重慶
隨著2026年高考落下帷幕，志愿填報成為千萬考生家庭的頭等大事。在重慶，市民沈明一家便陷入了這樣的糾結：沈明堅持讓兒子小金報考人工智能專業——“熱門、好就業，穩當！”妻子李娟則認為應尊重孩子的興趣與選擇。面對父母的爭執，小金低聲道出心聲：“我不想學這個，不感興趣。”一邊是父母的“為你好”，一邊是少年的“不知道”，這正是在當下許多家庭中真實上演的一幕。
針對這一普遍困境，重慶市第十一人民醫院青少年兒童心理二科主治醫生張艷指出，高考結束后，恰恰是青少年心理發展與生涯規劃的關鍵階段。不少考生因長期目標驟然消失而感到空虛迷茫，也有人在父母的期待與自我認知之間徘徊掙扎。
“這個年紀的孩子，正處在探索‘我是誰’‘我適合什么’的重要時期，很容易被外界標準左右。”張艷表示。為此，她向考生和家長提出三點實用建議。
首先，先聽自己，再聽世界。靜下心來問一問：我真正喜歡什么？擅長什么？能夠堅持什么？興趣是最好的內驅力，也是持久投入的前提。其次，就業重要，但不是唯一標準。所謂熱門專業具有周期性，今天的“風口”四年后未必依舊火熱，與其盲目跟風，不如選擇一個能讓自己持續深耕的方向。第三，允許自己不確定。18歲的迷茫實屬常態，大學期間有轉專業機會，研究生階段可跨考，社會更看重終身學習能力——不必期待一選定終身。
張艷特別提醒家長，若一味替孩子做決定，違背其內心的選擇，往往走得越遠，越感辛苦。與其強勢“把關”，不如多傾聽、多引導、多支持。正如沈明最終對兒子所說的那樣：“你好好想，喜歡什么專業，我們一起商量。”——從命令到商量，本身就是最好的轉變。
（掃一掃，聽聽專家怎么說）
記者 陳丹
編輯：蔣麗霞
審核：何英
主編：張亞
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