踏入寶寶純真的天地,每一次微笑都是新發(fā)現(xiàn)。作為帶過(guò)69個(gè)寶寶,培訓(xùn)出來(lái)了1510多名月嫂,跟著武漢蜜伢兒月嫂導(dǎo)師何進(jìn)麗女士一起,探索科學(xué)育兒的奧秘,為你揭開(kāi)科學(xué)育兒的神秘面紗,一起在愛(ài)與智慧中,陪伴小天使健康成長(zhǎng)!
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8種實(shí)用胎教法??寶寶聰明又好帶
何進(jìn)麗月嫂導(dǎo)師曾經(jīng)帶過(guò)69個(gè)寶寶,發(fā)現(xiàn)一個(gè)規(guī)律:孕期有做胎教的寶寶,出生后確實(shí)更好帶、反應(yīng)也快
去年有個(gè)寶媽,從16周開(kāi)始跟著我給的胎教表做。她家娃出生后,很少莫名其妙哭鬧,滿月體檢時(shí)醫(yī)生都說(shuō)“這孩子眼神特別靈”。
今天把這8種科學(xué)胎教整理出來(lái),照著做就行
音樂(lè)胎教|16周起
放輕柔純音樂(lè),每次別超過(guò)20分鐘。手機(jī)或音響離肚子1.5米遠(yuǎn),別貼著放,寶寶耳朵嬌嫩。
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? 撫觸胎教|20周起
寶寶胎動(dòng)時(shí),輕輕摸摸肚子。36周后停止,不然可能刺激宮縮。
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語(yǔ)言胎教|21周起
每天跟寶寶說(shuō)說(shuō)話、講個(gè)小故事。爸爸多參與,寶寶出生后對(duì)爸爸聲音更熟悉,夜里哄睡有奇效。
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光照胎教|25周起
用弱光手電筒輕輕照肚子,每次一兩分鐘。別用強(qiáng)光,寶寶會(huì)不舒服。
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知識(shí)胎教|28周起
念念數(shù)字、童謠、簡(jiǎn)單小故事。有研究發(fā)現(xiàn),這個(gè)階段寶寶能記住聲音的節(jié)奏。
♀? 運(yùn)動(dòng)胎教|30周起
慢走、孕婦瑜伽都可以。別劇烈運(yùn)動(dòng),讓寶寶在羊水里“蕩秋千”,對(duì)平衡感有好處。
對(duì)話胎教|32周起
把日常小事跟寶寶念叨:“寶寶,今天出太陽(yáng)了”“媽媽在吃蘋(píng)果”。他聽(tīng)得出語(yǔ)氣里的溫柔。
情緒胎教|整個(gè)孕期
這條最管用。媽媽心情好了,寶寶出生后性格穩(wěn)、不愛(ài)亂哭。我見(jiàn)過(guò)一個(gè)孕期天天吵架的寶媽,寶寶月子里特別容易受驚。
孕期別焦慮,你開(kāi)心就是最好的胎教。
你們?cè)衅诙甲鲞^(guò)哪種胎教?評(píng)論區(qū)聊聊
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