三伏灸,遵循“春夏養陽”的養生核心原理,是中醫冬病夏治的經典古法養生療法。
冬病,一般指的是寒性的疾病,包括虛寒與實寒,多好發或加重于冬季。
夏治,是指在夏季自然界和人體的陽氣都旺盛之時,通過藥物、艾灸等治療措施,補陽氣而去寒邪,預防性的治愈或緩解“冬病”的發作。
三伏時節,天地陽氣最旺盛,人體毛孔張開、經絡氣血通暢,此時借助艾草溫熱藥力滲透穴位經絡,能夠直達肌理深處,可有效驅散常年淤積體內的寒濕、寒氣、瘀血,扶正固本、溫陽散寒、疏通氣血、調和臟腑機能。
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適宜人群
1.寒濕怕冷人群
常年手腳冰涼,夏天不敢吹空調、碰涼水,秋冬畏寒乏力的人群
體內寒濕淤積過重,陽氣不足、氣血不暢。三伏灸借天力排陳年寒濕,溫補陽氣,告別虛寒怕冷體質。
2.肩頸關節人群
肩頸僵硬、腰背酸痛、關節遇冷不適人群
多是寒濕入絡、經絡淤堵所致。三伏灸溫通經絡、化瘀散寒,舒緩關節勞損,疏通周身淤堵,輕松擺脫身體沉重感。
3.體虛易感人群
換季易感冒、免疫力差、精神萎靡、脾胃虛弱的人群
皆為正氣不足、體質虛寒。三伏固本灸,扶正益氣、調和臟腑,筑牢身體屏障,告別常年亞健康。
4.女性養生人群
宮寒體寒、經期不適、濕氣重、氣色暗沉人群
三伏是女性養氣血、暖胞宮的最佳時節!堅持三伏灸,暖宮驅寒、祛濕養顏、調和氣血,養出紅潤好氣色。
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三伏調理不在于立竿見影,而在于循序漸進、固本培元。初伏開灸、中伏固本、末伏鞏固,全程堅持三階段調理,鎖住夏日陽氣,從根源改善亞健康,告別秋冬虛寒舊疾,為全年健康打底。
初伏(頭伏):7月15日 — 7月24日(10天)
中伏(二伏):7月25日 — 8月13日(20天)
末伏(三伏):8月14日 — 8月23日(10天)
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三伏不補,秋冬受苦。這不僅是古人的智慧,更是我院康復科數千例驗證的實效。初伏是這場“健康長跑”的起跑線,別猶豫,趁熱打“貼”,趁熱開“灸”。這個夏天,讓我們助您扶正固本,用40天的堅持,換取一整年的底氣。
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