湖北
孝感將迎來一年中
最最最熱的日子
“是時三伏天，天氣熱如湯。”
今天（7月15日）
正式入伏了
2026三伏共40天
比去年多10天
初伏：7月15日至7月24日
中伏：7月25日至8月13日
末伏：8月14日至8月23日
2026三伏天日歷請查收
孝感未來十天天氣趨勢
7月15日
孝感市氣象臺發布天氣簡報
預計未來十天（7月15-24日）
15-16日以晴熱高溫天氣為主
午后有分散性陣雨或雷陣雨
17-18日有一次降雨天氣過程
其他時段以多云天氣為主
多分散性陣雨
具體預報
近期全國哪里最熱？
中央氣象臺7月15日6時
繼續發布高溫黃色預警
避暑游的話
反向選擇就對了！
什么是“三伏”？
所謂“三伏”，指的是初伏、中伏、末伏的統稱。
我國傳統歷法規定，初伏和末伏固定都是10天，中伏則不固定，有時是10天，有時是20天。
“三伏”大約在每年7月中旬到8月中下旬，正好處于小暑與處暑節氣之間，天氣最為炎熱。入伏后一般以“桑拿天”為代表，大家一定要注意防暑降溫。
“冬病夏治”的三伏貼怎么貼？
三伏貼是冬病夏治核心療法，在全年陽氣最盛的三伏時段，將辛溫散寒中藥膏劑敷于對應穴位。藥物通過皮膚產生溫熱、化學雙重刺激，疏通周身經絡、調和氣血、健脾益肺，持續提升機體免疫力，實現溫通氣血、祛除寒邪、固護肌表的作用，規范堅持3-5年為完整調理療程。
“三伏貼”“三伏灸”適宜人群
1. 呼吸系統疾病：支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病、過敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性咽 炎、 反復上呼吸道感染等；
2. 消化系統疾 病：虛寒性胃病、胃脹 ，慢性胃炎、慢性腸炎、腹瀉、消化 不良 等；
3. 兒科疾病：過敏性鼻炎、支氣管哮喘、小兒反復呼吸道感染、咳嗽等表現，脾胃 虛弱所 致的消化 不良、 生長發育不良等者；
4. 風濕骨類疾病：頸椎病、腰腿痛、肩周炎、風濕、類風濕等關節疼痛屬 寒 濕證 者；
5. 婦科疾病：痛經、月經量少、慢性盆腔炎、產后身痛、 產后受風 等 ；
6.亞 健康狀態：亞健康狀態長期怕冷、怕風，陽氣不足寒濕內盛肥胖者，平素體虛易感 冒或冬 季反復 感冒的虛寒體質，內分泌失調等。
若不屬于上述體質與病癥，不建議盲目貼敷“三伏貼”，可由專業中醫師辨證后，更換適配的中醫調理方案。
三伏天應該注意什么？
三伏天
是一年中氣溫最高
濕度最大的時段
大家要重點做好防暑降溫
調理飲食及起居
以應對高溫高濕天氣的挑戰
來源：全媒體記者李琛 部分內容綜合人民日報、中央氣象臺、孝感市中心醫院、孝感市氣象局
編輯：李夢婷
校對：何雅琦
審核：盛為華
終審：朱霞
出品：孝感市融媒體中心
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