征稿令 | 一跟那誰說話就變得不像自己，究竟是什么讓你內(nèi)耗？

編者按：據(jù)說每個(gè)人生活中都會(huì)遇到NPD，反正小編遇到過。內(nèi)耗著，又懷疑內(nèi)耗。

愛情/親情/友情本應(yīng)是溫暖的光，很多人在現(xiàn)實(shí)中卻常遇困境，一跟他/她說話就變得不像自己：不停解釋，做出改變，甚至迎合討好。到底是什么不對(duì)勁？

我們或許都遇到了同樣的一類人：他們過度夸大自我、極度渴望贊美，缺乏同理心，擅長將錯(cuò)誤歸因于他人進(jìn)而操控他人，相處起來讓人疲憊不堪卻又讓人自卑心泛濫離不開他/她。有心理學(xué)家將這種表現(xiàn)稱為自戀型人格障礙（Narcissistic Personality Disorder，簡稱NPD）。NPD并非簡單的“自戀”，而是一種穩(wěn)定且持久的人格障礙，其核心表現(xiàn)為過度以自我為中心、漠視他人的情感，常給身邊人帶來情感消耗與心理傷害，多見于親密關(guān)系、職場、家庭等各類場景中。

為了更真實(shí)地呈現(xiàn)與NPD相處的情感經(jīng)歷與成長感悟，幫助更多人識(shí)別NPD行為模式、走出情感困境，我們特發(fā)起本次NPD故事征集活動(dòng)，誠邀有相關(guān)經(jīng)歷的朋友，分享你的真實(shí)故事與內(nèi)心思考，說出你的故事。

我們會(huì)邀請(qǐng)作家將征集到的真實(shí)案例轉(zhuǎn)化為具有統(tǒng)一文學(xué)性的“故事集”。

本書的終極目標(biāo)是多方位展示理解、方法與希望，期待這些故事可以清晰地展現(xiàn)從“覺察”到“掙脫”再到“重建”的完整心靈路徑，為讀者提供一面鏡子，也是一張地圖。

ONE

征集時(shí)間

啟動(dòng)時(shí)間：2026年7月14日

截止時(shí)間：2026年8月14日

（逾期不再接收）

篩選時(shí)間：2026年8月15日—9月15日

（篩選結(jié)果將通過郵件通知作者）

TWO

征集內(nèi)容與核心要求

本次征集僅征集與NPD相處的真實(shí)故事，涵蓋但不限于與NPD在親密關(guān)系、職場、家庭中的相處經(jīng)歷、遭遇的操控與傷害、自我覺醒與破局的過程，以及事后的反思與成長等內(nèi)容。

核心要求如下：

1. 故事要求：真實(shí)、真摯，來龍去脈完整，細(xì)節(jié)飽滿，能真實(shí)反映與NPD相關(guān)的相處模式或心路歷程；杜絕抄襲、剽竊、虛構(gòu)；禁止低俗、暴力、極端言論，傳遞積極、正向的價(jià)值觀，避免過度渲染負(fù)面情緒，側(cè)重成長與啟發(fā)。

2. 字?jǐn)?shù)要求：單篇稿件1000—3000字為宜，可根據(jù)內(nèi)容靈活調(diào)整，過長或過短將酌情篩選。

3. 格式要求：稿件以Word文檔提交，投稿郵件主題注明【NPD圖書投稿+姓名+聯(lián)系方式】，文檔名稱與郵件主題一致；可附上個(gè)人簡介（200字以內(nèi)，可加可不加）。

4. 必備要求：稿件中請(qǐng)務(wù)必留下個(gè)人有效聯(lián)系方式（電話、微信或郵箱均可），便于稿件采用后專人聯(lián)系對(duì)接；若需保護(hù)隱私，可注明聯(lián)系方式僅用于對(duì)接，不作他用。

THREE

投稿方式

請(qǐng)將符合要求的稿件發(fā)送至指定郵箱：

feiliuti@163.com

溫馨提示：稿件發(fā)送后，我們將在篩選周期內(nèi)分批次審核，審核結(jié)果將通過郵件或私信通知，請(qǐng)留意相關(guān)信息；稿件未采用將不另行回復(fù)，敬請(qǐng)諒解。

Four

篩選標(biāo)準(zhǔn)

1.真實(shí)性：故事類稿件需真實(shí)可感，細(xì)節(jié)飽滿，能引發(fā)有相似經(jīng)歷讀者的共鳴；

2.獨(dú)特性：內(nèi)容有自己的視角和思考，避免千篇一律，拒絕同質(zhì)化稿件，鼓勵(lì)分享不同場景、不同視角下的NPD相關(guān)經(jīng)歷；

3.正能量：傳遞積極的價(jià)值觀，無論是故事本身還是事后反思，都能給讀者帶來啟發(fā)、力量或幫助，助力他人識(shí)別NPD、走出情感消耗；

4.文 筆：語言流暢，邏輯清晰，無明顯語病，無需追求華麗辭藻，真誠自然即可。

特別說明

• 每位被采用故事的講述者，將獲得圖書樣書1冊(cè)。

• 本次僅為NPD相關(guān)故事素材征集，并非直接采用投稿稿件。講述者投稿即視為同意，因此投稿者不享有對(duì)成書的署名權(quán)和著作權(quán)。投稿的故事素材將由專業(yè)作者進(jìn)行文學(xué)化加工、改編后使用，加工后的內(nèi)容將與原始投稿素材形成區(qū)分。原始投稿素材僅作為創(chuàng)作參考，不直接呈現(xiàn)于最終作品中。

每一段與NPD相關(guān)的經(jīng)歷，都是一次成長的印記；每一次真誠的分享，都能為他人點(diǎn)亮一盞燈。我們期待你的故事，一起打破NPD帶來的情感迷局，傳遞溫暖與力量！

制作｜于孟溪

初審｜馬文昱

復(fù)審｜趙海燕

終審｜李默耘