上海
上海市第十八屆運動會于2026年7月至11月舉行。奉賢區預計派出1000名運動員，參加30個大項的比賽，同時計劃承辦8個項目的賽事。射擊是奉賢的傳統王牌項目，曾培養出奧運冠軍姜冉馨、世界射擊錦標賽冠軍李君等一批國家級優秀運動員。距離比賽還有一個多月，記者走進奉賢區體育訓練中心，記錄下這支隊伍全力沖刺的瞬間。
七月的訓練館里，槍聲此起彼伏。25米靶場上，奧運冠軍姜冉馨的啟蒙教練侯武彬正注視著每一名學員的舉槍、瞄準、擊發。他告訴記者，暑期訓練已經開始，周一到周五全天固定訓練，從早上8點半到下午4點。“現在訓練狀態穩步提高，運動員的熱情也很高漲，我們通過前期的比賽選拔優秀的運動苗子，爭取在市運會當中做到競賽成績和人才培養的雙向收獲?！?3歲的李炳賢訓練量從平時的30發增加到50發甚至100發，但他并不畏懼?！鞍延柧毊敵杀荣悂泶?，壓力反而小了很多。”
50米靶場上，女子步槍項目的運動員穿著厚厚的訓練服，在30多度的高溫里一練就是幾個小時。首次帶隊參加市運會的年輕教練錢韓欣坦言，暑期訓練剛剛開始，但市運會的備戰已經到了沖刺階段，大家都在調整節奏、適應大賽強度。步槍項目要穿三層衣服，高溫下訓練確實艱難，但隊員們都在積極克服。她說：“作為年輕的教練，我更側重于隊員經驗的積累。我們的目標就是不留遺憾，過程當中敢打敢拼、賽出風格就夠了?！?/p>
“下了領獎臺，就是新的開始?！鄙蠈檬羞\會金牌得主姚瑤今年是最后一次參賽，心態平和依舊。“市運會對我來說是一個重要的鍛煉平臺，今年的目標就是在場上打出平時訓練的水平，不留遺憾，盡自己所能?！?/p>
飛碟靶場上，運動員們分組輪換訓練——一批在室內空槍預習，一批在室外實戰射擊。據了解，這支隊伍的16名運動員將出戰市運會飛碟項目比賽，接下來預計在7月份將轉場河北進行為期30天的封閉訓練。教練路軍才說：“現在已經到了備戰的關鍵時刻，運動員狀態非常好，終極目標肯定是冠軍，我們只有去拼，接下來通過刻苦地訓練，上下齊心，力爭打出優異成績?！?/p>
13歲的杜迦南告訴記者，飛碟運動最吸引他的是擊發瞬間的成就感——前期準備雖然枯燥，但靶子飛出去的那一刻，前面所有的重復動作都迸發出來，動作越熟練越有成就感。14歲的程銘洋則說，射擊比的是耐心、專注力和基本功，越扎實越好，“做事要更耐心一點，沉住氣，不能急?！?/p>
據了解，奉賢區體育訓練中心成立于2003年，先后獲評國家高水平體育后備人才基地。二十多年來，這里已輸送至國家射擊隊、射箭隊訓練的運動員累計23人，輸送至市級各類隊伍100余人，走出世界級比賽冠軍3人。如今，場館內配備了電子靶、飛碟靶場等先進設施，并與奉賢中學等學校聯動，為運動員打通升學通道，讓家長和學生更加安心地投入訓練。
記者：傅瀟瑤 錢子欣
實習生：仰樂怡
編輯：何琪
?end?
更多精彩內容，請關注“美谷奉賢”APP
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
