北京
昨天女兒放學后，心情很沉重的樣子。晚飯后她拉我進到臥室，壓低聲音對我說：“ XXX有好幾天沒上學了，我以為她是生病請假了，今天中午她忽然來到教室收拾東西，還告訴我一個秘密，說她爸爸出軌了，她媽媽氣得生病了，她自己也不想上學了……”
我不由得心頭一震。
這幾年我也接觸過不少有心理問題的孩子，原因五花八門，癥狀也有輕有重。我很早就發現一個事實：那些癥狀最嚴重的孩子（重度抑郁加自殘），背后都有一個不幸的家庭，和一個對婚姻不忠誠的爸爸（也有媽媽）。
一個陰郁的家庭，很難養出一個明亮的孩子。
所有為人父母的成年人啊，請多反思，請多自律。
父母受的傷，或造的孽，會像債務一樣，由下一代承接。
這個觀念，無論在東方的佛教，還是西方某些心理學流派，都有充分的論述。
伯特·海靈格在“家庭系統排列”理論中揭示，家族中未被解決的問題和創傷，會在代際間無聲傳遞。父母的創傷和苦難，終將成為孩子生命中的沉重負擔。
佛教中“業力”的概念則揭示：每一種行為都會產生后果，每一種后果都是業力，業力來得有早有晚，有些報應到當事人自己身上，有些報應到后代身上。
出軌的父親，背叛的不僅僅是婚姻，而是整個家庭。
抑郁的母親，痛苦的不只是自己，還有被痛苦輻射到的孩子。
當父母各自背負未完成的“業力”，孩子便被迫成為整個家庭情緒的容器——他們用自殘來轉移父母的沖突，用抑郁來承擔母親的痛苦。孩子對家庭系統的反抗，常常以自我毀滅的方式進行。
一個焦慮的母親，無法給孩子穩定的情感容器；一個缺席的父親，無法給孩子堅實的安全基地。
養育孩子之前，請先養育自己。
父母的自我修正，自我療愈，是對孩子最深層的慈悲。
當父母開始清理自己的“業力”，療愈自身的情感創傷，修復彼此的關系裂痕，孩子便不必再背負不屬于自己的重擔，可以輕裝上陣，活出自己的人生。
穩定的婚姻和家庭，就是給孩子最好的成長禮物。
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