【人物】毛潤卿：超馬12年！

寫在前面

“......當(dāng)我抵達(dá)尚佩那個(gè)平靜的湖泊時(shí)，我放下心來，長舒了一口氣；又餓又累，是得休息一會(huì)兒了。有四位身穿傳統(tǒng)服飾的演奏者肩并肩站著，吹著阿爾卑斯號(hào)角，標(biāo)志著我們到達(dá)了村莊。眼前這一幕和身邊傳來的歡迎聲讓我的眼淚情不自禁流了下來：我從來沒想到我能跑這么遠(yuǎn)......”

—Runner, 作者 Lizzy Hawker，五屆UTMB女子冠軍，海洋學(xué)博士 （簡體中文版書名為《跑者》，人民郵電出版社，2016年出版）

“......我開始出現(xiàn)幻覺。天上的月亮笑著，似乎伸出手就可以碰到勃朗峰，圣潔的雪山靜靜矗立。就要回到霞慕尼了，最后8公里的下降，對(duì)方如果說Bravo，我就回merci；對(duì)方說Ale，我就回Grazie。反正花式說謝謝......我在體會(huì)《跑者》中的意境，感受作者的心路。平安完賽UTMB，是給這本書、給自己最好的交待了。”

—《和筆下的UTMB相遇》毛潤卿，《跑者》的譯者，武漢大學(xué)跑團(tuán)核心成員之一

初代網(wǎng)紅的硬實(shí)力

第一次完成UTMB

以上文字的譯者與作者，出自曾經(jīng)在半年收獲三個(gè)百公里山地荒漠越野賽事冠軍，戶外多項(xiàng)賽達(dá)到半職業(yè)水平、12小時(shí)與100公里超馬頻頻獲獎(jiǎng)?wù)九_(tái)的毛潤卿——一位酷愛讀書、寫作、旅游、徒步游歷西藏新疆偏遠(yuǎn)地區(qū)的天津財(cái)經(jīng)大學(xué)英語教師，也是第一代跑步垂直自媒體網(wǎng)紅；長期霸占“武漢大學(xué)越野一姐”頭銜。迄今為止，她跑馬拉松與越野賽15年，跑超馬12年，可以說是國內(nèi)馬拉松、超馬、越野賽與戶外多項(xiàng)賽興衰變故的見證者。

毛潤卿從小活潑好動(dòng)，在上學(xué)與早年工作時(shí)，經(jīng)常與男生一起踢球。她在野外徒步游玩時(shí)逐漸解鎖了耐力天賦。2009年，她去大五臺(tái)游玩，沒有任何攻略，穿著涼鞋，隨性看著風(fēng)景，花了兩天完成穿越。她從2011年開始參加馬拉松與山地荒漠越野賽。相比起成績，她在訓(xùn)練上的投入，可謂是一本萬利。“那時(shí)，我每個(gè)月的訓(xùn)練量經(jīng)常不超過80公里”，她說。

穿涼鞋大五臺(tái)徒步

在結(jié)婚生子前，毛潤卿把青藏高原當(dāng)作避暑圣地，足跡遍及格爾木、拉薩、崗仁波齊、納木錯(cuò)等地。她，徒步與搭車游歷川藏滇藏新藏青藏線。“在墨脫，我可以冷靜處置隊(duì)友身上的螞蟥。不過，一旦它爬到我身上，我總是忍不住又喊又叫。在參加2015年貢嘎100公里前，我在西藏生活了一個(gè)多月，旅游之余，在拉薩街頭茶餐廳抱著電腦遠(yuǎn)程工作，這就是賽前的海拔適應(yīng)。”

從2013年開始，毛潤卿憑借在馬拉松、山地荒漠越野賽與戶外團(tuán)隊(duì)賽中逐漸積累的名氣與網(wǎng)絡(luò)熱度，得到一些跑步與戶外品牌的商單項(xiàng)目；其中就包括那個(gè)以環(huán)保為宣傳看點(diǎn)的五字大牌。不知不覺，竟然比如今的網(wǎng)紅模式領(lǐng)先了十多年。2014年，她在北京參加了人生第一個(gè)超馬：奧森100，圍繞奧森公園跑10圈，她花了11個(gè)多小時(shí)跑了差不多107公里。

XTRAIL喀納斯168奪冠

2015-2018年，她決定觸摸一下在山地荒漠越野跑與超馬方面的能力上限，比賽與訓(xùn)練加起來，月訓(xùn)練量偶爾能突破300公里了，馬拉松最好成績卻達(dá)到了3小時(shí)17分。在TNF100北京站取得了女子前三名，收獲了新疆喀納斯168女子冠軍，更是連續(xù)兩年完成法國UTMB勃朗峰越野賽。在最癡迷于越野的那段時(shí)間，她曾于一個(gè)月站上3場(chǎng)百公里比賽的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，并且?guī)缀鯊牟皇軅?/p>

作為世界重磅越野賽，以及《跑者》書中的重要內(nèi)容，UTMB自然也吸引了毛潤卿的注意。“有積分能中簽，英語和法語都絕對(duì)夠用，那就去試試吧。”2016年暑假，她花了40天時(shí)間游歷歐洲的瑞士、意大利、西班牙和法國，隨后參加了UTMB，不用登山杖，沒有經(jīng)歷嚴(yán)重不適，在42小時(shí)以內(nèi)完成。2017年，她與在賽場(chǎng)上結(jié)識(shí)的男朋友程濤一起參加了UTMB并一路照顧，兩個(gè)人都幾乎跑進(jìn)41小時(shí)。不久以后，他們組建了家庭。

與程濤一起完成UTMB

2015年，毛潤卿第一次踏上12小時(shí)超馬的賽道，她參加濟(jì)南12小時(shí)超馬，跑了124公里多，拿下女子冠軍。2016與2017兩年，她竟然實(shí)現(xiàn)了連勝，最好成績達(dá)到125.56公里。2017年，她以8小時(shí)27分獲得太白湖100+女子冠軍，實(shí)際距離為99公里，平均配速5分08秒；還在一場(chǎng)123公里超馬比賽中以10小時(shí)47分獲得女子冠軍。

享受家庭時(shí)光，深藏功名

2025明月山越野賽

從2018年開始，逐漸以家庭為重的毛潤卿，每年參賽一般不超過3場(chǎng)，訓(xùn)練完全根據(jù)教學(xué)工作與照顧孩子的時(shí)間來安排，更是“有一搭沒一搭”。但是，她參賽時(shí)的表現(xiàn)仍然圈可點(diǎn)，被相熟的跑友們說“大約保持著巔峰時(shí)期的至少八成功力”。例如，2025年下半年的明月山越野賽，她獲得了女子第8名。結(jié)婚后，程濤參賽更少，興趣從跑步轉(zhuǎn)向廚藝。如今，陪伴上小學(xué)的兒子跑步踢球游泳，見證這個(gè)“跑二代”在學(xué)業(yè)與運(yùn)動(dòng)中的點(diǎn)滴進(jìn)步，是他們生活中的一大樂事。對(duì)昔日的網(wǎng)絡(luò)熱度與混跡業(yè)跑界網(wǎng)紅名利場(chǎng)的日子，她的看法就是，無所謂，玩一玩票就得了。

2026年4月，毛潤卿決定參加4月19日的UTP公園超馬——龍?zhí)吨泻?00耐力挑戰(zhàn)賽。闊別超馬賽場(chǎng)近十年，對(duì)當(dāng)下忍耐力的未知，以及對(duì)參賽樂趣的渴望，讓她十分興奮。“反正現(xiàn)在比賽都是吃老本，我就看看還剩多少可吃。”

龍?zhí)吨泻?00耐力挑戰(zhàn)賽（點(diǎn)擊查看比賽信息）

在從開始到結(jié)束的9個(gè)多小時(shí)里，場(chǎng)上的毛潤卿氣定神閑。她的節(jié)奏十分穩(wěn)定從容，能與新老朋友們輕松交流，吃喝補(bǔ)給也是不慌不忙。熟悉毛潤卿的人都知道，胃口特別好，是她能夠取得好成績的一大天賦。她自己也經(jīng)常開玩笑，表示吃東西的場(chǎng)景，在過去的比賽照片中占比過多。

最終，毛潤卿以9:14:51取得第二名，平均配速540以內(nèi)！她對(duì)這個(gè)成績十分滿意。賽后，毛潤卿在第一時(shí)間給家人打視頻電話報(bào)喜，展示紀(jì)念品，表達(dá)掛念（點(diǎn)擊下圖查看個(gè)人參賽體驗(yàn)）。

任何具有“自然”、“探索”和“挑戰(zhàn)”元素的事物，都能引發(fā)毛潤卿孩童般的好奇心和縝密的工科女思維。在跑之外，她還完成過海南島騎行，考取了高級(jí)潛水員資格。她說：“旅行和運(yùn)動(dòng)讓人生變得更好玩。我參賽就是純娛樂和旅行會(huì)友，從沒有成績的具體要求。我把馬拉松、超馬、越野、戶外賽、潛水甚至踢足球都看作觀察人類、探索地點(diǎn)與學(xué)習(xí)新知的機(jī)會(huì)，這就是樂趣。”

文/趙小釗

圖/網(wǎng)絡(luò)