重點收藏！達茂聯合旗第36屆那達慕暨暑期文化旅游消費季一站式草原狂歡全攻略

來源：市場資訊

（來源：英雄達茂）

達茂旗第36屆那達慕盛會

人生遼闊

不妨奔赴一場盛夏草原盛會

7月25日

達茂聯合旗第36屆那達慕

暨暑期文化旅游消費季

將在百靈那達慕文化產業園啟幕

活動持續至8月24日

賽馬、搏克、射箭多輪競技輪番開賽

多場晚會夜夜上演

草原美食不間斷

本篇整合

預熱活動、核心賽事、交通住宿、

周邊景區、本地美食、出行小貼士

全部干貨滿滿

建議直接收藏備用

大會基本信息速覽

活動時間：

2026.7.24-8.24

（開幕式：7月25日 09:28）

活動地點：

主會場：百靈那達慕文化產業園（開幕式、核心競賽、演唱會、大鍋手把肉、非遺市集大多在此舉辦）

分會場：演藝中心、實驗中學體育館、詩畫草原、套馬溝景區、滿都拉鎮等

活動亮點：

可觀看賽馬、搏克、射箭傳統男兒三藝賽事，見證男女選手同臺競技。打卡流行演唱會、民族專場晚會及各類特色文藝演出。逛非遺文創市集，品嘗大鍋手扒肉。參與沙嘎、伽日、巴日蓋傳統民俗互動小游戲。開幕前還有草原音樂會、美食品鑒預熱活動，賽事、演藝、美食、民俗、游樂一站式多元化體驗，全程精彩不停。

分階段活動安排

預熱錯峰游玩

7月24日活動

如果你剛好有時間，可以提前來到達茂旗，避開人流高峰，解鎖草原狂歡的預熱氛圍，推薦活動安排打卡：

1. 大鍋手扒肉品鑒

時間：7月24日-26日 全天9:00-21:00

地點：百靈那達慕文化產業園

內容：開幕前的重磅美食預熱！超大鍋現煮手扒肉選用新鮮草原羊文火慢燉，一口下去是最地道的草原鮮醇。和牧民、游客圍坐在一起，吃肉嘮嗑感受草原人民的熱情好客。

2. 阿卡貝拉音樂會

時間：7月24日 19:30-21:00

地點：演藝中心

內容：無伴奏人聲合唱的極致浪漫，沉浸式感受純人聲的音樂魅力，在雅致的演藝空間里，收獲一場治愈系的音樂之旅。

除了重磅預熱活動，還能打卡貫穿整個那達慕會期的常駐活動，解鎖草原玩法：

1.全旗促消費活動

6月25日-9月10日，全旗商戶聯動的“暢享草原·樂購達茂”促消費活動，可以逛本地特色商鋪，買草原手作文創、奶食特產，感受北疆小鎮的煙火氣。

2. 套馬溝景區

打卡草原燒烤露營大會，親手烤上新鮮的草原牛羊肉，在木屋帳篷間靜享田園閑適，體驗北疆小鎮的慢生活。

3. 絲路夢郡景區

觀看《新絲路傳奇》實景演出，穿越千年感受絲路古道的繁華與草原文明的交融；赴一場夕陽音樂會，在草原落日里聽風聽歌，把都市的疲憊盡數放空。

那達慕盛會游玩

7月25日活動

那達慕必打卡瞬間，開幕式現場，草原兒女身著盛裝齊聚一堂，傳統祭祀、民族歌舞、馬術表演輪番上演，感受草原文化的莊重與熱烈。傳統男兒三藝競技，解鎖草原兒女的熱血豪情。那達慕的核心靈魂，多場次競技，不分男女老少，感受草原兒女奮勇爭先、永不言敗的精神。

盛會全周期游玩

7月26日-8月24日活動

盛會設置男兒三藝、全民趣味民俗賽事以及不間斷夜間文藝活動，主會場同步開設美食非遺專區供游客全天體驗。活動全周期輪番上演音爆夜演唱會、歌手大賽、合唱、舞蹈、民族劇目、相聲、二人臺、鄉村村晚等多元夜間演出，每晚節目各具特色；主會場內非遺市集全天候展出民族皮具、服飾、奶食文創，美食街區持續供應手把肉、烤全羊、草原涮肉等特色風味，大鍋手扒肉不限時段供應，一站式解鎖草原視聽、競技與舌尖盛宴，具體活動安排如下：

01

出行交通指南

如何抵達達茂旗百靈廟鎮

公共交通：先坐飛機/火車抵達呼和浩特市或包頭市，打車前往當地長途客運站，搭乘直達百靈廟大巴，路程約2.5-3小時。上下午均有出發班次，票價親民。

自駕出行：直接導航到百靈廟鎮區入住酒店，全程路況平整，沿途草原風光優美，適合親朋好友結伴出行。

百靈廟鎮→百靈那達慕文化產業園

鎮區任意地點打車或搭乘臨時公交，15分鐘可直達會場；自駕出行、共享單車、騎行游客導航【百靈那達慕文化產業園】，請根據路邊指示牌，將車輛規范有序停放在指定區域，禁止隨意占道停放。停車場免費對外開放，開幕當天請務必聽從現場交警指引，文明出行。

沿途補給

加油站

充電樁

03

本地人都懂的地道美味

達茂特色蒙餐

達茂特色蒙餐綠色健康，做法地道。以優質牛羊肉、鮮奶、面食為主，風味淳樸正宗。血腸、肉腸、羊肉沙蔥盒子、牛肉盒子鮮香多汁、口感扎實。奶皮子、奶豆腐、奶酪奶香濃郁，解膩又解饞。招牌蒙古鍋茶融合奶香、茶香與肉香，溫潤醇厚、暖胃舒心。非遺美食黃油卷子＋羊肉湯，松軟鮮香，更是達茂獨有的傳統老味道。

達茂羊肉稍麥

現蒸稍麥晶瑩剔透、皮薄餡足、湯汁飽滿。食材選用本地草原無膻味的羊肉，油潤鮮香，蘸醋食用清爽解膩。沙蔥稍麥，蔥香提味增鮮。煎稍麥外皮焦脆、內里軟嫩。配一壺醇香磚茶，一口鮮、一口潤，愜意十足。

達茂手把肉

達茂草原羊肉質鮮嫩，營養豐富，幾乎沒有膻味。清水慢煮保留食材本味，吃肉時一手抓肉、一手持刀，剔、割，片食，蘸取鹽、韭菜花或辣椒油食用，鮮香純粹，回味悠長。涼掉的手把肉泡入熱奶茶，搭配炒米，溫潤解膩，又是別樣的草原風味 。

達茂烤全羊

來達茂必打卡的招牌美食！炭火慢烤的烤全羊外皮金黃酥脆、內里鮮嫩爆汁，肉質緊實鎖滿肉香，香料風味層次十足。搭配時蔬與特色蘸料，口感更加豐富。人數少可選擇烤羊腿、烤羊排，同樣外焦里嫩、鮮而不膩，一口淪陷草原風味。

草原涮羊肉

草原夜晚必備！炭火清湯鍋底最大程度保留羊肉原味，現切羔羊薄肉幾秒即熟，肉質鮮嫩綿軟，搭配麻醬、韭菜花蘸料，溫潤暖胃，適配草原晝夜溫差，暖心又治愈。

石頭烤肉：以高溫鵝卵石燜烤羊肉，牢牢鎖住原汁鮮香，自帶原始草原風味。風干肉燴菜：搭配新鮮時蔬燉煮，肉香濃郁、醇厚入味。那達慕夜晚氛圍感美食首選！本地羊肉串現切現烤，炭火炙烤鮮嫩多汁、無膻濃香。特色風干肉串緊實耐嚼、越吃越香，各類葷素小串煙火滿滿，夜晚擼串，解鎖最地道的草原夜生活。

貼心小提示：

那達慕期間人氣旺，熱門餐館建議錯峰。草原飲食偏肉、奶，搭配奶茶/磚茶解膩；口味偏重可加韭菜花、辣椒油，清淡黨直接吃原味，更能嘗達茂羊肉本香～本地人私藏的菜單推薦給你~

香古拉火鍋坊（石頭烤肉）

裕林軒（炒骨頭）

小賈燒烤(烏蘭察布路店)（達茂羊肉串、風干肉串）

04

五大游玩點位

達茂旗蒙醫康養服務中心

逛草原、久坐趕路容易肩頸酸痛、身體疲乏，來百靈廟鎮區就能體驗本地特色蒙醫康養。依托達茂旗傳承百年蒙醫技藝，開設藥浴、沙療、熱敷灸療、蒙醫推拿等項目，選用草原天然草藥調理亞健康。會場還設有免費蒙藥茶品鑒體驗。游玩間隙放松筋骨，老人、長途自駕游客都適合，沉浸式感受草原傳統養生智慧。

百靈廟鎮

全旗交通、食宿核心區域，觀賽游玩休整首選。鎮上藏著康熙年間古寺廣福寺（百靈廟），登頂女兒山瞻仰抗日武裝暴動紀念碑，重溫草原紅色歷史。旗博物館、科技館完整展示游牧千年文化。自駕20多分鐘可達4A級景區吉穆斯泰草原石林，奇特風蝕怪石隨手出片。商超、酒店、特色蒙餐全覆蓋，行程松緊隨心，兼顧人文、紅色、自然多重玩法。

套馬溝田園綜合體

位于達茂旗烏克忽洞鎮，從百靈廟自駕半小時即達，遠離草原喧囂的田園休閑好去處。園區一站式打卡歐式木屋、陜北窯洞、江南四合院，夢幻風車隧道、垂釣魚塘、四季果蔬采摘園適合親子、團建。春賞花、夏避暑、秋摘果、冬品農家殺豬菜，吃住配套齊全，地道農家燴菜風味十足。不想擠草原人流，來這里慢逛采摘、篝火聚餐，安享安靜松弛的田園時光。

絲路夢郡景區（國家AAAA級）

坐落于達茂旗希拉穆仁草原核心區，地理位置優越，出行便捷，可以沉浸式感受草原美景。坐擁3200畝原生態草場，清晨熱氣球升空俯瞰萬頃碧野；每日上演實景劇《新絲路傳奇》，常態化小型那達慕、非遺皮畫手工體驗不間斷。配套蒙古包民宿、房車營地、草原美食街，傍晚看草原落日，夜間篝火晚會氛圍感拉滿，不用輾轉多地，就能一次性打卡草原各類特色體驗。

希拉穆仁大草原

免費對外開放的原生態天然草場，來達茂必打卡核心草原。蒙語意為“黃色的河”，草原視野遼闊一望無際，新手騎馬有專人全程牽引，租賃蒙古袍隨處拍民族風大片。可登紅格爾敖包祈福、走進牧民家，品嘗現熬奶茶、手把肉。傍晚觀賞絕美日落，晴好夜晚能看見漫天銀河，晚間篝火晚會載歌載舞，深度感受純粹自由的游牧生活。

05

伴手禮采購

賽事看過癮之余

可以來“印象達茂”會客廳

給家人朋友挑一份地道的“草原禮物”

（達茂旗融媒體中心一樓大廳左側）

游玩溫馨須知：

1. 草原晝夜溫差極大，紫外線強，備好防曬、薄外套、舒適運動鞋。

2. 隨身攜帶身份證、少量現金。備好腸胃、感冒常備藥、水杯。

3. 觀賽請勿靠近賽馬賽道。拍攝牧民、祭祀場地提前征得同意，尊重地方民俗。

4. 自駕途中注意避讓散養牛羊；夜間離場添衣，錯峰返程減少擁堵。

5. 酒店房源緊張，出行前提前預訂。