湖南一身高162厘米女孩為追求“骨感美”，從46公斤減至36公斤，頻繁出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等不適，確診十二指腸淤滯癥，醫(yī)生提醒→

20歲的李麗華（化名）身形本就纖細(xì)偏瘦，卻一味追求骨感身材。近3個(gè)月她依靠極端節(jié)食暴瘦10公斤，頻繁出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等不適，前往長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長(zhǎng)沙中心醫(yī)院）急診科就診，確診十二指腸淤滯癥。醫(yī)生提醒，極端減重危害極大，愛美人士警惕消化道淤滯損傷。

身高162厘米的女生減重至36公斤

李麗華身高162厘米，減肥前體重46公斤，本就屬于偏瘦體型。但她依舊執(zhí)著追求更纖瘦的外形，短短3個(gè)月依靠嚴(yán)苛節(jié)食減重10公斤，體重跌至36公斤。

體重快速下降的同時(shí)，健康接連亮起紅燈，即便進(jìn)食量極少，也持續(xù)腹脹，伴隨惡心、嘔吐，上腹還會(huì)間歇性疼痛。

“不少年輕人一味追捧‘骨感美’，靠極端節(jié)食快速掉秤，完全忽視體重驟降對(duì)人體器官結(jié)構(gòu)、生理功能帶來的損傷。”長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院消化內(nèi)科主任、主任醫(yī)師申月明介紹，十二指腸淤滯癥，又名腸系膜上動(dòng)脈壓迫綜合征。發(fā)病原理為十二指腸水平段被腸系膜上動(dòng)脈、腹主動(dòng)脈夾角擠壓，造成腸道部分或完全梗阻，隨之引發(fā)腹脹、惡心、嘔吐等一系列消化道不適。

正常人體中，腸系膜上動(dòng)脈與腹主動(dòng)脈之間存在一層脂肪墊充當(dāng)緩沖保護(hù)層，能夠隔開血管，避免其直接擠壓十二指腸。若短時(shí)間內(nèi)體重大幅暴跌、體脂快速消耗，這層緩沖脂肪墊會(huì)徹底消失，兩條動(dòng)脈的夾角隨之收窄，直接壓迫中間的十二指腸，胃液、食物無法順暢通行，最終形成腸道淤堵，這也是該患者反復(fù)腸胃不適的根本誘因。

“長(zhǎng)期節(jié)食、體重驟降會(huì)快速消耗腹腔脂肪，腸道失去脂肪支撐與緩沖保護(hù)；同時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)削弱腸道蠕動(dòng)能力，進(jìn)一步加重淤滯癥狀。”申月明表示，很多患者初期將腹脹、惡心視作節(jié)食后的正常反應(yīng)，直到頻繁嘔吐、無法正常進(jìn)食才就醫(yī)，此時(shí)大多已合并脫水、電解質(zhì)紊亂，部分人還會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良性貧血。

盲目減重暗藏風(fēng)險(xiǎn)，注意三類危險(xiǎn)行為

申月明特別提醒，減肥存在三條高危紅線，務(wù)必規(guī)避。

一是拒絕極端節(jié)食、追求極速減重。健康減重標(biāo)準(zhǔn)為每周0.5—1公斤，減重速度過快會(huì)快速消耗腹腔脂肪，大幅提升腸系膜動(dòng)脈壓迫腸道的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)；同時(shí)會(huì)造成肌肉流失、全身營(yíng)養(yǎng)匱乏，全方位損傷身體機(jī)能。

二是切勿忽視腹脹、惡心嘔吐等身體預(yù)警。很多人將節(jié)食后的腸胃不適當(dāng)成減脂見效的表現(xiàn)，拖延就診，長(zhǎng)期可誘發(fā)脫水、電解質(zhì)紊亂、營(yíng)養(yǎng)不良，甚至損傷肝腎功能、擾亂內(nèi)分泌，對(duì)身體造成不可逆損傷。

三是體重偏瘦人群，不可繼續(xù)盲目減重。強(qiáng)行極端控制體重，身體難以承受持續(xù)消耗，極易誘發(fā)十二指腸淤滯、神經(jīng)性厭食、女性月經(jīng)紊亂、免疫力持續(xù)下降等多種并發(fā)癥。

申月明建議，減脂需建立在營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，有減重需求可提前前往營(yíng)養(yǎng)科、消化內(nèi)科咨詢，在醫(yī)師指導(dǎo)下定制科學(xué)方案。日常足量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、復(fù)合碳水、膳食纖維，搭配規(guī)律適度運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)控制體重，兼顧外形與身體健康，安然度夏。

全媒體記者 高煜棋 通訊員 喬木 胡騏鵬 張玲 朱文青

編輯丨吳忠強(qiáng) 實(shí)習(xí)生 陳璨

一審丨吳忠強(qiáng)

二審丨薛琳

三審丨袁雋永

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