河南
我猜你有的人從檢查室出來，手里拿著報告單，心里想的就是總算熬過去了，晚上吃點啥補補。
但在你動這個念頭之前，有一個動作比吃飯重要得多。
把報告單翻過來，或者往操作那兩字后面看一眼。
先看你做的是哪一種
腸鏡報告單上，操作方式那欄可能寫著三句話中的一句：普通檢查、活檢取病理、息肉切除
很多人最大的問題，是拿到報告只看了未見異常就合上了。
中間的操作欄是空白的還是寫了字，根本沒看。
如果你做完的是普通檢查，24小時后就能正常吃飯
但如果是取了活檢，頭6個小時連水都不能碰
要是切了息肉，恢復期能到兩周
普通檢查的人
普通檢查是三種里最輕的，但清腸藥的沖刷加上鏡身的輕微摩擦，腸壁表面比平時薄了一點點。
這個時候你要吃對，嚴格按這個時間走：
術后2小時開始喝溫水，第一口小一點，半杯就停。
等10分鐘，肚子沒有咕嚕咕嚕亂叫、沒有擰著疼，再接著喝第二杯。
術后4小時吃第一頓，白粥或爛面條，不加任何東西。
吃完之后坐著休息，感覺一下，肚子是松快的，還是發緊的？如果是松快的，說明腸道對食物接受良好。
如果是發緊的，下一頓推遲一小時再試。
術后24小時可以恢復日常飲食，但第一頓正餐避開粗纖維多的菜（韭菜、芹菜、玉米粒）和辣椒。
術后當天如果肚子一陣一陣擰著疼，但能放屁，那是腸道在恢復蠕動。
疼的時候能排出氣來，就沒事。
如果疼是持續的、越來越重、不放屁，那就需要聯系醫院
取活檢的人
活檢是用鉗子在腸壁上夾一小塊，創面大概一兩毫米。
你感覺不到它，但它是個開放的微小傷口。
人體止血靠的是血小板聚集，這個過程大概需要6個小時。
取活檢的人記住兩件事：
術后4小時內不喝水，給血小板留夠凝血的窗口時間。4到6小時之間可以喝溫水，總量控制在300毫升以內。
術后6小時吃第一口米湯或藕粉，必須是涼的或溫的。熱的東西讓血管擴張，對剛凝住的創面不好。
術后連續3天不吃帶殼帶核的東西，比如瓜子、花生、棗子、葡萄。
這些碎渣可能在創面上摩擦，引起延遲出血。
如果你取了活檢，術后三到五天大便稍微帶點暗紅色黏液，但肚子不疼、量不大，那可能是創面在愈合過程中的正常滲出。
但如果大便顏色是鮮紅的、量多、或者肚子疼得厲害，可能是活動性出血，需要去醫院。
切息肉的人
息肉切除的創面比活檢大得多，醫生會用圈套器勒掉，再用高頻電灼燒止血。
創面會形成一層白色的焦痂，這層痂大概要7-10天才脫落。焦痂脫落的時候，如果下面的血管還沒長好，就可能發生遲發性出血。
切息肉的人，術后兩周要守好3條：
術后24小時不吃不喝，躺著休
術后3天內只吃流質，米湯、藕粉、去油的清湯，不帶任何渣。
術后4到7天吃半流質，粥、爛面條、蒸蛋羹。
第8天開始吃軟飯，但還是要避開粗纖維。
兩周之內不碰堅果和硬水果。
術后一周之內不彎腰搬東西、不做家務重活、不蹲著摘菜。
這些動作都會讓腹壓突然增高，給剛愈合的創面施加不必要的張力。
切息肉術后最怕大便干結，排便的時候用力屏氣，腹壓增大，焦痂可能提前脫落出血。
如果術后第三天開始大便偏干，可以找醫生開乳果糖口服液，不要自己用開塞露，更不要硬拉。
術后第5到第10天，如果突然排出大量暗紅色血便，或者肚子劇痛，直接去醫院急診。
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