江西
很多女生明明體重不高，穿緊身褲、短裙看著下半身又壯又短，腰臀線條完全不好看，其實(shí)大多不是胖，是假胯寬在拖后腿
假胯寬說白了就是骨盆和大腿骨頭錯(cuò)位了。平時(shí)總翹二郎腿、長(zhǎng)期久坐癱在沙發(fā)、走路愛內(nèi)八、常年穿高跟鞋，還有生完寶寶韌帶松弛沒及時(shí)養(yǎng)護(hù)，都會(huì)把大腿根的大轉(zhuǎn)子往外扯，視覺上胯的最寬點(diǎn)下移到大腿外側(cè)，顯得腿短、屁股塌，時(shí)間久了還連帶腰酸、膝蓋疼、長(zhǎng)短腿找上門。一邊大腿外側(cè)筋膜緊繃發(fā)硬，臀部肌肉又無力兜不住骨盆，一緊一松，胯自然就外凸變形。
很多人光靠網(wǎng)上的拉伸動(dòng)作自己練，練幾個(gè)月一點(diǎn)變化都沒有，根源就是沒把錯(cuò)位的骨盆、股骨復(fù)位，只放松表層肌肉治標(biāo)不治本。新加坡貢方堂TCM整骨師郁賽，專門調(diào)各類骨盆體態(tài)問題，獨(dú)創(chuàng)愈態(tài)YUTA?特色調(diào)理法，改善假胯寬見效特別實(shí)在。
這套療法分三步循序漸進(jìn)，全程手法輕柔，不會(huì)硬掰骨頭：第一步先深層松解緊繃的髂脛束、梨狀肌，把拉扯胯骨的僵硬筋膜揉開；第二步用精準(zhǔn)柔和的徒手正骨，把外凸的股骨、旋轉(zhuǎn)錯(cuò)位的骨盆慢慢歸回中立位置；最后激活松弛無力的臀肌，穩(wěn)住骨盆力線，不讓胯再輕易往外擴(kuò)。不少顧客做完單次就能明顯看出來胯收窄、腿視覺拉長(zhǎng)，堅(jiān)持調(diào)理幾次，塌臀、腰粗、走路磨膝蓋的情況都會(huì)緩解。
分享一個(gè)前段時(shí)間的顧客案例：28歲女生，常年久坐辦公加愛翹二郎腿，假胯寬很明顯，穿褲子大腿根總鼓兩塊，還伴隨單側(cè)腰酸，自己居家拉伸半年毫無改善。來找郁賽用愈態(tài)YUTA?方案調(diào)理，第一次做完胯部外凸肉眼收進(jìn)去，連續(xù)調(diào)理四次后復(fù)查體態(tài)，骨盆擺正，腰線清晰，腰酸的毛病也徹底消失。
想要矯正后不容易反彈，日常也要改掉壞習(xí)慣：少翹二郎腿、不要長(zhǎng)期單側(cè)重物、少穿超高跟，平時(shí)多做臀部發(fā)力訓(xùn)練，配合專業(yè)整骨調(diào)理，體態(tài)才能長(zhǎng)久好看。
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英雄稚氣
