俗話說得好,“春吃芽,夏吃瓜”,這可不是隨便說說的。
夏天一到,我們的餐桌上就少不了那些清甜可口的瓜類,它們不僅是大自然的時令饋贈,更是身體調節的小能手。
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但想必大家都吃膩了冬瓜、絲瓜、黃瓜,今天我就來分享一個特別適合夏天吃的瓜——佛手瓜。
它口感清脆多汁,還有一絲甘甜,非常適合這個悶熱天氣吃。
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而且,佛手瓜熱量低,營養價值卻遠高于其他瓜類,鈣含量和磷含量都比較高。還有“心臟保護傘”之稱。
另外,它還是個葉酸含量不錯的瓜類,每100克葉酸含量93微克,是冬瓜的9.8倍!
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佛手瓜嫩瓜可以直接當水果生吃,做菜也可燜、可炒、可腌、可涼拌、可做湯。
今天呢,就教大家用它做一道海鮮菇絲拌佛手瓜,脆爽清甜的佛手瓜搭配上煎的焦黃的海鮮菇絲,吃著真是有滋有味~
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(另外,清心湖的手工素粽現在是清倉秒殺活動,價格比之前都低,還想要的拉至文末即可囤貨哦)
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準備時間:5分鐘
烹飪時間:5分鐘
#食材#
?佛手瓜、海鮮菇、小米辣
?松茸鮮醬油、松茸油
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#步驟#
1. 小米辣切圈,海鮮菇洗凈,撕成細絲
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2.佛手瓜洗凈切薄片,沸水中焯燙40秒迅速撈出
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3.起鍋,倒入少許松茸油,下海鮮菇絲,慢慢炒出里面的水分,煸炒至金黃,關火
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4.撒上小米辣,淋入松茸鮮醬油,放上海鮮菇絲即可
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佛手瓜保留了自身的爽脆和清鮮,咬開的瞬間,還可以聽到清晰的“滋呀”一聲。
海鮮菇絲則是焦香微脆;這一盤就集齊了清、脆、鮮、香、辣的多種口感,夏天食欲不佳的胃口全然都被打開~
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說起來,佛手瓜和海鮮菇也都是營養界的模范生!
鈣、鐵、鋅、葉酸、蛋白質等含量都很高,家里有老人小孩的,記得多吃哦~
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粽子清倉秒殺!
僅需59.9元/1箱,115元/2箱162元/3箱,低至54元/1箱回饋大家的福利!
因為本來今年粽子定的量不多,加上前期給員工做福利的、供養的訂單非常多,所以我們特意預留出了一部分。
但由于數據預估不準,目前倉庫里還有最后500箱粽子被遺漏了!
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端午節已過,也沒法請其它渠道幫忙銷售,所以我想,這兩款素粽本來就是為素友們定制的,與其讓它放在倉庫里過期,還不如給大家作為福利。
自己吃,或者送親朋好友,這么好的粽子別浪費了。
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因為倉庫目前只剩最后500箱了,所以這次的價格比之前都低,等這批賣完之后今年就不再繼續銷售了,還想吃粽子只能等明年端午了!
原價89元 /1箱,今天,我們清倉秒殺價:
僅需59.9元/1箱,115元/2箱
162元/3箱,低至54元/1箱!
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今天這個安心素粽:
不放味精,不放豬油,不放甜蜜素,不使用轉基因油,不用浸出油不添加防腐劑……
你可以用比高糖、加了豬油、都是添加的粽子還要便宜的價格,買到!
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△這些添加,清心湖的粽子都沒有
大家吃過的都是滿滿的好評!清心湖的粽子不但好吃,也很健康!
不管是做早餐;下午茶;或是送禮,送朋友,都是不錯的選擇。
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之前發出的那批,吃過的人都說好!!
尤其是今年有款新口味好特別,非常推薦給大家。
龍井的炒豆香很明顯,正好給豆沙解膩,回味還會吃到淡淡的陳皮香,絕對讓人眼前一亮!
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粽子現在拍,明天就能發貨,常溫保質期6個月,到11月24號,收到放冰箱冷凍,可以放的更久哦!
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