廣東
抽煙和吸入二手煙
會(huì)傷害心臟
這個(gè)世界是在對(duì)我
進(jìn)行什么服從性測(cè)試嗎？
上班的我躲過(guò)了
地鐵口的游煙
樓梯間的“煙霧繚繞”
同事的“吞云吐霧”
結(jié)果回到家發(fā)現(xiàn)
曬在陽(yáng)臺(tái)上的衣服被樓下鄰居
吐出來(lái)的二手煙腌入味了
▲這個(gè)世界對(duì)不抽煙的我太壞了
就是好這口？就是戒不掉？
抽吧！抽越多越狠，冠心病、腦卒中的發(fā)病和死亡風(fēng)險(xiǎn)就越高。
在我國(guó)，心腦血管病引起的死亡，占總死亡數(shù)的 40% 以上，在這個(gè)數(shù)據(jù)里，約12%的心臟病死亡可歸因于煙草使用和二手煙暴露。
▲研究顯示：吸煙會(huì)增加幾乎所有心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)
吸煙者患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)約為非吸煙者的2.2倍，哪怕每天只抽一支煙，冠心病風(fēng)險(xiǎn)——
男性：增加74%
女性：增加119%
已經(jīng)有冠心病問(wèn)題的人，繼續(xù)吸煙則會(huì)影響藥物的療效，讓治療效果大打折扣。
▲煙盒上的圖片「煙草是心臟病的主要原因之一」
不僅如此，吸煙還會(huì)通過(guò)氧化應(yīng)激反應(yīng)，用降低「好膽固醇」，增加「壞膽固醇」等方式，導(dǎo)致動(dòng)脈斑塊沉積。
吸煙導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化，“猝死”是分分鐘的事兒！
▲圖源：騰訊醫(yī)典
當(dāng)一支煙被點(diǎn)燃，煙霧中的有害物傷害的不只是吸煙者，還有旁邊被迫吸入二手煙的人。
題外話，當(dāng)街隨地大小煙，跟在街上“慢性投毒”有啥區(qū)別？
要知道，心血管系統(tǒng)對(duì)二手煙中的毒素極其敏感。
即使是短暫接觸（幾分鐘～幾小時(shí)），影響也幾乎能達(dá)到主動(dòng)吸煙的 80%～90%。
▲圖源：好奇博士
看到這里你可能會(huì)想：避開(kāi)那團(tuán)煙，是不是就好了？
并不是。
那團(tuán)白色煙霧只是二手煙的很小一部分，85% 的二手煙，肉眼根本看不到。
那這個(gè)時(shí)候就有人要說(shuō)了，那我躲在家里抽，不霍霍無(wú)辜路人總可以了吧？
要我夸你小機(jī)靈鬼嗎？二手煙沒(méi)了，還有三手煙呢！
你在家里每抽一支煙，就會(huì)有不少煙霧顆粒吸附在家里的窗簾、沙發(fā)、墻壁等地方，成為三手煙持續(xù)傷害家里的親人、朋友、寵物……
尤其是家里的嬰幼兒，是最容易受到“三手煙”危害的人群。
不開(kāi)玩笑，三手煙沾染在物體表面，可停留長(zhǎng)達(dá)數(shù)日甚至數(shù)十年。
▲圖源水印
想保命？不想傷害身邊人？那就放下你手中的煙。
說(shuō)實(shí)在的，戒煙的好處立竿見(jiàn)影——
說(shuō)一千道一萬(wàn)
老衛(wèi)都是為了你的健康著想
不想死
就趁早收手吧！
實(shí)在戒不了
就偷偷躲起來(lái)抽
別跑路上隨便禍害人
對(duì)了
聽(tīng)說(shuō)上次的勸煙指南
反響不錯(cuò)
這次老衛(wèi)找了一版
壓迫感比較強(qiáng)的
諸位請(qǐng)自取
▲圖源：小紅書@純純奶凍
-轉(zhuǎn)載自公眾號(hào)：深圳衛(wèi)健委 -
圖片部分來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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