河北
2026年7月18日，由邢臺市康養產業聯合會主辦，河北古順釀酒股份有限公司承辦，河北省三八紅旗手協會協辦的薄世寧教授情景式康養主題講座在我市成功舉辦，我市各界康養愛好者、行業代表齊聚現場，聆聽名家分享。
本次活動是一場公益性健康講座，主題是聚焦延緩衰老、科學康養，特邀北醫三院ICU主任醫師、北大醫學博士薄世寧教授現場開講。擁有二十余年重癥一線經驗的薄世寧，結合數千例臨床真實案例，深入淺出剖析人體衰老的底層邏輯，把枯燥的生命科學變得通俗易懂。
講座上，薄世寧以大量ICU真實病案為切入點，解讀衰老與疾病的演變過程。他講到，按照人體自然演化的規律，細胞不斷老化，器官持續衰退，所有人最終都會走向生命終點，沒有人可以例外。他列舉眾多腫瘤病患的真實經歷：在化療問世之前，惡性腫瘤基本等于絕癥，患者幾乎沒有生還的可能；化療出現之后，大約有20%的病人可以控制住病灶、延續生命，但是反復化療會持續損傷正常細胞，嚴重透支身體，帶來難以逆轉的傷害，這也讓大家看清了過度醫療的弊端。
大量的臨床案例印證：藥物、手術都只是外部輔助，人體與生俱來的自愈力，才是對抗衰老、抵御疾病的核心。薄世寧指出，真正科學的康養，不是昂貴的保健品，也不是生病之后的各種治療，而是守住自身的修復能力。減少精神內耗，保持情緒平和，堅持規律作息，才是性價比最高的抗衰老方式。面對病痛，既要心存希望，也不要盲目激進，理性看待醫療，才是最好的生命態度。
整場情景式講座娓娓道來，案例生動、觀點通透，摒棄了晦澀的專業詞匯，直擊現代人養生誤區。現場聽眾認真記錄、深有感觸，大家表示，這場講座刷新了自己對衰老和養生的認知，收獲良多。
此次名家講座，普及了先進、理性的康養理念，豐富了邢臺康養文化內涵。邢臺市康養產業聯合會表示，后續將持續推出系列名家分享活動，把科學健康理念送到更多群眾身邊，助力本地康養產業穩步發展。
責任編輯：邢臺市康養產業聯合會辦公室
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