新疆團(tuán)建途中有人生病怎么辦？本地人告訴你應(yīng)急方案與必備知識

新疆團(tuán)建途中有人生病怎么辦？本地人告訴你應(yīng)急方案與必備知識

近好幾個朋友找我咨詢新疆團(tuán)建的事，聊著聊著都會問同一個問題：“萬一有人半路生病怎么辦？地接那邊有應(yīng)急方案嗎？”說實(shí)話，這個問題問得特別實(shí)在。新疆太大了，從一個景點(diǎn)到另一個景點(diǎn)，開車三四個小時(shí)是家常便飯，路上醫(yī)療點(diǎn)少，手機(jī)信號也時(shí)有時(shí)無。作為在這邊生活多年的本地人，我太清楚這種擔(dān)憂了。今天就用咱們聊天的方式，把這事掰開揉碎講清楚。

為什么大家特別擔(dān)心這個問題？

每年5月到10月是新疆旅游旺季，也是公司團(tuán)建扎堆的時(shí)候。大家平時(shí)在辦公室坐慣了，突然跑到新疆來，海拔差異、氣候干燥、飲食油膩、長途顛簸，身體很容易出狀況。 新疆本地人常說：“出門一定要帶個小藥包，不是嚇唬人，是真方便。”尤其是去喀納斯、禾木、獨(dú)庫公路這些地方，近的縣城醫(yī)院可能都在一兩百公里外。所以，擔(dān)心不是多余的，但提前做好功課，完全能應(yīng)對。

? 地接到底有沒有應(yīng)急方案？

大多數(shù)正規(guī)地接公司都會有應(yīng)急流程，但不同團(tuán)隊(duì)服務(wù)差別很大。我?guī)团笥岩?guī)劃行程時(shí)，通常會問清這幾條：

有沒有隨團(tuán)急救箱？ 至少要有退燒藥、止瀉藥、創(chuàng)可貼、消毒噴霧、暈車藥。如果去高海拔地區(qū)（比如帕米爾高原），還得備氧氣瓶和紅景天。

司機(jī)/領(lǐng)隊(duì)有沒有急救培訓(xùn)？ 新疆很多老司機(jī)常年跑長途，處理過中暑、高反、腸胃炎，但正規(guī)的地接會讓領(lǐng)隊(duì)考取紅十字救護(hù)證。

近的醫(yī)院在哪里？ 出發(fā)前地接應(yīng)該告訴你們，每個停靠點(diǎn)距離近的鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院或縣級醫(yī)院有多遠(yuǎn)，并且有備用車輛隨時(shí)可以送人。

行程能不能靈活調(diào)整？ 比如有人突然發(fā)燒，團(tuán)隊(duì)可以分兩路：生病的人由副領(lǐng)隊(duì)陪同去附近診所，大部隊(duì)繼續(xù)游玩，第二天再匯合。好的地接會支持這種操作。

?? 注意：如果你找的是那種專門做低價(jià)團(tuán)的“非正規(guī)地接”，可能連基本應(yīng)急聯(lián)絡(luò)單都沒有。所以建議出發(fā)前問清楚：“如果出現(xiàn)緊急情況，你們的SOP（標(biāo)準(zhǔn)操作流程）是什么？” 如果對方含糊其辭，一定要留個心眼。

行程建議：怎么安排能減少突發(fā)狀況？

團(tuán)建行程一般5-7天比較合適，長不要超過10天。我建議：

第一天別安排高強(qiáng)度的活動。 大家剛下飛機(jī)，先入住烏魯木齊或伊寧的酒店，吃頓清淡的、早休息，讓身體適應(yīng)干燥氣候。

每天車程控制在4小時(shí)內(nèi)。 新疆公路筆直容易犯困，暈車的人尤其容易中招。中間多安排休息站，下車走動一下。

千萬別把遠(yuǎn)的景點(diǎn)放在后兩天。 比如喀納斯和賽里木湖不要連著去，中間插一天輕松的城市休閑游。

? 景點(diǎn)推薦與應(yīng)急注意事項(xiàng)

天山天池：離烏魯木齊近，醫(yī)療條件好，如果在這里出問題能很快送醫(yī)。拍照點(diǎn)推薦西王母廟往下拍湖面。 提醒：夏天山上也冷，厚外套必須帶，感冒容易引發(fā)高反。

那拉提草原：空中草原海拔約1800米，一般人沒事，但有哮喘或心臟基礎(chǔ)病的人要小心。景區(qū)內(nèi)有醫(yī)務(wù)室，但藥品不全。 建議自備便攜式血氧儀。

獨(dú)庫公路：全程561公里，沿途海拔起伏大，加油站少。一定要在喬爾瑪服務(wù)區(qū)加滿油，那里有個簡易診所，只處理外傷和感冒。

吐魯番：夏天極熱，容易中暑。火焰山地表70℃不是開玩笑。本地人做法：隨身帶藿香正氣水，感覺頭暈馬上找陰涼處，別硬扛。

美食推薦：吃對了不容易生病

團(tuán)建聚餐容易出問題的是“水土不服”。我的建議是：第一頓別吃羊肉、別喝冰酸奶。可以試試湯飯（揪片子），面粉做的，酸酸的很開胃，腸胃沒負(fù)擔(dān)。本地人常去的店往往藏在居民區(qū)巷子里，招牌不起眼，但干凈實(shí)惠。注意：路邊攤的烤串盡量選全熟的，不要吃帶血絲的。還有，新疆的瓜果糖分高，糖尿病患者或者腸胃敏感的人要適量。

住宿建議：哪里方便應(yīng)急？

團(tuán)建住宿不要貪圖“網(wǎng)紅小木屋”，除非它有24小時(shí)熱水和常駐醫(yī)護(hù)人員。我推薦：

烏魯木齊、伊寧、庫爾勒的市區(qū)酒店，離三甲醫(yī)院車程15分鐘內(nèi)。適合作為進(jìn)出的集散地。

喀納斯、禾木：盡可能住賈登峪或禾木村內(nèi)的正規(guī)酒店，而不是偏遠(yuǎn)的氈房。賈登峪有衛(wèi)生院，能處理發(fā)燒、拉肚子。

賽里木湖：只有景區(qū)門口的龍嶺山莊等少數(shù)酒店有取暖設(shè)備，夜里溫度低容易感冒。建議多帶一床毯子。

實(shí)用小貼士（本地人經(jīng)驗(yàn)）

證件：身份證、駕駛證（如果租車）、邊防證（去白哈巴、塔縣的話）。邊防證在戶籍地辦方便，烏魯木齊也能辦但排隊(duì)久。

藥品清單：布洛芬（退燒止痛）、蒙脫石散（止瀉）、氯雷他定（抗過敏）、藿香正氣水（中暑）、葡萄糖口服液（低血糖、高反）。

聯(lián)系好應(yīng)急聯(lián)系人：出發(fā)前把地接司機(jī)、領(lǐng)隊(duì)、當(dāng)?shù)芈糜尉蛛娫挾即娴绞謾C(jī)里，再給一份打印版放在包里——山里經(jīng)常沒信號，打印單可以給沿途村鎮(zhèn)的人看。

保險(xiǎn)：強(qiáng)烈建議給每人買一份包含“緊急醫(yī)療運(yùn)送”的旅游意外險(xiǎn)，費(fèi)用不高但關(guān)鍵時(shí)刻能救命。新疆有些偏遠(yuǎn)地段直升機(jī)救援很貴，保險(xiǎn)可以覆蓋。

尊重當(dāng)?shù)仫L(fēng)俗：團(tuán)建中如果有人生病需要借住牧民家，一定要禮貌溝通。很多哈薩克族、蒙古族老鄉(xiāng)非常熱心，會幫你燒奶茶、找馬匹送人下山。

總結(jié)

說來說去，新疆團(tuán)建不是去冒險(xiǎn)，而是去享受不一樣的大自然。只要出發(fā)前做好充分準(zhǔn)備，選一個靠譜的地接，把應(yīng)急方案寫在行程單上，即使有人突然不舒服，也能從容應(yīng)對。我這幾年幫朋友們規(guī)劃了十幾條新疆團(tuán)建路線，怕的不是路上生病，而是大家因?yàn)閾?dān)心而錯過了美的風(fēng)景。

希望這份從新疆本地視角整理的攻略，能幫到你。下次來新疆，別忘了帶個好心情，剩下的，交給準(zhǔn)備充分的你們就行了。