最消耗人的負能量，它排第一，改變就是在改命

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你是不是也有過這樣的循環

剛立下目標時干勁滿滿

激情一退直接“擺爛”；

一遇到問題就慌亂不已，

生怕出點什么錯，

結果越著急越容易搞砸；

我們總覺得擁有更多才安全

于是拼命攢、著急抓

可手心越滿，人越累

這是我們無盡的貪心在作用；

而這背后就是這個邪性的負能量——

著急。

你拼命想抓住的，可能正在悄悄消耗你！

1.人生煩惱的根源其實就是這兩個字

某記者采訪本煥長老，問他怎樣看待出家。本煥長老答道：“社會的事、大家的事情很多，也不能個個都出家。”

記者欲要反駁，說：“可是現代人有很多煩惱，小孩子要努力考大學，畢業又要擔心就業，找到工作后還要擔心買房買車……”

本煥長老沒等他說完就說：“這個事沒辦法急的，各人有各人的因緣，各人有各人的福德因果。有了福德就能成功，沒有福德就不能成功，慢慢來，著急也不能成功。”

本煥長老略帶地方口音的接話，一針見血地點出了現代人煩惱的根源：著急。

本煥長老的一句“慢慢來，著急不能成功”，其實是在叫人以養花的心生活，靜候一個恰當的契機，和自己真正想要的未來、真心想要的所求相遇。

2. 萬事萬物皆無常，萬事萬物隨因果！

fo家講：“欲速則不達，心急則業障生。”

著急，是一種消耗人的負能量，而這種負能量的背后，其實是來自內心的怕——

1.著急是表象，背后是我們想快速要結果：我們今天修行，明天就想看到結果感應；今天布施，后天就想看到布施后的善果；

2.著急是內在不足，背后是貪：很多時候讓我們累的不是事情本身，而是心中黏著不舍的執著。

人都是不愿意知足的，凡夫眾生容易被貪欲牽引，總是想不斷地索取、占有，我們的一切身口行為都是為了順從內心的貪欲。

然而我們看似得到了想到的東西，其實內心是沒有安全感的。貪心不會讓我們知足于當下，反而進一步渴求更多的事物，由此不斷加劇內心的不安，讓我們處于痛苦的煎熬。

人活世間，最大的敵人，從來不是別人，而是自己心底那個急躁的自己。

真正智慧的人，懂得把心放慢，把腳步穩住，才能一步一步地走向內心自在。

因為害怕而著急的人，往往會陷入兩個極端：

要么在錯的地方用力過猛，要么陷入無能為力的自責中。每天被過度著急的負能量不斷消耗，活得很緊繃。

在快節奏、高壓力的當代生活中，我們尤其要懂得：

事緩則圓。心安了，路也就有方向了。

3. 萬事萬物皆無常，萬事萬物隨因果！

每一代人都會帶著當代人的現實煩惱，每個人都有自己的煩惱，為自己的職責煩惱，為自己的家人煩惱，活著就會有苦就會生悶。

世事無常，不管是什么事，都無法一蹴而就，什么事情都無法捉急，每個人都有自己的因緣功德，想不開、看不破就會被自己的無明勒住脖子。

欲速則不達，我們時常會因為未達目標而感到急躁，因為著急而無法冷靜，內心就會產生失望失落之感，于是就會有怨恨自己、怨恨父母、怨恨天地。

現實往往會因為你的情緒改變而改變，而你的一念一動也歸于現實，也落于因果。著急不會帶你走向成功之巔，卻會讓你生活一塌糊涂。

著急是因為我們過于在乎事情的結果，世事無常，當事情發展不順從心中的結果時，內心就會被懊惱、焦慮、痛苦填滿，無法冷靜應對，事情只會越來越糟糕。

無明總會讓我們跳過所有的付出，只看著遠方的結果卻不觀望眼前的現狀，以及背后隱藏的因果福德規律。

人一著急就丟掉了脾氣，丟掉了恩念，丟掉了心智，所言所行就會減少福報。

萬事萬物皆無常，萬事萬物隨因果，你又何須煩惱，何須著急？即便世間無常，但也沒有無中生有之事，一切唯有因上努力，果上隨緣。

4. 著急時，我們在害怕什么？

急躁之人，福報短暫；安靜之人，福慧雙全。

不著急的人生，就不會出現失控的結果。

1.高敏感之人：缺乏自信心，怕自己做不好

越著急，越害怕，人生就越容易往下走。人躲避危險的本能，會把后果放大，甚至災難化。

這種人本身就是高敏感、不自信的人。

很多時候，我們并不是害怕問題本身，而是害怕面對那個無能為力的自己。

2.貪心重的人：快速想要結果，這是對因果、對時間的無明，怕自己失敗

很多時候，我們內心焦慮，不是因為世界太快，而是因為我們想要的太多、太急。

認識一位朋友，幾年前他去寺廟禪修，原本是想讓自己靜心下來，結果卻越禪修越焦躁。

他看到身邊的人很快就能入靜，自己卻一直難以平靜，于是越想越急，越急越亂，越亂越焦慮，最后實在受不了，提前結束了禪修，回家之后反而失眠了好長一陣子。

后來，他去請教一位禪師。

禪師只說了一句話：“急則障深，靜則心開。”

朋友恍然大悟，再次嘗試時，他不再苛求自己快速入定，而是放下執念，順其自然，反而很快進入了平靜狀態。

“心生萬法。”

當你越著急，就越難以如愿；
當你靜下來，不再苛求，反而會自然地迎來福報。

凡事不能急，一急，福氣就嚇跑了。

離火大運年，雖說是火運旺，但對于人的考驗反而是有沒有水的定力。

所有成就，皆因不著急。 能不能修忍辱，是決定我們福德深厚的關鍵所在。

一個人真正的成就，都建立在“不急不躁”的忍耐與堅持之上。

3.身體能量低的人，尤其是脾胃失調之人：脾主意志力，忍耐力，沒有一個好的身體，心就無法支撐我們去落地實踐，即使實踐了，也無法深入。

脾胃五行屬土，是承載的，代表我們的意志力，決策力，定力。

如果身體能量出問題，也沒有信心，就會沒有定力。

成就一件事，首先就是頭腦清明，有定力，有智慧，這背后首先就是要有一個強悍的身體，能吃能睡能行的意志力。這就需要我們的脾胃有一個強大的運化氣血的能力。

但是我們身體有問題，尤其脾胃有問題的人是 沒有這個身體層面的能量支撐一個人每天高強度不間斷輸出自己的智慧的。

很多人想要解決自己的財富問題，但是缺沒有一個好的承載能力，那即使命里有財也拿不住，急于投資，急于變現，急于有更多的財富，所以會有產生投機的心理。

這種急，越容易讓自己人生失控。

所以這類人，沒有定的智慧，著急是身體的一種反應，也是對未知的恐懼，但是越著急，越恐懼，越是對身體持續的消耗。

心不安，是這一類人最大的特點。

5.學會事緩則圓，不著急，人生也不會差到哪里

在這里，建議大家早日培養“事緩則圓”的心態。

允許自己慢慢來，允許萬物有不同的形態，允許任何事情有不同的結局。

有個年輕人想要學習抄經靜心，他每天心急如焚，非要把金剛經快速抄完，結果抄完后，什么感悟也沒有。

后來一位法師告訴他：“你心急著抄完，但佛經不是給你抄完的，是給你修心的。”

年輕人明白后，重新開始，每天抄一段，經文寫得端正工整，心也慢慢沉靜下來，過了幾個月，他整個人煥然一新。

練習自我接納和自我關懷，允許一切不完美。

內觀自己的情緒，和著急的情緒和平共處。

當你靜下來，著急的背后，就能發現有一個被忽略的內在小孩，還有一個讓我們成長的機會。

世間很多優秀，都是因為不著急，才慢慢浮現出來。

真正的強大，是內心慢下來，穩下來，才沉淀出來的果實。

人若心急，則福報難長；
心若安靜，則福慧綿長。