因?yàn)椤昂猛妗保钲诟Ｌ镞@對(duì)雙胞胎兄弟“玩”進(jìn)了亞錦賽

傍晚六點(diǎn)，訓(xùn)練室內(nèi)音樂(lè)驟起伴著急促的樂(lè)點(diǎn)。周善麒與徐善麟埋頭弓背，手腕飛速搖繩。一時(shí)間，繩子拍打地面的聲音，夾雜著腳步密集踏地的聲響在室內(nèi)回蕩。

練完速度，緊接著就開(kāi)始練花樣，這樣長(zhǎng)達(dá)三小時(shí)的訓(xùn)練成為周善麒與徐善麟近期每天的日常。從前每周三天、每次一個(gè)半小時(shí)的課，如今拉長(zhǎng)成了每天三小時(shí)，原因就藏在俱樂(lè)部外的紅色橫幅上：“祝賀俱樂(lè)部11名成員進(jìn)入2026年亞洲跳繩錦標(biāo)賽中國(guó)跳繩集訓(xùn)隊(duì)”。周善麒與徐善麟就在其中。

這對(duì)福田區(qū)外國(guó)語(yǔ)學(xué)校（福保）的同班雙胞胎，將在今年8月踏上亞錦賽賽場(chǎng)。屆時(shí)，兄弟二人將搭檔U12男子雙人車(chē)輪花樣項(xiàng)目，徐善麟還將參加U12男子四人同步花樣項(xiàng)目。

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兄弟倆雙雙“入坑”跳繩

為什么會(huì)愛(ài)上跳繩？周善麒與徐善麟答案出奇的一致——因?yàn)椤昂猛妗薄?/p>

“入坑”跳繩，始于2020年。在福田區(qū)“一校一品”“一校多品”建設(shè)下，全區(qū)學(xué)校陸續(xù)探索開(kāi)設(shè)特色體育項(xiàng)目。那時(shí)兄弟倆上一年級(jí)，學(xué)校每天都會(huì)發(fā)布一項(xiàng)非強(qiáng)制性打卡任務(wù)——跳繩，但周善麒與徐善麟?yún)s一天不落。每分鐘跳繩次數(shù)的最高紀(jì)錄刷新一次，對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是一次勝利。

“破紀(jì)錄的感覺(jué)很有成就感。”周善麒說(shuō)。2022年，兄弟倆熱情依舊不減，在外公的建議下，媽媽徐女士將他們送去俱樂(lè)部學(xué)習(xí)。一開(kāi)始，兄弟倆學(xué)的是競(jìng)速類(lèi)跳繩，一周一次課，原本只想培養(yǎng)興趣，但沒(méi)想到兩人越跳越快，單搖速度突破每分鐘300個(gè)。

2024年，兩人被教練選中轉(zhuǎn)進(jìn)專(zhuān)業(yè)組。同年，兩人站上專(zhuān)業(yè)賽場(chǎng)，但沒(méi)想到卻被花樣跳繩吸引了目光，兄弟倆一致認(rèn)為花樣跳繩很帥、很有意思。“有點(diǎn)難，但覺(jué)得比競(jìng)速有趣多了。”徐善麟說(shuō)。于是他們向媽媽提出請(qǐng)求——想學(xué)花樣。

競(jìng)技跳繩分兩大板塊：競(jìng)速類(lèi)（30秒單搖、3分鐘單搖、交互繩接力等，比單位時(shí)間內(nèi)次數(shù)）和花樣類(lèi)（個(gè)人花樣、兩人/四人同步花樣、兩人車(chē)輪花樣等，按動(dòng)作難度、編排藝術(shù)性與完成質(zhì)量打分）。

“那是他們倆第一次非常認(rèn)真地跟我提出請(qǐng)求。”徐女士至今都記憶猶新。徐女士說(shuō)，在這之前兄弟倆更多的是練速度，比拼的是誰(shuí)跳得快。但花樣不一樣，講究編排、配合、技巧，這意味著動(dòng)作難度更高，訓(xùn)練強(qiáng)度更大。她怕孩子們?nèi)昼姛岫龋磸?fù)問(wèn)了好幾遍：你們確定能堅(jiān)持？

得到的答復(fù)，是兩聲干脆利落的“能”。

是默契搭檔

也是“歡喜冤家”

很多人認(rèn)為雙胞搭檔練花樣跳繩會(huì)很和諧，但徐善麟和周善麒卻畫(huà)風(fēng)迥異。

“跟他在一起久了，感覺(jué)他特別煩。”哥哥周善麒說(shuō)。“你才煩吧。”弟弟徐善麟立刻懟回去。這樣的吵架斗嘴在訓(xùn)練中是常有的事。

因?yàn)槭裁矗俊昂苄〉膯?wèn)題，比如誰(shuí)的手柄反了，誰(shuí)先跳了，誰(shuí)的動(dòng)作不到位……”周善麒說(shuō)。怎么和好？“打一架，教練勸完，再站上訓(xùn)練場(chǎng)就和好了。”徐善麟回道。

教練對(duì)此早已見(jiàn)怪不怪：“你看著他們?cè)谀莾撼常灰旧嫌?xùn)練場(chǎng)，他們就會(huì)回到同一個(gè)節(jié)奏里。”就是這樣一對(duì)“相看兩厭”的兄弟，到了賽場(chǎng)上卻默契十足。徐善麟說(shuō)：“比賽的時(shí)候兩個(gè)人配合很好，經(jīng)常零失誤。”哥哥在旁邊連點(diǎn)頭。

嘴上互不相讓?zhuān)烧f(shuō)起對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)，兩人卻回答得很迅速。“他找動(dòng)作要點(diǎn)比較快，動(dòng)作熟練度比較高。”周善麒想也沒(méi)想就脫口而出。“他手搖得更快，速度比我強(qiáng)。”徐善麟接的也很順溜。

徐善麟表示他還會(huì)把哥哥當(dāng)作競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，“超過(guò)他，想想就很爽。”周善麒則是一臉傲嬌：“他肯定跳不過(guò)我。”說(shuō)到這，兄弟倆又開(kāi)始了“掐架”模式。但就是這股誰(shuí)也不服誰(shuí)的勁兒，恰恰成了他們追趕、進(jìn)步的動(dòng)力。

他們?nèi)匀粫?huì)吵架、會(huì)打架、會(huì)互相嫌棄——但上了賽場(chǎng)，他們就是彼此認(rèn)定的默契搭檔。

嘴上說(shuō)著“玩兒”

訓(xùn)練一點(diǎn)不馬虎

兄弟倆的跳繩之路并非一帆風(fēng)順。第一次參加全國(guó)賽，兩人最好成績(jī)排在第五，都沒(méi)夠到?jīng)Q賽門(mén)檻。“感覺(jué)比不過(guò)別人，很挫敗。”那段時(shí)間，兄弟倆嚷嚷著不想練了。

徐女士就一邊開(kāi)導(dǎo)孩子放平心態(tài)，一邊拿旅游做激勵(lì)。“他們嘴上說(shuō)著不想練，有時(shí)我松口了，他們立馬擺手說(shuō)是玩笑。”徐女士說(shuō)。

但從興趣到專(zhuān)業(yè)，這道坎，遠(yuǎn)比想象中難邁。以前一周一節(jié)課，如今日常每周三訓(xùn)，每次一個(gè)半小時(shí)，寒假每天集訓(xùn)2小時(shí)，暑假和遇上賽事每天集訓(xùn)3小時(shí)，節(jié)假日集訓(xùn)更是長(zhǎng)達(dá)6小時(shí)。“第一次一天練6小時(shí)，第二天腳都抬不起來(lái)。”徐善麟比劃著，那種酸痛感似乎還在。他說(shuō)，累到極致的時(shí)候，洗完澡倒頭就睡，連平日最?lèi)?ài)的電子游戲都不想玩了。

然而，對(duì)他們來(lái)說(shuō)，訓(xùn)練強(qiáng)度并非最大的攔路虎，技術(shù)的瓶頸才最磨人。“遇到抓不住的動(dòng)作要點(diǎn)，跳不過(guò)去的障礙就會(huì)有壓力。”徐善麟說(shuō)。怎么辦？“那就多練，練到會(huì)為止。”兄弟倆異口同聲。

動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，就按照教練的指導(dǎo)重復(fù)百遍千遍；課上沒(méi)突破，那就自己默默加練。手搖酸了、小腿痛了、被繩子抽到了，緩一緩就繼續(xù)跳。“數(shù)不清被跳繩抽了多少回，但每突破一個(gè)難點(diǎn)，就非常開(kāi)心，覺(jué)得自己很棒，什么都能克服。”周善麒說(shuō)。

在競(jìng)技體育中，階段性的比賽和專(zhuān)業(yè)的訓(xùn)練同等重要。近年來(lái)，福田區(qū)常態(tài)化開(kāi)展校園體育聯(lián)賽。除了俱樂(lè)部的賽事，學(xué)校的賽事，兄弟倆也幾乎場(chǎng)場(chǎng)不落。豐富的賽事歷練讓他們逐漸練就好心態(tài)，常說(shuō)：“就把比賽當(dāng)玩一樣”。

雖然嘴上說(shuō)當(dāng)玩兒，但訓(xùn)練起來(lái)他們一點(diǎn)也不馬虎。除了俱樂(lè)部的訓(xùn)練，兄弟倆晚上回家還要再擠出一小時(shí)，做俯臥撐、平板支撐、波比跳等體能訓(xùn)練。

2025年，兩人在全國(guó)跳繩聯(lián)賽總決賽中斬獲U12男子兩人車(chē)輪花樣冠軍、兩人同步花樣精英級(jí)季軍、四人同步花樣第一名及混合接力第七名等成績(jī)。

8月，亞洲跳繩錦標(biāo)賽，徐善麟和周善麒將站上賽場(chǎng)。“目標(biāo)？沖前三吧。”徐善麟眼神堅(jiān)定，“明年的世錦賽，我們還會(huì)繼續(xù)沖擊。”周善麒又在一旁點(diǎn)了點(diǎn)頭。

21名福田學(xué)生將代表中國(guó)出征

跳繩在很多人印象里，還是體育課上那個(gè)“達(dá)標(biāo)就行”的項(xiàng)目——一分鐘跳多少個(gè)，過(guò)關(guān)就好。但很多孩子卻從中找到興趣、發(fā)現(xiàn)天賦，并愿意投入日復(fù)一日的訓(xùn)練，最后“跳”進(jìn)專(zhuān)業(yè)競(jìng)技場(chǎng)。

今年，除了徐善麟和周善麒，福田區(qū)還有19名學(xué)生入選中國(guó)跳繩國(guó)家集訓(xùn)隊(duì)。他們將代表中國(guó)出征2026年亞洲跳繩錦標(biāo)賽，參加12個(gè)項(xiàng)目的角逐。

亞洲跳繩錦標(biāo)賽是亞洲跳繩聯(lián)合會(huì)主辦的亞洲級(jí)別最高的國(guó)際跳繩賽事，每?jī)赡暌粚谩Ｖ袊?guó)隊(duì)選拔極為嚴(yán)苛——綜合2025年全國(guó)跳繩聯(lián)賽總決賽、全國(guó)跳繩錦標(biāo)賽、中國(guó)國(guó)際跳繩公開(kāi)賽成績(jī)，僅個(gè)人項(xiàng)目全國(guó)前四、團(tuán)體項(xiàng)目全國(guó)前三具備入選資格。

本屆賽事定于2026年7月30日—8月5日在浙江紹興上虞舉行，預(yù)計(jì)有12個(gè)國(guó)家和地區(qū)逾1200人參賽。屆時(shí)他們還將與日本、韓國(guó)及中國(guó)香港隊(duì)等歷來(lái)的強(qiáng)勁對(duì)手開(kāi)展競(jìng)技。

采寫(xiě)：南都N視頻記者 周正陽(yáng) 通訊員 韋國(guó)瓊