安徽
水是生命之源，我們每天都要攝入大量水分，尤其是在不舒服的時候，身邊人，常常會說一句，“多喝熱水”。但你知道嗎，有一種熱水，反而不利于健康：超過65℃的水甚至被世衛組織下屬的國際癌癥研究機構列為2A類致癌物質。這并非危言聳聽，此前，因為常喝燙水、吃燙食導致癌癥，時有媒體報道。
65℃是多熱的水？為什么喝燙水會致癌？長期喜歡喝燙水、吃燙食的人，應該警惕身體的哪些信號？武漢大學中南醫院全科醫學科副主任醫師陳靜來科普。
哪些信號需要警惕？
正確喝水，牢記這5點
不要等口渴了才喝；
水溫在35~40℃最適宜；
小口慢喝，別大口猛灌；
千萬別用飲料代替喝水；
即使天熱也盡量少喝冰水。
來源：湖北日報、杭州交通918
素材來源官方媒體/網絡新聞
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