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六年前，和張雪峰老師一起在北京，參加奇葩說的活動，就認識了，他說話語速特別快，我算是比較健談的，和他站一塊，我就只剩下聽了；
且他堅持捍衛自己的獨特觀點，所以這些年經常看他被掛在各種熱搜；
后來有一天他突然給我發微信，原因是我在網上說蘇州這座城市，房價起不來的；
他從北京剛搬來蘇州一年，特別喜歡蘇州；就給我發了一段洋洋灑灑好幾百字，意思是S叔你不可以說蘇州不好，蘇州非常好；
把我整不會了，我說雪峰老師你別激動，我沒說蘇州不好，我只說蘇州房價不會漲而已；
感覺張雪峰老師是一個對自己極度真實的男人，且捍衛自己的價值觀，收獲全民的關注，質疑，和支持他的粉絲；
只是，從健康角度來說，這種性格，會容易激動，容易高血壓，容易陷入自己的執念，對事業有成功的執著，對跑馬拉松有強大的意志力，不管身體和心臟是否接受，這種性格，容易一念成佛，一念成魔；
我有時候在想，如果張雪峰老師身邊，有個真正懂養生的伴侶或科學養生的圈子，如果平日生活里有人專門做新鮮的飯菜，而不需要點高油高糖高鹽的外賣；
我看他短視頻里一遍吃著垃圾外賣，一邊熱情講課的視頻，挺心疼的；
都財富自由的男人了，他的妻子，他的家人朋友，應該要對他好一些；甚至是有責任對他好；
為什么不給他安排好的飯菜，為什么不在辦公室裝可以休息的床和鍛煉設備， 好像只有一臺簡陋且錯誤的跑步機， 為什么沒有養生滋補品，為什么沒有家庭醫生跟蹤他的健康；
張雪峰老師賺的錢很多，但他的健康養生圈子，實在太差了；
中年男人如果早些年發現過心絞痛，就應該知道不適合上高強度的有氧運動，風險極高，他自己不知道，他身邊的親人愛人，居然也不知道；他們一家人都有不可推卸的責任；
我相信他家人也關心張雪峰，只是，沒有智慧的愛，全是傷害；
我和張雪峰老師不熟，但從幾次交流中，我覺得他是耿直有意思的北方男人，我相信他會對身邊所有人都好，而他沒有被身邊人照顧好，挺遺憾的；
我其實能理解張雪松老師的工作強度，我自己也做自媒體，過去一年直播超過兩百場，耗氣耗血，其實高強度直播某種程度上是會折壽的；
所以一定要拼命對自己好一些，還要懂科學養生；
五年前我做過一場不算成功的小手術之后，我就對全國很多三甲醫院的醫生祛魅了，這世界就是個草臺班子，哪怕在醫療行業；我就下定決心，要讓自己成為自己身體的第一責任人；
過去五年，我學習運動康復，西方營養學，結合中醫養生，辦公室墻上掛著人體骨骼和肌肉解剖圖，把自己從肩到胸到脊椎到盆骨到下肢，全都拍了X光，掛在墻上分析整體骨骼力線正不正；
把自己的辦公室或家里，打造成隨時可以運動的空間；
我把辦公室留出一半空間，買了很多適合隨時室內訓練的健身工具，有做引體向上，不要想著去一周兩三次去健身房，那是智商稅，不會成功的；
因為我們這種創業者要從早忙到晚的，不可能去外面健身的，太考驗意志力；
當然，前提是你有可以支配的空間，我自己辦公室是早年自己買的物業，所以就可以折騰，還搞了瑜伽床，勒木架，可以淋浴洗漱，甚至健身完后還會約上門按摩，效率非常高；運動完后可以馬上投入工作；
我對身體的健康認知的學習時間，甚至超過我花在投資的研究，因為我發現世面上很多養生概念，都是錯的，甚至是精心策劃的資本騙局；
對自己好一些吧，中年男人們；行情好的時候多搞錢，行情不好的時候搞身體，AI生物科技大爆發，人均壽命會超過100歲，現在是多活一年就多賺兩年，別倒在黎明前；
遇到過去的坎，就躺下來休息下；
人貴在知難而退，貴在半途而廢，這不是懦弱，而是長期生存策略；成功和勝利，都是被包裝出來的宏大敘事，是假的；
關于S叔：全球資產投資人，香港財經自媒體，base深&港兩地，每周分享全球資產行情；關注我，帶你在這個操蛋的世界里，做個清醒的獲利者。??
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