湖南
在一些比較偏遠的山區，特別是在農村，現在如果是土葬的話，基本上就需要人工抬棺！
在我們這里的規矩，就是村里的年輕人在家的，或者是離家不遠的，比如在鎮上，或者是縣城周邊的，都會趕回去幫忙。
特別是像抬棺這樣重大的事情，被邀請了就會去。
一般抬棺，也都是請村里的青壯年，有些地方是八個人抬，有些地方是十六個人抬，而我老家這邊就是八個人抬！
很多從未參與過的年輕人，第一次被叫去抬棺，心里都很忐忑：八個人抬棺到底重不重？第一次抬棺有什么講究、有什么禁忌？
我其實也有過好幾次抬棺，這里就說說我的經歷吧。
在我這里，出殯一般都是在大清早，早上五六點鐘就要起來做飯了，因為抬棺的師傅要先吃，吃飽了才有力氣抬棺。
這八個人抬棺，就是“八大金剛”，但是實際上會有至少三桌，甚至四桌人，因為每個人都得有幫手，抬不起來他可以去頂替一會。就和踢足球一樣，都會有候補一樣。
吃飯的時候每個人會有兩包煙，都是20左右一包的，然后還會有兩塊毛巾，就是路上擦汗用的。喝的不僅有兩瓶白酒，而且每個人還有兩瓶啤酒，吃不完可以帶回去的。
吃完飯后，時辰一到就要出發了。正常情況下，這棺材確實不輕，木制的棺材，加上遺體、被褥陪葬物，整體重量普遍在五百到八百斤左右。
分攤到八個人身上，單人承重并不算夸張，也就是一百斤左右，正常青壯年完全扛得住。
當然了，這個也和棺木的木材，還有逝者體重有關，基本上都是400—800斤左右，很少超過1000斤的，不然八個人也抬不動的。
真正累人的不是重量，而是路途顛簸、上下坡、長距離行走。
到了后面不僅肩膀痛，有些腰痛，還有腿也痛，時間一長就堅持不住了，這個時候替補就要接上去。
加上全程需要彎腰穩住、勻速慢行，精神高度緊繃，走完全程會非常累，比干農活更耗體力。并不是蠻力重，而是講究穩、齊、緩。
那么，新手第一次抬棺需要注意什么呢？確實也有不少注意事項，有些是民俗規矩。
第一，務必提前到場，絕不遲到。
白事講究莊重肅穆，抬棺是大事。約定時間一定要提前到位，幫忙搭手、準備繩索、站位排隊。遲到、拖沓是對逝者最大的不尊重，也是農村白事最忌諱的行為。
第二，新手不抬前后，只站中間位置。
抬棺八個方位，頭尾壓力最大、最難把控平衡。前面兩人負責引路抬頭，最費力；后面兩人負責兜底下坡，最吃重。
沒有經驗的新手，一定要站左右中間位置，受力均勻、最穩最輕松，不容易出錯、不亂節奏。
第三，穿著樸素得體，不花哨。
抬棺送葬，切忌大紅大紫、奇裝異服。盡量穿黑色、深色、素色衣服，干凈整潔、端莊大方。不穿拖鞋、短褲，穿運動鞋，有些地方會發放解放鞋，前些年我老家也是這個規矩，現在沒有了！穿舒適的鞋子和衣服，這是最基本的敬畏之心。
第四，全程閉口不亂言，不說“重、臭、累”。
抬棺途中最大的忌諱就是隨口抱怨。不管多累、多沉，不能說重、不說累、不說臭、不開玩笑。
農村民俗認為這是對逝者不敬，也是不吉利的行為。全程保持安靜肅穆，專心做事。
第五，棺材中途絕對不能落地。
這是抬棺第一鐵規。一旦起棺，從家門口到墓地，無論多累、路多難走，棺材絕不能落地沾土。
落地寓意不吉，也是白事大忌。實在撐不住立刻小聲示意換人，絕對不能硬扛掉落。
第六，全程聽指揮，統一步調。
抬棺講究步調一致、整齊勻速。全程聽主事長輩、領頭人的口令，起步、停步、上坡、下坡統一節奏，千萬不能自顧自快走、亂晃，防止棺材傾斜不穩。
第七，量力而行，絕不逞強。
新手經驗不足，體力跟不上很正常。如果肩膀壓得太疼、體力透支，立刻小聲示意旁邊人替換，千萬不要死撐硬扛。一旦體力透支腳步打滑，后果不堪設想。
第八，走完流程再回家。
送葬全程不隨意離崗、不中途早退，送逝者安穩入土為安。結束后按村里習俗洗手、除塵，再正常回家，不直接串門串門。
農村抬棺，抬的不只是一口棺木，是鄉情、是孝道、是尊重。
不懂規矩不可怕，心懷敬畏、謹守禮數，就是最大的善良。
你們當地還有人工抬棺嗎？又是多少人抬棺，有那些規矩呢？評論區聊一聊！
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