為什么年輕人癌癥增多？久坐多久需要活動(dòng)一次？助眠音頻影響記憶；肌酸或能改善抑郁？

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前研

匯聚近期最值得關(guān)注的科學(xué)發(fā)現(xiàn)，所有可能顛覆認(rèn)知和影響未來生活的研究，我們都會(huì)帶來解析。

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更新我們對(duì)當(dāng)代健康的認(rèn)知，尋覓實(shí)現(xiàn)“健康壽命”的可能方式。

行業(yè)

管窺科技行業(yè)里程碑式突破，看看AI如何攀登智力新高峰，以及哪些創(chuàng)新藥物即將改變世界。

本期導(dǎo)讀

• 新研究繪制出更完整的人腦語(yǔ)言網(wǎng)絡(luò)，識(shí)別出17個(gè)此前未被系統(tǒng)納入的語(yǔ)言相關(guān)腦區(qū)，包括海馬體、小腦和杏仁核等區(qū)域。

• 睡眠期間隨機(jī)出現(xiàn)的聲音即使不喚醒人，也會(huì)干擾慢波傳播并損害陳述性記憶鞏固。

• 位于腦干深處的PLTi神經(jīng)元參與選擇性空間注意，是脊椎動(dòng)物演化保守的古老神經(jīng)機(jī)制。

• 與持續(xù)久坐相比，每隔15至20分鐘起身活動(dòng)2至3分鐘，對(duì)降低餐后血糖和胰島素水平效果最佳。

• 一項(xiàng)橫斷面調(diào)查顯示，正在使用GLP-1藥物的人群中，沖動(dòng)性與暴力行為的關(guān)聯(lián)強(qiáng)度較未用藥者明顯減弱。

• 生物年齡加速可能是早發(fā)癌癥風(fēng)險(xiǎn)上升的重要原因，不同器官系統(tǒng)衰老與特定癌癥類型存在關(guān)聯(lián)。

• 人類情境AI正成為新方向，融合場(chǎng)景背景、個(gè)人行為歷史和動(dòng)態(tài)變化，而非孤立分析單一表情或聲音。

• 肌酸作為抑郁輔助治療顯示潛力，但現(xiàn)有證據(jù)有限且結(jié)果不一致。

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內(nèi)容預(yù)覽

大腦里負(fù)責(zé)語(yǔ)言的區(qū)域，可能比我們想象的更多

過去一個(gè)多世紀(jì)里，神經(jīng)科學(xué)一直認(rèn)為，人類語(yǔ)言主要依賴左半球的幾個(gè)經(jīng)典腦區(qū)，例如布羅卡區(qū)和韋尼克區(qū)，后來研究又發(fā)現(xiàn)，左額葉、左顳葉以及右半球部分對(duì)應(yīng)區(qū)域也參與語(yǔ)言加工……近期發(fā)表于《神經(jīng)科學(xué)雜志》（Journal of Neuroscience）的一項(xiàng)研究利用772名參與者的功能磁共振成像（fMRI）數(shù)據(jù)，重新繪制了人腦語(yǔ)言網(wǎng)絡(luò)，最終識(shí)別出17個(gè)此前未被系統(tǒng)納入的語(yǔ)言相關(guān)腦區(qū)。

睡覺時(shí)的環(huán)境聲音，會(huì)影響記憶鞏固嗎？

有的人可能習(xí)慣在睡覺時(shí)播放白噪音、環(huán)境音或助眠音頻，希望獲得更好的睡眠。近年來，神經(jīng)科學(xué)也一直在探索利用聲音增強(qiáng)睡眠、促進(jìn)記憶鞏固的可能性，例如在深睡眠期間精準(zhǔn)播放特定聲音，以加強(qiáng)新學(xué)知識(shí)的保存。不過，一項(xiàng)發(fā)表于《iScience》的新研究提醒人們，睡眠中的聲音刺激并不一定只有積極作用……

古老神經(jīng)元，幫助我們抵抗干擾

在咖啡館里與朋友交談時(shí)，人們通常能夠忽略鄰桌聊天、背景音樂和來往的人群，把注意力集中在眼前的對(duì)話上；開車時(shí)，也能夠在復(fù)雜路況中優(yōu)先關(guān)注突然出現(xiàn)的行人，而不是遠(yuǎn)處不斷變化的廣告牌……長(zhǎng)期以來，神經(jīng)科學(xué)普遍認(rèn)為，這種高級(jí)注意功能主要依賴人類發(fā)達(dá)的前額葉和頂葉皮層，但一項(xiàng)發(fā)表于《自然-通訊》（Nature Communications）的新研究提出，真正參與這一過程的，還包括一組位于腦干深處、在脊椎動(dòng)物中長(zhǎng)期保留下來的古老神經(jīng)元……

久坐多久該起來活動(dòng)一次？

雖然人們已經(jīng)知道，久坐會(huì)增加糖尿病、心血管疾病等慢性病風(fēng)險(xiǎn)，也普遍聽過“要經(jīng)常起來活動(dòng)”的建議，但究竟多久起身一次、什么樣的活動(dòng)最有效，一直缺乏明確證據(jù)。近期發(fā)表于《肥胖評(píng)論》（Obesity Reviews）的一項(xiàng)系統(tǒng)綜述和Meta分析，對(duì)這一問題進(jìn)行了系統(tǒng)評(píng)估。研究整合了53項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究的數(shù)據(jù)后發(fā)現(xiàn)，與持續(xù)久坐相比，每隔15至20分鐘起身活動(dòng)一次，尤其是進(jìn)行2至3分鐘的短距離步行，對(duì)降低餐后血糖和胰島素水平的效果最好，而隨著活動(dòng)間隔延長(zhǎng)，這種代謝獲益會(huì)逐漸減弱……

為什么年輕人癌癥增多？

近年來，越來越多癌癥開始出現(xiàn)在50歲以下人群中。結(jié)直腸癌、乳腺癌、子宮癌、腎癌等多種癌癥的發(fā)病率持續(xù)上升，僅靠篩查普及或診斷技術(shù)進(jìn)步已經(jīng)難以完全解釋這一趨勢(shì)。為什么同樣年齡的人，有些人的身體似乎“老得更快”，并更容易患上癌癥？近期發(fā)表于《自然-醫(yī)學(xué)》（Nature Medicine）的一項(xiàng)研究提出了一種新的解釋思路：年輕一代的“生物學(xué)年齡”可能正在比前幾代人更快增長(zhǎng)，而這種加速衰老與部分早發(fā)癌癥風(fēng)險(xiǎn)升高存在關(guān)聯(lián)……

肌酸除了增肌，還能改善抑郁？

肌酸一直是運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域最常見的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑之一，許多人使用它來提高力量、促進(jìn)肌肉恢復(fù)。近年來研究者開始關(guān)注另一種可能性：除了肌肉，人體耗能極高的大腦同樣依賴肌酸參與能量代謝。如果抑郁癥與腦能量供應(yīng)不足、線粒體功能異常有關(guān)，那么補(bǔ)充肌酸是否也能幫助改善情緒？近期發(fā)表于《腦醫(yī)學(xué)》（Brain Medicine）的一篇系統(tǒng)綜述認(rèn)為，肌酸作為重度抑郁障礙的輔助治療具有一定潛力，但現(xiàn)有證據(jù)仍然有限且結(jié)果并不一致，還不足以支持臨床常規(guī)使用……

AI開始學(xué)會(huì)“看場(chǎng)合”了

……隨著情緒識(shí)別AI（Emotion AI）開始進(jìn)入招聘、在線教育、客服、智能駕駛和陪伴機(jī)器人等領(lǐng)域，研究者開始意識(shí)到，僅靠識(shí)別一個(gè)表情或一句話，已經(jīng)越來越難真正理解人的狀態(tài)。近期發(fā)表于《IEEE Spectrum》的一篇專題文章提出，一種被稱為“人類情境AI”（Human-context AI）的新方向正在興起，其目標(biāo)不是簡(jiǎn)單判斷“高興”或“悲傷”，而是結(jié)合個(gè)人背景、行為變化和具體場(chǎng)景，讓AI理解情緒所處的情境……

GLP-1減重藥，或許還會(huì)影響沖動(dòng)行為

GLP-1受體激動(dòng)劑如司美格魯肽近年來因減重效果而廣受關(guān)注，但越來越多研究發(fā)現(xiàn)，這類藥物的作用可能不僅限于控制食欲和血糖。除了降低部分心血管疾病、神經(jīng)退行性疾病以及某些癌癥風(fēng)險(xiǎn)之外，它們還可能影響大腦中的獎(jiǎng)賞、沖動(dòng)控制和酒精攝入等行為。近期發(fā)表于《犯罪學(xué)》（Criminology）的一項(xiàng)研究進(jìn)一步提出，正在使用GLP-1藥物的人，其沖動(dòng)性和飲酒與暴力行為之間的聯(lián)系明顯減弱……