四川
四川省氣象臺
7月4日16時發布
高溫藍色預警
預計7月5-9日
盆地大部日最高
氣溫將達35℃-38℃
熱~熱~熱
又到了親水戲水避暑的時候
也進入溺水事故高發期
小伙伴們注意
這些地方千萬不要去
千萬別大意
遠離溝谷、山溪
山區溝谷、山溪匯水快，本地無雨也可能因上游降雨、水庫泄洪引發山洪；水位瞬間暴漲、水流沖擊力強，人員難以快速撤離，易被沖走、圍困。
正確做法
1. 不進入深山溝谷、狹窄溪道游玩、停留、乘涼。
2. 關注氣象、山洪預警，收到預警立即遠離河道區域。
3. 發現河水突然變渾濁、流速加快、水位上漲，立刻向兩側高處撤離。
不參與未開發區域溯溪戲水
野溪無安全防護、無救援人員；水下亂石、深坑、陡坎多，路面濕滑易摔倒、跌落；水流湍急，失足后難以站穩自救。
正確做法
1. 只在正規景區、有安保和救生設施的水域活動。
2. 不擅自探索偏僻野溪、無人涉足的山間水道。
3. 行走時穩步慢行，不追逐、跳躍、下水打鬧。
不在河灘露營、長時間逗留
河灘屬于行洪區域，短時暴雨易引發山洪漫灘；夜間熟睡無法及時察覺水情變化，易被困溺水；河灘土質松軟，易發生塌陷。
正確做法
1. 嚴禁在河道、河床、灘涂搭帳篷露營、過夜。
2. 不在河灘野餐、休憩、嬉戲，縮短停留時間。
3. 臨近傍晚、陰雨天氣，第一時間離開河邊地帶。
堅決杜絕野泳
野外水域存在暗流、漩渦、深坑、淤泥；水草易纏繞肢體，水下溫差大易引發抽筋；還可能遭遇水蛇、毒蟲，且無救生人員，遇險無人救助，同時水體易存在污染。
正確做法
1. 只選擇持證正規游泳館游泳，絕不涉足野外河湖、池塘、水庫。
2. 下水前充分熱身，適應水溫，預防抽筋。
3. 游泳時量力而行，不遠離岸邊、不潛水嬉戲。
不下河撈魚、涉水捕撈
河道水流多變，暗藏暗流、深坑，踏空易落水；同時多數天然水域實施禁漁規定，私自捕撈屬于違法行為。
正確做法
1. 不到河道、溪流中涉水撈魚、摸蝦、捕撈。
2. 自覺遵守禁漁政策，拒絕各類違規野外捕撈行為。
3. 不在水邊俯身探身、伸手撈取水中物品。
全面防溺水
野外及非正規水域環境復雜，溺水事故突發、致死率高；盲目施救還會造成多人連環遇險，是夏季高發安全事故。
一、日常防范做法
1. 牢記防溺水“六不準”，未成年人不私自、結伴下水。
2. 遠離所有野外危險水域，不在水邊玩耍、追逐。
3. 外出玩水提前告知家人，未成年人必須有成年監護人全程陪同。
二、落水自救做法
1. 保持冷靜，不要胡亂掙扎，身體放松仰面漂浮，盡量露出頭部并大聲呼救。
2. 肢體抽筋時，反向拉伸肌肉緩解，緩慢向岸邊移動。
3. 被水草纏繞，平穩身體，用手慢慢撥開，切勿蹬踹。
三、施救他人做法
1. 第一時間大聲呼救，撥打110、119、120。
2. 利用竹竿、繩索、木板、救生圈等岸上拋物施救，嚴禁徒手下水、手拉手結鏈救人。
3. 不具備施救能力，就在岸邊等待專業救援。
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來源：達州融媒綜合成都發布、國家應急科普宣傳等
編輯：劉婧祺
編審：康斐斐
總編：僧希林
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