風暴眼 | 在傳銷大師的國學書院，被暴力改造的孩子

鳳凰網《風暴眼》出品

文丨呂銀玲

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三年過去了，肖瀟依然沒能從那場噩夢中徹底醒來。

2022年7月，肖瀟15歲，被家人送進位于浙江新昌七盤仙谷景區內的如是書院“木鐸學堂”，拘禁了整整一年。

近期，這家機構被曝披著傳統國學外衣、依靠暴力手段進行青少年矯治。書院實際掌控人為賴澤平，人稱“如平大師”。他早年作為傳銷頭目獲刑，后更名“賴澤明”。

起初，肖瀟反抗過，喝過混著農藥的污水，挨過打，認命了。在封閉空間潛移默化的熏染下，她漸漸真心認同了如平大師的偉大。

連她自己都沒能察覺環境對她的改變。直到回到正常社會生活，肖瀟的思維慢慢恢復，才恍然發現，大師宣揚的理念漏洞百出。

她回憶，神化賴澤平這件事，靠的并不是履歷光環，而是荒謬話術的不斷重復、銅墻般的制度規訓與暴力施壓，以及對家長焦慮的精準收割。兜售一份“得到完美聽話孩子”的幻夢，這讓他從來不缺市場。

人在這里變得機械、麻木，越來越不像自己。

離開書院后，肖瀟在夜里夢回當時的場景：從早到晚地打坐，她感覺自己坐不穩、頭昏昏沉沉，但依舊硬扛著。有一回，夢里回到新冠疫情時期，學員們發著燒，書院把溫度計全部收走了，說病痛都是不存在的。

天亮以后，她把自己偽裝成一個正常、聽話的孩子。她知道，父母一直在悄悄觀察她，驗收書院的改造成果。

孩子被改造了，父母就相信：自己獲救了。

01 戒尺，扇耳光，當眾批斗

因為患上抑郁癥，反復休學、復學，在家里呆了一年多，肖瀟被家人送進了如是書院。

最初，她只是跟著上了三天“如是中庸”課程，沒想到當晚，她得知，家人要把自己留在“木鐸學堂”一年。

如是書院里，4天“如是大學”和3天“如是中庸”課程，各收費6800元，是面向成年人、家庭、國學愛好者、企業老板開設的初級課，周期短，結合傳統國學知識解決生活困惑。

而木鐸學堂，則主要針對厭學、抑郁、叛逆青少年開展一年期全封閉矯治。早年學費8萬元，如今已漲到12萬。

這完全超出肖瀟的接受度。她與家人爭吵起來，獨自跑出去，徒步走了兩公里，借了旁人的手機報警。

電話對面表示，“了解了”。過了一會兒，她等來的卻是書院的車，把她接了回去。

入學堂的第一天，所有學員到書院后的農田勞作。肖瀟感覺自己的體力跟不上了，熱得煩躁。她心里一片麻木，“好像怎樣都無所謂了”。

她盯著田間澆灌用的水管，管子里流出渾濁的水，混雜著農藥，緩緩洇入泥土。半晌，一股沖動涌上來，她低頭捧了把水，猛灌進肚子里。

第二天，肖瀟發起高燒，不停打噴嚏、流鼻涕。她想，這樣，父母是不是能把自己接走了？但并沒有，她依舊被拉去上課。

她不知道，生病不只要上課，還會挨打。

有一次，肖瀟喉嚨發炎，持續發著高燒，整個人昏昏沉沉，被喊到辦公室。書院里管事的程老師，直接動手打她的后背。用力拍打了幾分鐘，直到看見她臉色慘白，快要站不住了，才停手。

書院里的觀念是，發燒是業報顯現，一定是內心對老師不敬，或是心底藏著惡毒念頭，才催生了病痛。

如果有學員不服從管教，毆打會更粗暴。

小郭在2022年春天被家人借旅游的名義送進學堂，當時他13歲。

入學第一天，他躲在窗簾后面，盤算著，等管理人員到處找他，就趁機換條路線逃出去。可他很快被人發現，挨了一頓打。

他經常挨打，最多的一次，挨了120多下戒尺，兩只手都被打腫了。

有一次，因為提醒即將入院的學員家長，“這里動不動就打人，千萬不要把孩子送進來”。他被三個教員拳打腳踢十幾分鐘，不允許吃晚飯，回到宿舍之后，又遭到書院的擁護者再次毆打。

那晚他一直發低燒，身上多出四塊淤青。

多名學員告訴鳳凰網《風暴眼》，書院里動手施暴的核心人員是賴澤平、管事的程老師和負責體能訓練的謝老師。

“沒有人能逃過挨打”。多位學員這樣說。比如，午睡起床聽到鈴聲，必須立刻起身，在幾十秒之內把被子疊整齊。動作慢了，或上課遲到，就會挨打。打小報告，被打小報告，也會挨打。有時候，孩子們要排隊到授課老師那里“領打”，所謂“反思過去的錯”。

肖瀟告訴鳳凰網《風暴眼》，在學堂的日常管理中，最常使用的是戒尺。這個小道具并沒有看起來那樣簡單，它可以營造一種“正當管教”的氛圍，模糊“毆打”和“管教”的界限。“愿意站在原地接受戒尺懲罰，就代表學員思想服從，他們的暴力行為也就看起來名正言順了。”肖瀟說。

家長把孩子送來時，很多已經授權教員可以打戒尺。但事實上，那些監控死角里的暴力毆打，遠比他們看到的更殘酷。

對于“打孩子”這件事，家長們呈現出奇特的矛盾：痛苦，卻同時上癮。仿佛曾經長久缺失的掌控感，借助書院里獨有的威權，回來了。

在“如是中庸”“如是大學”的課堂上，有一個固定環節，大約上課第三天，家長們爭先恐后地搶到上臺機會，當眾控訴并批斗自己孩子的種種言行，并由如平大師親自動手懲戒。

肖瀟目睹過，有個女孩拒絕上課，如平主動和家長溝通：“要不要由我幫忙管教孩子？”家長哭著點頭。

接著，三名助教合力把那女孩從宿舍拽起來拖進教室。她染著一頭黃發，一路上不停掙扎，最后被死死按住。如平質問她，為什么拒絕上課，“不懂孝順”，然后親自動手扇了幾個耳光。

父母上臺，成了孩子最懼怕的時刻。在山東上過如是書院巡回課的丹丹，清晰記得看著母親上臺分享時的恐懼感。即便她已經成年，仍擔心母親會像其他家長一樣，當眾控訴她不聽話，于是趕緊出聲制止。

站在一旁的如平猛地跳起來，狠狠扇了她一巴掌。

僅僅一巴掌，直接把丹丹打倒在地。緊接著助教們一擁而上，死死按住她，丹丹的涼拖在掙扎中掉落，如平撿起來，順勢用鞋抽打她的臉和頭，直到用盡了力氣。

這場毆打結束后，丹丹鼻青臉腫地坐起來，看見母親已經癱倒在地、崩潰大哭。母親嘴里念叨著：“為什么要這樣對待我的孩子……”

丹丹曾反復質問母親，為什么當時不上前阻攔？

母親只說：“那時腦子一片空白。心里覺得，孩子不聽話，別人動手教育，是應該的。”

02 “你報警讓我們給你處理家事？”

許多第一次踏入如是書院的學員，都嘗試過逃離這個封閉、暴力的地方。但像肖瀟一樣，大部分人失敗了。

小郭最初寄希望于說通父母，但他們告訴他：“蛻變的過程注定痛苦。”

此后，為了脫身，小郭試過裝瘋。他把鉛筆尖扎進胸口，把洗衣粉兌水喝下去，不停嘔吐，都沒用。他試著逃跑，又被抓了回來。

他本想借此讓書院認定自己無法管教，干脆放手送走。結果書院對他的看管變得更嚴了，時刻有人貼身盯著。沒多久，小郭暴瘦了40斤。

今年23歲的文雪，還記得兩度在如是書院走一遭的驚險過程。

文雪的弟弟于兩年前被父母送進如是書院學堂。2025年3月和7月，父母以“看望弟弟”的名義，將患有抑郁癥的她騙去聽“如是中庸”課。

沒想到，見到弟弟時，對方木訥地接近，悄悄提醒她，在報課名單上看到了她的名字，“能走趕緊走”。

文雪這才意識到，父母給自己報名了長期封閉學堂。

到晚上，文雪找機會離開，卻被三個守門人按回去，跪在如平面前，遭到辱罵責打。她跪著求母親讓自己離開，但沒有用。直到課程結束，她一邊往大門走，一邊報警。

電話里，警察表示半夜不方便出警，并提醒她深夜獨自離開太意氣用事。

文雪提供的錄音中，警方顯得很關心她夜間出行的安全，直接用另一部手機聯系了如是書院的老師，告知有學生要離開，要求老師幫忙將她送回酒店。隨后，警察勸說文雪再和父母商量商量，“你報警來讓我們給你處理家事”。

文雪反復強調，自己是成年人，擁有自主行動的權利，任何人在她不愿意的情況下將其拘禁長達12個小時，已經違法。

警察笑了笑，隨后讓文雪將電話交給父親，溝通道：“她離開的意愿非常強烈，你們把她攔在這里也不太合適。雖然是你們家里的事情，但是她報警了，我們也很為難。”

警察接著說，“從法律上講，她有道理，從情理上講，你們有道理，那你們要我派出所怎么做？”

文雪被帶回書院，老師安排了一名女學員勸說她。“這里很好，所有人都很友善，待在這里難道不好嗎？”女生說，說完，自己卻開始抹眼淚。

女生曾經嘗試沿著水渠匍匐逃跑，最后被抓回來。“你看，我現在不也好好地待在這里嗎？”

文雪只回答道：“一個地方，如果只能看見光鮮的一面，就代表它背后早已腐朽不堪了。”一直等女孩走遠，夜深了，文雪才翻過書院大門，成功逃離。

被貼上“問題孩子”標簽的子女，在這場逃離敘事里，不占任何優勢。丹丹在課上被如平毆打后，發現即便在警察面前，自己也依然重復著此前的境遇。

母親不斷對警察訴說她的種種“不聽話”。她感到，自己剛被暴力傷害，卻孤立無援。

她詢問民警，“打人是否違法？”對方給出肯定答復，也告知可以立案。她最終在拘留賴澤平十天、罰款兩千元的文書上簽了字。

但沒多久，在她撥打12345再次反映情況，希望追加書院責任時，卻被告知，此前的案件已經撤案。

原來，是母親出具了諒解書。

“報案人是我，為什么可以用母親的諒解書撤案？”丹丹不理解。

警方后來給出的理由讓她哭笑不得。“警察認為，我患過抑郁癥，有心理疾病，所以母親的諒解書能生效”，丹丹說。

鳳凰網《風暴眼》致電新昌縣公安局，接線人員表示，案件正在調查中，后續會進行公布。至于相關報警情況，對方表示要聯系轄區城南派出所?進行了解。

隨后，鳳凰網《風暴眼》致電城南派出所?，對方表示，“找領導跟你說”，等待片刻后，電話被掛斷。

鳳凰網《風暴眼》撥打浙江如是文化傳播有限公司的工商電話，未能接通。

全國工商聯民辦教育出資者商會監事長馬學雷對鳳凰網《風暴眼》表示，“如是書院”這類機構，大多僅僅注冊為教育咨詢或者文化傳播公司，沒有教育局頒發的辦學許可證，也沒有衛健部門頒發的精神診療資質。“不具備資質的機構開展封閉式行為矯治，是被明令禁止的。”

“尤其是拘禁、體罰。即使是家長簽了委托協議，這種約定也是無效的。”馬學雷稱，“限制人身自由，毆打體罰，輕則屬于治安違法，重則構成故意傷害的刑事犯罪。”

03 傳銷大師的惑術

賴澤平究竟擁有怎樣的魔力，能在浙江這片山谷之中，搭建起一個以他意志為絕對準則的封閉小世界，令家長與學員甘愿俯首膜拜、接受規訓？

多名學員對鳳凰網《風暴眼》表示，如平大師的權力，來自于周遭所有人合力烘托、層層營造出的氛圍。

肖瀟記得，如平聲稱自己是繼王陽明之后的現世圣人，并稱孔子一生尋訪多位老師，而他因緣修行，沒有固定師承。書院里的教員們隨聲附和，所有人對如平極度恭敬。

這種恭敬滲透到各個細節。如平大師不用親自去食堂就餐，餐食會有專人送到住處。他的所有言行被美化，抽煙會被解讀成一種體察自身氣血運轉的修行。每當他開口講話、哼唱幾句，教員就會提醒學員仔細聆聽，“這是大師父的教誨”。

長期生活在這種氛圍中，肖瀟發現，自己也漸漸真心把他當成了偶像。

一個沒有任何真實光環的普通人，要把自己變成神，最直接的方法，便是構建一套密不透風的制度，靠日復一日的壓抑環境，完成對人的精神控制與思想規訓。

比如給男生替板寸；從清晨五點起身打坐，體能鍛煉，到田地勞作，書法、圍棋、射箭、古琴，到晚九點早早熄燈。即使睡不著，學員也要扛到天亮……這一切，仿佛服從性測試一般，把人從里到外剝奪了一遍。

再比如，每次吃飯之前，學員需要站在飯堂門口鞠躬，直視管事程老師的眼睛微笑。這種笑得到認可，才能進入餐廳就餐。就餐之前，需要集體默念禱文，念誦感恩的句子。

有人前三個月，時時刻刻都在想家。三個月后，整個人慢慢變得麻木，心里再也掀不起波瀾。

肖瀟最難忘的，是“如是中庸”課程最后一天的打坐環節。連續打坐一小時，盤坐的雙腿逐漸發麻，之后劇痛難忍。這種時候，各種消極念頭不自覺地涌現腦海，人們陷入低落情緒。如平會在打坐尾聲開口，要大家感受身體的痛苦，聯想那些自己曾經傷害過的人。

低沉的禪樂在空氣中浮動，加上身體的疼痛、大師的引導，讓許多人開始控制不住地落淚。

打坐結束，如平教學員一套跪拜動作。學員的情緒被推到頂點，感覺心靈得到了凈化，成群地上前向如平磕頭。

“最可怕的地方就在這里，不是靠強迫，而是靠整套流程設計，人很容易慢慢被影響，發自內心覺得他無比神圣。”肖瀟說。

在多位學員印象中，如平大師講課“神神叨叨”。他常說：“我是來渡人的，能渡一個是一個。”大部分時間，他情緒亢奮，語氣激昂，煽動性極強。這些話語里帶著一點風趣，同時又能不動聲色地將黑說成白。

他擅長將自己宣揚的觀念摻進傳統文化中，在真理間混雜兜售謬誤。

他聲稱家暴是合理的，挨打是自身因果，是福氣不足；還堅持賤民應當吃素，吃肉會使人變愚鈍。

他講，西方人信奉耶穌，而中國人自古以來把父親奉為神。母親的角色類似神父，需要不斷宣揚父親的偉大和辛苦。母親是不能向孩子傾訴自身辛苦的，否則孩子會不尊重父親。

他講，上古先民像敦煌壁畫中的形象，是會飛的。人類先祖原本是純陽之體，最先遭受欲望污染的是女性，一切紛亂起源于女人。

有女性聽完課，回家開始改稱丈夫為“老爺”。做飯長期只做素食，經常一整周餐桌上看不到肉。

圍繞如是書院最耐人尋味的是，學員幾乎都知道賴澤平的傳銷前科，但沒有人在乎。虔誠的追隨者，甚至在各處自發維護他們的精神導師。

1998年，賴澤平曾在珠海注冊公司開展傳銷活動，被查處后轉移陣地至廣西北海，僅靠收取每人3800元加盟費、發展下線分層提成斂財。截至2001年案發，累計發展下線3335人，涉案總金額1433.8萬元，案件曾被央視《焦點訪談》專題曝光。

2002年，法院以非法經營罪判處賴澤平有期徒刑二年，并處罰金50萬元。

這段經歷不僅沒成為賴澤平的黑歷史，反而被他轉化成了營銷籌碼。他主動在課堂上講起，表現得十分坦誠，并將之解讀為“有強大的能力改過自新”。

人，似乎需要一個強大到不可抗拒的外力，才有力量改變自身的混沌，管教叛逆的孩子。如平大師的“黑歷史”，反而成了其能力最具信服力的背書。學員們受到鼓舞，相信“曾經失足、完成自我救贖”的導師，也同樣能夠救贖他人。

“人總有起落，經歷過大風大浪之后，他大徹大悟。這也是我們發自內心敬重他的原因。”有信服如平的學員對鳳凰網《風暴眼》說。

也是因此，救贖，解惑，踩中人最脆弱的時刻，成為如平課堂上的重頭戲。而這種模式，他已醞釀許久。

刑滿釋放后，賴澤平在2005至2012年間運營“濟南蘭夫企業管理”技術培訓項目，被多地認定為精神傳銷并取締。

丹丹在2012年項目取締前，曾上過一段時間培訓課程。當時她剛大學畢業，她記得，這些課程內容，和如今“如是大學”的內容幾乎一模一樣。

如平要求學員上臺，說出內心的困惑，自己予以解答。丹丹說出困惑后，沒能完全理解他的意思，下臺前，賴澤平叮囑她，如果聽不懂，課后去他房間單獨講解。

丹丹對鳳凰網《風暴眼》講述，課后，她找到賴澤平，在被引導做冥想練習、昏昏欲睡之后，遭到對方性侵。

她回憶，事發之后，面對質問，賴澤平只是淡淡地回應：“發生這樣的事情，損耗了我大量元氣，這是在幫你消除業障、替你承擔苦難。”

2014年，賴澤平創辦如是書院，將早年精神控制、積分等級的運營邏輯，嫁接國學、家庭教育外殼持續經營。

也的確有人如愿解決了生活中的問題。家庭和睦了，找到了自己的目標，重獲用一雙手成就生活的勇氣。

這些故事，最終共同融進如是書院的敘事脈絡，吸引更多人在自己的人生至暗時刻，把賴澤平當作救命稻草。

但這，只是浮出水面的少數光斑。

04 父母的焦慮，找到解藥了？

在進書院前一天，肖瀟嘗試過自殺。

她網購了木炭，但最終，燒炭的計劃沒有成功。當晚，她和父母提出，希望去醫院接受治療。父母答應著，卻轉頭把她送進了如是書院的學堂。

肖瀟對鳳凰網《風暴眼》說，其實，自殺的念頭在心里醞釀了很久。

小時候，她的父母外出務工，后來回了鄉，父母從來沒停止過爭吵，差點離婚。

肖瀟情緒低落，越來越不愿意去上學，最后干脆躲在家里。有一次，父親沖進她的房間，想要強行把她拉去學校，她拿起臺燈跟父親對打起來。

在去學校的車上，父親情緒失控，他不知道該拿女兒怎么辦，只咬著牙恨恨地說，“我和你一起死了就好了”。

后來，父母給肖瀟辦了休學，帶她去醫院檢查，檢查結果顯示她患有焦慮抑郁。從醫院出來，父親輕蔑地說：“我看那醫生黑眼圈很重，倒像是有病。”

他們沒有求醫，而是求助于催眠等方法，沒有任何效果。直到接觸如是書院，如平大師說，“世界上根本不存在心理疾病，所有心理問題都是孩子偽裝出來，用來要挾、操控父母的手段”。

父母在這里找到了解藥。

這套說辭同樣成為了文雪父母的解藥。

原本，患有抑郁癥的文雪一直在接受正規心理治療，按時服藥、咨詢。但咨詢師提出，相較于女兒，母親更加需要專業干預，“你的焦慮大部分根源都來自母親。”

她發現，母親對于這種咨詢十分抗拒，“因為這等同于承認，她作為母親是失敗的”。

于是，一開始，母親只是想求證，女兒是暫時性的情緒低落。后來，則開始急著證明女兒的抑郁癥是裝的，她是個壞孩子。

如是書院滿足了這一需求。母親跪倒在如平大師面前，苦苦哀求他救救女兒。隨后，如平當眾辱罵文雪，“父母對你付出這么多，你不懂得感恩，拿抑郁癥要挾父母！”他轉頭詢問母親是否認同，母親連連點頭。

一位如是書院的忠誠學員理解父母視角的焦慮。她對鳳凰網《風暴眼》表示，“書院里確實有不少孩子無法無天，打罵父母，如果不及時矯治，未來只可能走上犯罪的道路。”

這位學員認為，書院之所以有必要存在，正是因為公立學校教育的不到位和心理疾病醫療體系的缺乏。

她相信孩子不聽話，打疼了才能變好。但公立學校里，老師稍微嚴厲批評學生，家長就會有很大意見，這種教育模式讓她無法認同。

“國內心理疾病相關的醫療體系，很多患者面臨誤診、無效治療，每年都有人輕生。”她同時提到家長們的另一重焦慮，“可以想一想，如果把這些孩子移交到常規醫療機構，現有的體系能不能妥善接納、有效疏導？”

當前，國內面向厭學、抑郁、存在行為偏差的青少年，正規專門教育與心理精神診療資源存在顯著供需失衡。

公立專門學校僅針對有嚴重不良行為、涉輕微罪錯未成年人設置，全國現有四百余所、學位總量有限，多數僅接收經公安、教育部門聯合評估的適齡學生。

多重缺口疊加之下，大量走投無路的家長轉向如是書院這類灰色機構尋求“矯正服務”。

中國教育科學研究院教育理論研究所研究員儲朝暉對鳳凰網《風暴眼》表示，這類書院用管教問題孩子獲客，但它們的教育方式未必符合科學，通過體罰、強制拘禁，不一定能解決家長遇到的問題。“依然有家長選擇相信，主要是因為現實當中缺乏相應解決方案，家長認知也存在不足，他們想求解，只能找到這樣的機構。”

“這也是學校存在問題的一個結果。學校教育要更多地關注孩子的成長，而不是簡單地追求考試分數，要讓孩子在學校有歸屬感。家庭、學校、社會共同重視起來，很多問題就不會存在。”儲朝暉說。

05 離開，也逃不出的掌控

離開如是書院，并不意味著被掌控的人生就此結束。

書院里的威權并沒有消失。象征訓誡與服從的戒尺，出現在了學員的家里。

2022年暑假，楊楠曾被母親送去聽如是書院的杭州巡回課。兩年后，她的弟弟被送進木鐸學堂。母親認為，當時正在上小學的兒子叛逆，愛頂嘴，不懂禮貌。特意給他停了一年學，專門用來“改造”。

弟弟從如是書院“畢業”之后，楊楠發現，家里多出了兩把戒尺。一把擺在客廳電視機下方，一把懸掛在入戶玄關墻上。

這是賴澤平發給母親的。

改造后的弟弟并沒有如期待般變得謹小慎微，反而從過去的沉默寡言變得偏執暴戾起來，家庭變成了戰場。

一旦弟弟頂嘴、吵架，母親認定他不聽話、不孝順，就會拿出戒尺責罰。

即使楊楠關著房門，也常能聽見媽媽揮戒尺抽打的聲響，夾雜著弟弟帶著哭腔對峙的聲音。

有一次，楊楠的弟弟一把推開了媽媽，媽媽震驚又憤怒，把一對兒女一同叫到跟前訓話一個多小時，直到兒子下跪認錯，伸出手接受懲戒才罷休。

文雪的父母也形成了路徑依賴，在她的弟弟從如是書院回家之后，父母覺得他依然沒有變好，又把兒子送進了一所武校，五一假期也不允許回家。

媽媽對文雪說：“你弟弟回來就會在家打游戲，看著就受不了，要逼死我了。”

文雪告訴鳳凰網《風暴眼》，最終，弟弟趁著五一假期能出校的間隙，離家出走了。

回想起自己差點進木鐸學堂的經歷，文雪對鳳凰網《風暴眼》說，“要是真被關進去，第二天就從那里跳下去。”

她沒辦法接受自己被迫認同荒謬的觀點，更不想將來去帶新的學生，把那些觀點再傳遞給別人。

“我也不想變成他們想要的那種‘好孩子’。”她說，“這些對我來說是磨滅人性的事。”

但是肖瀟覺得自己已經被“磨滅”得所剩無幾了。短短一年時間，她在學堂被“改造”得非常徹底。

因為如是書院，她中斷了正常學業。腦子里剩下的，只有如平的理論，和每晚背誦的四書五經。離開書院之后，她已經落下太多功課，只能從初一直接升初三追趕進度，學業壓力大得喘不過氣。

就這樣，肖瀟的中考沒能打到五百分。她進了一所民辦學校讀書。

她發現，自己身上已經沾染了書院里的各種惡習，嘴里時常冒出很難聽的口癖。她告訴鳳凰網《風暴眼》，這是難以避免的，“書院里有霸凌現象，女生會被同宿舍的人動手毆打，男生會使喚年紀小的男孩子撿煙頭、脫褲子。有些人，甚至學會了偷竊。”

走入社會之后，她常常覺得和身邊人格格不入。腦子里時常想起如平灌輸的那些話，那些自己原本一輩子不可能認同的觀點，像影子一樣跟著自己。

她依舊容易難過，陷入抑郁，但表面上，她偽裝成狀態積極，待人熱情。像在書院里見到如平、見到程老師要滿臉堆笑一樣，她見到鄰居、見到每個人都會主動問好。

這個微笑的弧度已經形成本能，因為在那365天里，臉上的表情一松懈，就會被指責沒有修行到位。

持續的偽裝，讓肖瀟耗盡了力氣。但她知道，父母一直在觀察著自己。

他們說：“女兒真的變好了。”

（文中受訪者均為化名）