過(guò)端午節(jié)的習(xí)俗和講究

端午節(jié)（也叫“過(guò)五月端五”）全套習(xí)俗與老講究

端午融合隴中黃土民俗，既有西北獨(dú)有特色，也保留驅(qū)瘟祈福傳統(tǒng)，分門(mén)前鎮(zhèn)宅、孩童祈福、特色吃食、夜間民俗、民間禁忌五大塊：

一、清晨插柳懸艾（家家戶(hù)戶(hù)必做）

1. 采割時(shí)間：五月初五清晨天剛亮、帶露水時(shí)采摘，最晚不超午時(shí)，忌諱午后、傍晚再掛。

2. 標(biāo)配兩樣：大門(mén)門(mén)楣、屋檐同時(shí)插鮮楊柳枝+艾草

- 柳枝：“柳”諧音“留”，寓意挽留屈原、留住福氣；

- 艾草：純陽(yáng)驅(qū)毒蟲(chóng)、凈宅避濕氣，代表潔身自好。

3. 懸掛講究

- 鮮艾帶根、翠綠不枯黃，根部朝上倒掛，寓意“福到家門(mén)”；

- 單扇門(mén)掛左側(cè)門(mén)框（青龍吉位），雙開(kāi)門(mén)左艾、右柳枝；只掛門(mén)外，不掛臥室、床頭；

- 廚房窗臺(tái)外側(cè)也可少量插一束，驅(qū)蟲(chóng)防蚊。

4. 舊艾處理：端午過(guò)后取下曬干，用來(lái)熏屋、煮水泡腳祛濕。

二、孩童三件寶：綁五彩花線、戴香包、抹雄黃

1. 五彩花線（花繩）

- 清晨睡醒前，長(zhǎng)輩悄悄給孩子手腕、腳腕、中指都纏上紅、黃、綠、白、黑五色絲線；

- 寓意：五行護(hù)體、祛病消災(zāi)、蚊蟲(chóng)不叮咬；

- 老規(guī)矩：一直戴到節(jié)后第一場(chǎng)大雨，解下來(lái)丟進(jìn)流水里，帶走一年病痛晦氣，不能隨手亂扔。

2. 佩戴香包（荷包，非遺手工）

- 樣式：艾虎、蓮花、桃心、十二生肖、三角粽形，內(nèi)裝艾草、香草、雄黃粉末；

- 小孩掛胸前，老人、婦女隨身佩戴，香氣驅(qū)蟲(chóng)安神；

- 早年全是婦女手工縫制，現(xiàn)在集市大量售賣(mài)手工香包，端午前趕集是一大習(xí)俗。

3. 耳朵抹雄黃

早起用少量雄黃點(diǎn)抹小孩耳窩、額頭、鼻尖，民間說(shuō)蛇蟲(chóng)百腳不敢近身；

?? 講究：雄黃不可內(nèi)服，家中老人、孩童只外用。

三、獨(dú)有端午特色吃食（區(qū)別南方）

1. 谷角（固卷）——本地端午標(biāo)志性面食

白面調(diào)色搟皮，卷彩色面分層，蒸出帶花紋圓餅，祭祀、待客必備，寓意五谷豐登。

2. 甜醅：莜麥發(fā)酵甜酒，家家戶(hù)戶(hù)提前兩三天釀好，端午全天當(dāng)飲品，解五月燥熱。

3. 涼粉、釀皮：黃土高原暑氣重，端午必?cái)嚊龇郏崂遍_(kāi)胃，全家聚餐主食配菜。

4. 粽子：早年本地?zé)o粽葉，只吃甜米飯過(guò)節(jié)；如今集市有粽葉，蜜棗粽、白米粽普及。

5. 搭配醪糟、蜂蜜，涼食為主，忌大熱溫補(bǔ)食物。

四、獨(dú)特民俗：五月初四夜里“點(diǎn)高山”（點(diǎn)山）

這是通渭最具代表性的端午活動(dòng)：

1. 五月初四傍晚，村民、放羊人到村外山頭、坡地壘柴堆（本地叫“山兒”）；

2. 天黑后統(tǒng)一點(diǎn)燃滿(mǎn)山柴火，火光連片；

3. 寓意：燒盡毒蟲(chóng)瘴氣、驅(qū)走疫病，祈求全年風(fēng)調(diào)雨順、莊稼無(wú)災(zāi)；

4. 舊時(shí)還會(huì)伴著火光唱通渭小曲，全村人上山看熱鬧。

五、居家養(yǎng)生習(xí)俗

1. 午時(shí)采草藥：初五正午陽(yáng)氣最盛，采艾草、薄荷、車(chē)前草，曬干全年煮水洗澡、泡腳，祛濕止癢；

2. 艾熏全屋：正午點(diǎn)燃干艾草，熏廚房、院落角落，消殺蚊蟲(chóng)、散潮氣；

3. 有條件用艾草煮溫水擦身、泡腳，老人體虛尤宜。

六、端午老講究與禁忌

吉利講究

1. 見(jiàn)面說(shuō)端午安康，不說(shuō)端午快樂(lè)，五月為“毒月”，重在平安避瘟；

2. 當(dāng)天穿新衣，整潔迎節(jié)；晚輩給老人送香包、甜醅、谷角，盡孝道；

3. 集市采買(mǎi)花線、香包、食材，寓意添置安康、全年順?biāo)臁?/p>

民間禁忌

1. 不掛干枯、開(kāi)花、折斷的艾草柳枝，氣場(chǎng)衰敗不吉利；

2. 艾草不掛密閉臥室、嬰兒房、孕婦床頭，香氣刺激呼吸道；

3. 五彩繩不可剪斷、隨意丟棄，必須等第一場(chǎng)雨水送走；

4. 端午毒月，老人、體虛者少正午暴曬、少遠(yuǎn)路奔波；

5. 不大量吃辛辣、牛羊肉等燥熱食物，避免心火、舊疾反復(fù)；

6. 點(diǎn)高山用火注意安全，不許靠近草木、柴房，防止山火。

七、針對(duì)家中高齡老人的專(zhuān)屬講究（適配你之前問(wèn)的八十多歲長(zhǎng)輩）

1. 香包選氣味清淡款，不要湊近久聞；艾草熏屋時(shí)讓老人到偏屋暫避；

2. 五色線輕柔纏繞手腕，不要勒太緊；

3. 飲食多甜醅、涼粉、清淡粽子，少吃燥熱補(bǔ)品；

4. 初五正午、夜間少吹風(fēng)，門(mén)首插柳枝艾草擋潮氣蚊蟲(chóng)；

5. 可少量艾草水泡腳，緩解腰腿酸軟，安神助眠；

6. 不必上山點(diǎn)高山，居家靜養(yǎng)為主，避免勞累吹風(fēng)。