新臺(tái)風(fēng)或近期生成！廣東的雨還要下

今年臺(tái)風(fēng)季大幕拉開(kāi)后

廣東的雨水幾乎沒(méi)怎么停過(guò)

據(jù)氣象水文監(jiān)測(cè)

7月20日8時(shí)—21日8時(shí)

廣東有9個(gè)鎮(zhèn)街錄得超100毫米的大暴雨

有100個(gè)鎮(zhèn)街錄得50～100毫米的暴雨

有266個(gè)鎮(zhèn)街錄得25～50毫米的大雨

今天上午

廣東“水深火熱”持續(xù)進(jìn)行中

中東部的朋友注意防暑降溫

中西部的小伙伴繼續(xù)做好強(qiáng)降水防御

高級(jí)別預(yù)警生效時(shí)

建議非必要不外出

中央氣象臺(tái)

繼續(xù)發(fā)布暴雨黃色預(yù)警

7月21日10時(shí)，中央氣象臺(tái)繼續(xù)發(fā)布暴雨黃色預(yù)警、強(qiáng)對(duì)流天氣黃色預(yù)警。預(yù)計(jì)，7月21日14時(shí)至22日14時(shí)，廣東中西部等地部分地區(qū)有大到暴雨，其中，廣東西南部和北部等地局地有大暴雨（100～180毫米）。上述部分地區(qū)伴有短時(shí)強(qiáng)降水（最大小時(shí)降雨量20～50毫米，局地可超過(guò)80毫米），局地有雷暴大風(fēng)或冰雹等強(qiáng)對(duì)流天氣。

廣東省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，7月21日—22日白天，廣東中西部市縣有中到強(qiáng)雷雨，局部大暴雨，粵東沿海市縣有中雷雨局部大雨或暴雨。7月23日廣東西部市縣有中雷雨，其余市縣降雨減弱，高溫天氣趨于明顯。

新臺(tái)風(fēng)或近期生成

據(jù)中央氣象臺(tái)中期預(yù)報(bào)，未來(lái)10天，西北太平洋和南海將有2～3個(gè)臺(tái)風(fēng)生成，其中1個(gè)將于27日前后影響我國(guó)華南地區(qū)。

@中國(guó)天氣 氣象分析師周麗賢表示，目前在菲律賓東側(cè)、關(guān)島西側(cè)的熱帶擾動(dòng)92W，本周后半段可能發(fā)展為臺(tái)風(fēng)，未來(lái)在副熱帶高壓引導(dǎo)下大概率會(huì)奔向我國(guó)華南地區(qū)。此外，目前南海一帶海溫在30℃左右，后期它還有近海加強(qiáng)的可能性。不過(guò)時(shí)效較遠(yuǎn)，其強(qiáng)度、移動(dòng)路徑仍存在變數(shù)。

具體天氣預(yù)報(bào)

22日

韶關(guān)、清遠(yuǎn)、珠三角大部、粵西市縣多云間陰天，有（雷）陣雨局部暴雨或大暴雨，其余市縣多云，有分散（雷）陣雨局部大雨。最高氣溫：雷州半島、河源、梅州、韶關(guān)、粵東、珠三角中東部市縣33～36℃，其余市縣29～33℃。

23日

韶關(guān)、清遠(yuǎn)、珠三角西部、粵西市縣多云，有分散（雷）陣雨局部暴雨，其余市縣多云到晴，局部有（雷）陣雨。我省最高氣溫普遍介于32～36℃。

24日

全省多云到晴，局部有（雷）陣雨。最高氣溫：珠三角南部沿海和粵西沿海市縣32～34℃，其余大部市縣34～37℃。

桑葉，性寒

味甘、苦，歸肺經(jīng)、肝經(jīng)

既能清解夏季外感風(fēng)熱

又能緩解暑熱帶來(lái)的頭暈?zāi)砍?/p>

正是眼下應(yīng)對(duì)“濕熱交蒸”的良藥

而桑葉的妙用，遠(yuǎn)不止泡茶入藥

搭配家常食材

便能化身應(yīng)季養(yǎng)生膳食

清潤(rùn)又滋補(bǔ)

桑葉薄荷瘦肉湯

材料：嫩桑葉250克，菊花、薄荷各10克，豬瘦肉300克，生姜片、食鹽、味精各適量。

做法：前三物洗凈，瘦肉切片。在湯鍋中加清水2500毫升，武火煮沸，放入桑葉、菊花、瘦肉、生姜片，續(xù)煮10分鐘，加入薄荷葉，改文火煮5分鐘即成。出鍋前加食鹽、味精調(diào)料。

功效：散風(fēng)清熱、平肝明目。可輔治風(fēng)熱感冒、高血壓、高脂血癥，并緩解頭痛眩暈、咽痛、目赤、燥咳等癥狀。

桑葉燉母雞

材料：桑葉200克，黃芪15克，母雞一只約2500克，蔥花、生姜絲、醬油、料酒、食鹽、味精各適量。

做法：桑葉洗凈，瀝水后備用。母雞宰殺干凈，剁成小塊，清洗后放入冷水中焯去血水，撈出瀝水備用。鍋中倒入少許菜籽油，先放入蔥花、姜絲煸香，再放入雞塊，反復(fù)翻炒至出油、變黃色，然后加水約2500毫升，放醬油、料酒，武火燒沸后，再放入桑葉、黃芪，改文火燉45分鐘左右，最后調(diào)入食鹽、味精即成。

功效：清熱滋陰、補(bǔ)虛止汗。可輔治糖尿病、高血壓、貧血等，并緩解口燥咽干、乏力、多汗、便秘、皮膚干燥等癥狀。

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整合 | “廣東發(fā)布”編輯部

編輯 | 卓映紫

校對(duì) | 鐘惠玲

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