很多人又想喝酒,又怕第二天頭疼。我這兒有幾個土辦法,親測有效。
第一,別空腹!別空腹!別空腹! 重要的事情說三遍。空腹喝酒,酒精直接懟胃壁,吸收快得嚇人,三分鐘你就飄了。喝酒前半小時,喝杯酸奶、牛奶,或者啃兩片面包、幾塊紅燒肉,這叫“打底”。胃里有油水,酒精吸收就慢。
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第二,邊喝邊喝水。酒精讓人脫水,頭疼主要是因?yàn)槿彼:纫豢诰疲瑧粌煽诎组_水,稀釋酒精濃度,還能多跑幾趟廁所,讓酒精快點(diǎn)排出去。那些一口酒不喝水的人,第二天絕對頭疼得像被門夾了。
第三,別喝混酒。白酒+啤酒=深水炸彈。啤酒里的氣泡會加速酒精進(jìn)入血液,本來喝半斤才醉,混著喝二兩就倒了。各種洋酒混著喝也一樣,很容易當(dāng)場“斷片”。
第四,找個靠譜的解酒藥。蜂蜜水解酒后頭痛很管用,因?yàn)楣悄芗铀倬凭x。還有西紅柿汁、綠豆湯,都行。但千萬別信那些“千杯不醉”的藥,都是智商稅。
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最后說句大實(shí)話:最好的解酒方法是少喝。 喝到感覺“差不多有點(diǎn)暈”就停,別死要面子。身體是自己的,頭也是自己的,為了面子讓身體受罪,不值當(dāng)。
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