湖南
最近去醫院門診會發現：不少人不高燒，卻堵得鼻子像封了水泥，不停流鼻涕打噴嚏，罪魁禍首正是鼻病毒！
中國疾控中心最新監測顯示：當前鼻病毒檢出率已超過流感，成為呼吸道感染頭號元兇，14歲以下孩子中招概率最高，千萬別當成普通小感冒忽視。
（▲AI圖）
一、分清鼻病毒 vs 流感，典型癥狀大不同
鼻病毒是普通感冒最常見元兇，只盯上鼻腔，和流感完全是兩種難受：
1、鼻病毒典型表現：
重度鼻塞、堵到無法呼吸、流清鼻涕、頻繁打噴嚏；
輕微干咳或低燒，渾身酸痛乏力感很輕，不影響日?；顒?；
病程5-7天大多能自愈。
病毒最適宜在鼻腔 33-35℃繁殖，肺部 37℃環境會抑制它，因此單純感染很少引發肺炎。
重點提醒：鼻病毒亞型超170 種，得過一次不代表終身免疫，這也是總反復感冒的根本原因！
2、流感典型表現：
突發 39℃以上高燒、全身肌肉酸痛、極度乏力，渾身難受只想臥床，呼吸道鼻塞癥狀反而較輕。
二、4類高危人群別硬扛，危險信號急就醫
健康成年人靠休息補水就能自愈，但四類人群極易誘發重癥，要重點留意：
1、嬰幼兒：容易患上毛細支氣管炎，大幅增加日后哮喘發病概率；
2、老年人：感染后咳喘加重，缺氧風險顯著升高；
3、免疫低下者：腫瘤放化療、長期吃激素、先天免疫缺陷人群，病程更長，易合并細菌感染；
4、哮喘、慢阻肺患者：半數慢阻肺急性加重由鼻病毒誘發，會劇烈咳喘、氣道痙攣。
長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）提醒，出現以下情況馬上就診：
1、發燒持續3天以上不見好轉；
2、呼吸急促、胸悶、喘氣困難；
3、哮喘、肺病等原有基礎病明顯加重。
三、無特效藥！對癥治療是關鍵
目前沒有專門針對抗鼻病毒的特效藥，治療只做對癥緩解：
1、出現癥狀時，應居家休息，多喝溫水，避免接觸人群。與家人接觸時戴口罩，減少傳播風險。
2、鼻塞難受時可每天用生理鹽水洗鼻，沖刷鼻腔內病毒，快速減輕鼻腫、疏通鼻子，兒童也能安全使用。
3、病情加重應及時就醫，遵循醫囑做必要的檢查：
四、遠離病毒侵擾，日常防護要記牢
鼻病毒主要通過飛沫與接觸傳播，可在門把手、桌椅等物體表面長時間存活。手部沾染病毒后，再觸碰口、鼻、眼部黏膜，極容易引發感染。做好這幾點遠離感染：
1、注重手衛生，外出可隨身攜帶免洗酒精洗手液，避免用未清潔的雙手揉搓口鼻、眼睛。
2、去往人員密集場所規范佩戴口罩；居家勤開窗通風，定時擦拭門把手、桌面等高頻接觸物體表面。
3、保持規律作息，合理膳食，適度運動，增強自身免疫力，減少換季呼吸道感染風險。
湖南醫聊特約作者：長沙市中醫醫院（長沙市第八醫院）醫學檢驗科 尹嘉鈺
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（編輯YT）
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