遼寧
“立秋反比大暑熱，中午前后似烤火”，今年進入到二伏以后，這酷暑高溫頻繁襲來，像我們這座北方海濱城市，一直是夏季里的避暑勝地，但是最近幾天天氣預報的最高溫度，也一直在33℃以上，讓人感覺悶熱難耐，大家都盼望8月7日立秋到來后，這高溫酷暑天氣能夠告一段落。
但是立秋并非天氣涼快的象征，尤其是今年的立秋節氣還處于二伏當中，還是民間所說的“晚立秋”和“秋包伏”，這些都是立秋來臨天氣依然炎熱的象征，并且立秋節氣有時候比大暑節氣還熱，因為這個時候開始從夏季的濕熱向秋季的燥熱轉變，這初秋的燥熱更讓人感覺難受。
老話有“立秋十日難過活”的說法，也就是立秋后十日內，這天氣會依然炎熱，比如今年在8月7日立秋，這個時候正是中伏的第14天，而酷暑難耐的中伏在立秋節氣過后還有6天才能結束，并且8月14日就將進入到末伏，因此指望立秋來臨就降溫，這有些不太現實。
立秋的到來不等于降溫，而今年真正涼快的具體時間，主要還是在這3個時間段!
一，農歷七月初七以后
“天街夜色涼如水，坐看牽牛織女星”，每年的七夕節都是早晚天氣轉涼的信號，而今年的七月初七是在8月19日，這個時候離處暑節氣已經越來越近，這個時候雖然白天依然炎熱，但是早晚已經開始涼快起來。
七夕節一般都會有雨水飄落，民間有“一場秋雨一場寒”的說法，因此今年如果七夕節有雨水飄落，那么天氣會涼快的很快，而農歷七月本身在民間被稱作“鬼月”，這個時節正是陰氣上升和陽氣衰減的時候，所以來到七夕節以后，這酷熱難耐的天氣將會告一段落。
二，白露節氣
“白露不露身，寒露不露腳”，白露節氣是天氣轉涼的真正信號，來到白露節氣的時候，北方大部分地區早晚已經需要關窗睡覺，因為“白露秋分夜，一夜涼一夜”，所以來到白露節氣以后，這天氣會讓人舒服很多。
但是白露節氣對于南方地區來說 ，很有可能高溫還要延續一段時間，不過這個時候南方地區也不像現在這么酷熱難受，至少出門會感覺涼快很多，因此要想全國各地真正告別暑熱難耐，至少要等到9月7日白露節氣到來的時候。
三，處暑節氣的雨后
“處暑落了雨，今年秋來早”，處暑節氣也是“三暑”節氣之一，因此民間有“處暑天還暑，好似秋老虎”的說法，不過處暑節氣如果下雨，那么秋風很快就會刮起，這會帶走地面上的暑氣和溫度，因此處暑節氣來臨后，如果雨水多的話，天氣會很快涼快起來。
今年的處暑節氣在8月23日，如果進入到處暑節氣雨水多，這天氣涼快的很快 所以今年要看涼快的早晚，就看處暑節氣后雨水多不多。
現在離8月7日立秋已經越來越近，不過這高溫天氣在立秋節氣來臨后，不會立即就緩解，具體涼快的時間段，主要還在這3個時間節點，因此即使是立秋節氣來臨，這防暑降溫也不能掉以輕心!
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