47歲奧運冠軍劉璇也扛不住了，半小時吐了15次，連夜坐輪椅進急診

你敢信嗎？曾經(jīng)在平衡木上穩(wěn)如泰山的“體操皇后”劉璇，居然在家直接栽倒出事。剛錄完綜藝趕回家的47歲奧運冠軍，突如其來遭了大罪，最后只能坐輪椅連夜趕去急診。她自己發(fā)復(fù)盤這場經(jīng)歷，一下子戳中了無數(shù)熬夜加班打工人的痛點，這事說不準(zhǔn)你我都可能遇上。

劉璇形容當(dāng)時的難受勁，說感覺天靈蓋被打開，里頭塞了個高速旋轉(zhuǎn)的螺旋槳，整個人天旋地轉(zhuǎn)根本站不住。她剛下飛機還沒來得及休整，這股強烈的不適感驟然涌上來，當(dāng)場就控制不住栽倒在地。

不是普通吃壞肚子的惡心，是完全不受控的噴射式嘔吐，短短三十分鐘里，她來回吐了整整十五次。奇怪的是胃部全程沒有絞痛，跟平時飲食不當(dāng)引發(fā)的腸胃炎完全不一樣。

家人一開始也誤以為是腸胃出問題，翻出家里常備的腸胃藥給她服下，吃完之后不適感半分都沒緩解，眩暈反倒越來越嚴(yán)重。劉璇當(dāng)了這么多年職業(yè)運動員，身體耐受力比普通人強出一大截，平時腰酸小頭暈根本不放在心上。

這次的眩暈程度，是她四十七年人生里從來沒體驗過的強烈，意識尚且清醒的她立刻反應(yīng)過來，問題根本不在腸胃，必須馬上到醫(yī)院處理。因為沒法自主站立行走，家人找出家里的備用輪椅，推著她連夜趕往醫(yī)院急診。

那天晚上醫(yī)院人不多，醫(yī)生問清發(fā)病細(xì)節(jié)，做了個簡單的體位測試，只用三十秒就鎖定了病因，確診是耳石癥。很多人可能第一次聽說這個病，其實耳石原本就附著在內(nèi)耳的平衡器官上，長期勞累、熬夜、壓力大就會造成耳石脫落。

頭部只要稍微晃動，就會刺激到前庭神經(jīng)，直接誘發(fā)劇烈眩暈和頻繁嘔吐，這個病雖然不會危及生命，但是發(fā)作的時候體感極度煎熬，還特別容易被誤診成腸胃炎或者低血糖。

劉璇自己復(fù)盤之前的狀態(tài)，那段時間錄綜藝作息被徹底打亂，連續(xù)好幾天熬夜趕流程，其實錄制中途已經(jīng)出現(xiàn)過輕微頭暈了。她當(dāng)時只當(dāng)是休息不夠，喝了兩口水休整一下就接著干活，根本沒當(dāng)回事。

后來坐飛機返程的時候，她耳道還出現(xiàn)過刺痛，單純以為是機艙氣壓變化導(dǎo)致的，落地之后也沒做任何檢查，直接回家休息了。這兩次身體發(fā)出的預(yù)警信號，全被她硬扛著忽略了，疊加連日的身體透支，最終在家集中爆發(fā)了急性癥狀。

確診之后醫(yī)生安排了止吐、舒緩眩暈的靜脈注射，劉璇提前告訴醫(yī)護自己沒有藥物過敏史，結(jié)果注射沒多久就出現(xiàn)了反常反應(yīng)。她四肢開始不受控制地抽搐，肌肉一直緊緊繃著，意識還出現(xiàn)了短暫的模糊。

家屬趕緊喊來醫(yī)護人員緊急處置，因為劉璇是運動員，長期訓(xùn)練讓肌肉密度比普通人更高，常規(guī)劑量的鎮(zhèn)定藥劑效果有限，醫(yī)生連續(xù)注射了兩支鎮(zhèn)定藥物，抽搐癥狀才慢慢平復(fù)下來。本來很簡單的耳石復(fù)位治療，這下平白多了一重風(fēng)險，等到身體狀態(tài)穩(wěn)定，醫(yī)生才開展復(fù)位操作。

復(fù)位就是通過調(diào)整頭部的角度，把脫落的耳石挪回原來的位置，整套操作做完，劉璇的眩暈感就大幅減輕了，但她整個人還是虛得厲害，沒法自主活動，只能留在醫(yī)院觀察。

辦理出院回家之后，劉璇連續(xù)昏睡了三天，視線依舊沒法正常聚焦，平視轉(zhuǎn)頭都會誘發(fā)輕微眩暈，日常起居全靠家人全程照料。她年幼的兒子還特別暖心，自己主動翻看康復(fù)教程，自學(xué)了整套復(fù)位動作，錄成分段一步步指導(dǎo)媽媽做居家康復(fù)訓(xùn)練。

退役之后的劉璇，一直兼顧演藝、家庭和育兒，長期多線并行壓力拉滿，早就習(xí)慣了身體不適硬扛，從來不肯輕易停下。這次急癥發(fā)作，直接打破了她“我身體扛得住”的固有認(rèn)知。

她拍這條不只是分享自己的患病經(jīng)歷，更是想提醒大家，現(xiàn)在有好幾個群體都是耳石癥的高發(fā)人群，長期熬夜的上班族，頻繁低頭玩手機的人，作息紊亂的演藝從業(yè)者，都很容易中招。

很多患者一開始都會把眩暈嘔吐當(dāng)成腸胃或者低血糖的問題，拖著不去就診，白白承受了好久的痛苦。圈內(nèi)其實不少藝人都得過這個病，關(guān)凌就曾經(jīng)多次發(fā)作，輾轉(zhuǎn)好多醫(yī)院花了幾個月才明確病因，對比下來劉璇這次確診算是很順暢，沒耽誤治療時機。

耳石脫落看著是突發(fā)狀況，其實全是長期身體透支攢出來的結(jié)果。長期睡不夠、精神緊繃、作息混亂，會一點點耗損內(nèi)耳的平衡系統(tǒng)，耳石慢慢松動，最后一次勞累疊加就會完全脫落，觸發(fā)急性發(fā)病。

大部分人平時碰到輕微頭暈、耳鳴、短暫站不穩(wěn)，都會選擇忽視，歇一會癥狀緩解就徹底拋在腦后，根本想不到主動去耳鼻喉科做專項檢查。等到病癥集中爆發(fā)，既要承受吐到動不了的痛苦，還要多承擔(dān)急診治療的額外風(fēng)險。

劉璇有著職業(yè)運動員的身體素質(zhì)，還常年保持運動習(xí)慣，都擋不住持續(xù)透支帶來的損傷，咱們普通人平時缺乏鍛煉，還天天久坐熬夜，身體耐受力只會更低，同等強度的勞累下，更容易誘發(fā)各類急慢性病癥。

現(xiàn)在好多打工人都常年透支身體換工作進度，總覺得自己年輕底子好，不舒服忍一忍就過去了，卻根本忘了身體有承受上限，不少突發(fā)性的病癥都在慢慢往低齡人群走。

經(jīng)歷過這一趟深夜急診、連著好幾天休養(yǎng)的劉璇，也給自己的工作生活做了調(diào)整，主動減少了密集的行程，每天留出固定的休息時間，再出現(xiàn)輕微頭暈，立刻放下手里的事，再也不硬撐著干活了。

她想告訴屏幕前的每個人，千萬別無視身體發(fā)出的那些細(xì)微預(yù)警。腸胃不舒服、頭暈耳鳴、渾身沒力氣，全都是身體發(fā)出的負(fù)荷信號，及時停下來休整，比硬扛到急癥發(fā)作再去醫(yī)院穩(wěn)妥太多。

現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，工作和生活的雙重壓力壓過來，大部分人都在被動透支自己的健康。大家總把重心放在事業(yè)、收入、家庭瑣事上，很少主動關(guān)心自己的身體狀態(tài)，等到病癥爆發(fā)才反應(yīng)過來，健康才是一切的基礎(chǔ)。

運動員數(shù)十年訓(xùn)練打磨出來的強健體魄，都能被持續(xù)勞累擊垮，咱們普通人更不能抱有僥幸心理。平時保證充足睡眠，少長時間低頭，出現(xiàn)反復(fù)眩暈及時去就診，就能躲開絕大多數(shù)耳石癥急性發(fā)作帶來的痛苦。

網(wǎng)上評論區(qū)好多網(wǎng)友都分享了自己的同款經(jīng)歷，不少上班族都是加班之后突發(fā)眩暈嘔吐，一開始全誤診成腸胃炎，耽誤了好幾天才對癥治療，還有人一直硬扛著高強度工作，好幾次誘發(fā)眩暈摔倒。

這么多相似的經(jīng)歷也能看出來，這個病覆蓋的人群極廣，卻一直被大眾低估。什么名利、工作、生活瑣事，都可以往后放一放，唯獨身體發(fā)出的信號拖不得。再強悍的體魄，也經(jīng)不起日復(fù)一日的消耗，一次突如其來的急癥，就能打亂全部生活節(jié)奏，還連累家人跟著奔波受累。

參考資料：人民日報 《47歲奧運冠軍劉璇連夜坐輪椅進急診 這些預(yù)警別忽視》