每年多“老”1歲，死亡風險增加13%?近20萬人28年追蹤…

無論你是想了解最新抗衰黑科技，還是想知道日常抗衰小技巧；不管你是被抗衰理論搞得一頭霧水，還是在找適合自己的抗衰方案......

今日衰老科學研究

No.1

Nature Metabolism

[IF:20.8]

https://www.nature.com/articles/s42255-026-01563-3

意大利卡薩馬西馬LUM大學的Anna Picca、美國NIH國家老齡研究所的Luigi Ferrucci綜述總結了線粒體質量控制（MQC）機制在人類衰老和長壽中的作用，探討了MQC失調如何導致糖尿病、代謝綜合征和免疫衰老等慢性疾病，并討論了衰老過程中MQC功能下降對全身代謝和免疫功能的負面影響；同時闡述了通過NAD?補充、AMPK激活劑和熱量限制等策略維持穩健MQC以增強代謝韌性的治療前景，以及將MQC作為抗衰老靶點的臨床前和臨床研究進展。

No.2

Nature Aging

[IF:19.4]

https://www.nature.com/articles/s43587-026-01163-6

英國倫敦帝國理工學院的Oliver Robinson, Marc J. Gunter等人對17473名參與者進行長達28年隨訪，評估基于血漿SomaScan的蛋白質組時鐘（含器官特異性時鐘）與生活方式風險因素、24種新發疾病及死亡率的關聯，并在Whitehall II隊列驗證。結果顯示，整合多種時鐘的"全局蛋白質組年齡差距"與吸煙、飲酒、缺乏運動及死亡風險、心血管疾病、癡呆癥和多種癌癥顯著相關；器官特異性時鐘對相應器官疾病預測更強；蛋白質組時鐘對死亡率的預測性能與傳統生活方式風險因素相當，且兩者結合可進一步提升預測能力，提示蛋白質組時鐘是年齡相關疾病風險分層的潛在生物標志物。

No.3

npj Aging

[IF:6]

https://www.nature.com/articles/s41514-026-00437-y

羅馬尼亞布加勒斯特獨立研究協會的Elena-Cristina G?it?naru, George C?t?lin Marinescu等人綜述回顧了衰老理論從單一因素到多因素漸進性退化的歷史發展，概述了現有抗衰老策略的效果，重點介紹了利用山中因子進行部分重編程在延長壽命和健康壽命方面的進展，以及近年來在克服其療效和安全性限制方面取得的突破，同時討論了為充分發揮其治療潛力仍需解決的關鍵挑戰。

No.4

Cell

[IF:42.5]

https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(26)00581-7?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0092867426005817%3Fshowall%3Dtrue

美國加州大學的L. Ashley Watson，Hiruy S. Meharena等人在小鼠腦內發現發育程序性p21+衰老細胞參與血腦屏障和血腦脊液屏障的形成：脈絡叢上皮細胞維持終生持續的非炎癥性衰老狀態以支持腦脊液生成和屏障完整性，而血管內皮細胞和腦駐留巨噬細胞則在腦血管化過程中短暫進入促炎性衰老狀態以協調血管生成和細胞外基質組裝；妊娠中期清除p21+細胞會破壞腦血管模式和脈絡叢完整性，導致出血、腦脊液生成受損和腦室塌陷，揭示了胚胎衰老細胞以不同時間模式支持腦屏障發育和穩態，改變了衰老僅為病理狀態的傳統認知。

No.5

Scientific Reports

[IF:3.9]

https://www.nature.com/articles/s41598-026-59408-8

波蘭卡托維茲西里西亞大學的Maria Augustyniak等人比較了家蟋蟀野生型品系與經64代長期選擇的長壽品系，發現長壽品系壽命顯著延長且體型更大，但食物攝入、能量吸收、抗氧化能力和DNA損傷未發生明顯變化，不支持代謝抑制驅動壽命延長的假說；微生物群分析顯示兩品系腸道菌群結構存在差異，長壽品系以γ-變形菌和乳酸菌豐度較高為特征，而野生型則以厚壁菌門和擬桿菌門為主，提示長期選擇可能與菌株特異性腸道微生物群落結構的出現有關，這些差異可能是長壽相關表型的組成部分。

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