

5、食物：

各種水果、純凈水、高熱量食物（巧克力、餅干、面包、火腿腸）、佐餐（榨菜、海帶絲、蘿卜絲）等。

6、藥物：

建議攜帶感冒藥，消化藥，創可貼，防蚊液，風油精、暈車藥等；以及個人根據自身情況，攜帶相關藥物！

購買須知

1、 此旅行活動不同于傳統旅游線路，對參加隊員的安全、環保和團隊協作精神要求較高，要求體現中華傳統美德。

2、 根據相關規定，不接受未成年人單獨報名參加活動；未滿18周歲需由監護人帶領，并全程由監護人負責照顧。

3、因不可抗力或者旅行社、履行輔助人已盡合理注意義務仍不能避免的事件，影響旅游行程，合同不能繼續履行的，旅行社和旅游者均可以解除合同;合同不能完全履行，雙方可以協商變更行程，旅游者不同意變更的，旅行社可以解除合同。合同解除的，旅行社應當在扣除已向地接社或者履行輔助人支付且不可退還的費用后，將余款退還旅游者。

4、因旅游者原因，在行程開始前提出解除合同，按下列標準扣除必要的費用:

①行程開始前5 日（不含）以上提出解除合同的，不扣除損失，全額退還已支付旅游費用；

②行程開始前5日至4日（含）提出解除合同的，按實際訂單應付旅游費用總額的20%扣除；

③行程開始前3日至1日提出解除合同的，按實際訂單應付旅游費用總額的40%扣除；

④行程開始當日提出解除合同的，按實際訂單應付旅游費用總額的60%扣除業務損失；

⑤游客在行程開始后提出中途退團的，視為自愿放棄剩余行程，僅可退還尚未發生的旅游費用，對于已經發生和已經預定完畢的費用不可退還；

補充說明：本條款所指天數計算均以自然日核算，行程集合或出發當日不計入提前天數，從出發日的前一日開始起算提前天數；

5、 旅游者未按約定時間到達約定集合地點，視為旅游者解除合同，按出發當日退出活動相關約定處理。

6、 發團后，游客因個人原因自愿解除旅游合同離團或暫時離團，旅行社予以認可，并鄭重提示游客：在離團自行活動過程中游客可能會面臨更大的旅游風險，對此風險，離團游客予以確認并承諾：自己在離團后（期間），對可能發生的個人意外傷害、財產損失及其他風險全部自行承擔責任，與旅行社及領隊、導游無關。如游客暫時離團，應按時間歸團并簽字，如未能按時歸團視為游客解除合同。

7、 出游過程中，如產生退費情況，以退費項目旅行社折扣價為依據，均不以掛牌價為準。

8、 重要提醒：凡有傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、呼吸系統疾病、精神病、嚴重貧血病、大中型手術的恢復期病患者、行動不便者、孕婦等其他不適合出行者請勿報名，代他人報名者也請核實代報人的身體狀況。

9、 通過旅行社平臺及相關平臺報名線路并付款，即為同意并確認簽署此協議，承認協議的真實性、有效性。

活動咨詢

野牛 13612924102（微信同號）

小強 13534296339 （微信同號）

----------- 祝您旅途愉快！-----------