廣東
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你年輕時大冬天還敢光腿穿短裙，到了三十好幾，卻連空調開低兩度都要默默披上外套？你以為自己是變“虛”了，其實你只是——變暖了。
最新研究發現：從18歲到42歲，女性的靜息體溫每年都會小幅上升。也就是說，你越接近中年，身體的核心溫度反而越高。
體溫泄漏你的年齡
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美國斯坦福研究院研究者，重新分析了上世紀90年代一項研究的數據。那項研究讓750多名18到42歲的女性，每天醒來第一件事就測量口腔或直腸溫度。結果發現，女性體溫在月經周期前半段較低，排卵后升高；隨著年齡增長，女性的靜息體溫在緩慢、持續地上升。平均下來，每年升高那么一丁點兒，但從18歲累積到42歲，效果就看得見了——35歲以上的女性，體溫比年輕女性平均高出0.05攝氏度。
為什么年紀越大，體溫越高
科學家目前還不能完全確定原因，但可能與激素有關。女性生育年齡末期，體內激素水平會發生顯著變化。當圍絕經期來臨時，體溫甚至會突然“跳漲”，表現為潮熱和盜汗——那種半夜突然被熱醒、像被塞進烤箱的感覺，相信不少人深有體會。
研究者推測，這種從青年到中年的持續升溫，很可能與激素的長期波動有關。而到了絕經之后，女性的體溫又會回落，變得和男性差不多。
該團隊用智能戒指測量手指皮膚溫度時也發現，42到55歲女性的平均體溫高于18到35歲的女性。不同研究方法，得出相同結論，這說明這個現象是真實存在的，不是數據偏差。
隨著年齡增長，你越來越怕冷
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隨著年齡增長，你越來越怕冷，這并非錯覺。不是你不扛凍了，而是你的核心體溫升高后，對外界低溫的感知變得更敏感了。換句話說，你不是變弱了，你只是“升級了傳感器”。
我們的身體從來不是一個靜止的“出廠設置”。它在成長、在衰老、在適應、在悄悄變化。35歲以上的女性，體溫比年輕女性平均高出0.05攝氏度。這0.05度的升溫，是時間在體內刻下的痕跡，并不是身體變“虛”了。
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為什么隨著年齡增長，你越來越怕冷？-----蘭世亭醫學健康科普第4214帖
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