廣東
我在想這個題目的時候，剛好參加了一場同學聚會，席間有人高談闊論，也有人打聽誰高升誰最近暴富了。
而我發現一個有趣事情，席間大部分女同學身材幾乎很少走樣的，只是臉上多了一點歲月痕跡，但依舊神采奕奕。
而大部分已婚的男同學們大多變了樣，有的禿了頭，有的發際線后移許多，最多的還是多出了那個不太搭的啤酒肚。
少了不少少女英氣多了一份中年人的油膩感，不管是表里還是內里也不自覺地透露出疲憊感，少了少年那份精氣神，不知何時被社會磨成了圓滑中年男人，說話字里行間都透露著穩重。
抽煙，喝酒，商K，開葷腔，在他們眼里已經成為了成功的必經之路，不把關系搞好怎么簽大單。
這樣引發了我思考，這難道就是所謂男人過了30歲必經之路嗎？
然后現實擺在我面前告訴我，”男性過了三十歲必然大部分發胖，必然油膩“，已經成了當下社會普遍現象。
但是，我們真應該如此嗎？我也知道很多人迫不得要應酬，要賺錢養家。
人到中年，是職場的中流砥柱，也是家庭中頂梁柱。上有年邁父母要養，下有年幼娃嗷嗷待哺。
加班也成了常態，應酬少不了，也躲不開。一天二十四小時，分身乏術，要分給家人，要分給工作，唯獨沒時間分給自己。
忙活一天累死累活，誰還有氣力去跑步去健身？還怎么顧得了自己形象，管理自己身材？無非就是累了回去睡一覺，睡醒了接著去上班。
精致和好身材背后需要花費太多財力，而中年人一個月那點的私房錢又哪里舍得去健身房找苦吃，不如在加班深夜去燒烤攤喝兩杯來得實在來得解壓。
發胖和潦草的背后藏著太多中年人無奈與向生活的妥協。
所以讓我更清醒認識到，人過了三十，第一件要做的事情就是，重拾對自己身體掌控權，而不是任由它野蠻生長。
年過三巡，需要堅持三件事：盡量少加班留點時間給自己，管住那愛吃嘴巴，培養自己興趣愛好。
也有很多人說，都結婚生娃了，還這么啥自己身材啥顏值，但其實這是對自己身體不負責任說辭。
你要知道身材并不是可以代表著美一種，它也是你健康的象征，一個臃腫帶著啤酒的中年男和一個身材勻稱有點小肌肉的，你說那個身體更健康？
三十歲，不應該成為自己放縱的理由，也不應該是人生下坡路的開始。
恰恰是一個男人真正的黃金時期，這個年紀褪去了少年青澀，有成熟閱歷，也有著更高收入。
最后
別讓生活磨滅了對自己的要求，也別讓年齡的增加變成放飛自我的理由。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
