廣東
夜深人靜，如果在熟睡中突然遭遇劇烈胸痛：胸口傳來沉甸甸的壓榨式悶痛，伴隨胸口發悶、喘不上氣，全身莫名出冷汗、心慌乏力，這大概率是夜間突發心絞痛，甚至急性心梗，如何做才能避免生命危險？
心絞痛發病急、風險高，屬于心臟發出的緊急求救信號。但生活中不少人因不懂正確急救，憑著本能錯誤操作，反而加重心臟缺血，甚至誘發更嚴重的心血管問題。到底如何急救才正確？以下3件事千萬要記住！
第一件事，立刻采取半臥位休息，絕對不要平躺或站立，更不要慌張亂動
很多人身體不適時，第一反應都是平躺休息，覺得這樣能放松身體，殊不知這個動作對突發心絞痛患者來說十分危險。平躺狀態下，人體下肢的大量血液會快速回流到心臟，本就缺血、超負荷工作的心臟，會瞬間增加供血負擔，相當于給疲憊運轉的心臟持續加壓，加重心肌缺血缺氧，讓胸痛癥狀愈發嚴重。
除此之外，也絕對不能站立、走動。起身站立或活動時，身體耗氧量會大幅增加，本就供血不足的心臟會雪上加霜，加劇病情。正確的做法十分簡單：立刻停止一切肢體活動，保持靜止休息。可以背靠床頭，用枕頭、被子墊高上半身，保持半臥位；也可以端正坐在椅子上，雙腿自然下垂。這個體位能有效減少下肢血液回流，減輕心臟壓力，快速緩解心肌缺血，為后續急救爭取寶貴時間。
第二件事，正確使用急救藥如硝酸甘油或阿司匹林
硝酸甘油是心絞痛急救的首選藥物，用藥方式直接決定急救效果，有條件的電話聯系專業人士，在其指導下服用最好。切記采取坐著姿勢舌下含服，嚴禁溫水吞服。舌頭下方布滿細密血管，藥物能直接透過黏膜快速吸收，1-3分鐘就能起效，快速擴張血管、緩解胸痛。而溫水吞服的藥物，需要經過腸胃消化代謝，起效速度大幅變慢，會直接錯失心絞痛急救的黃金時間。
同時要牢記用藥禁忌：患者若伴隨嚴重低血壓、心跳過快等情況，嚴禁使用硝酸甘油，避免引發頭暈、休克等更嚴重的不適。常規發病狀態下，若含服一片后，5分鐘癥狀仍未緩解，可補含一片，最多連續含服3片。如果身邊沒有硝酸甘油，可將速效救心丸嚼碎后舌下含服替代。有既往心絞痛病史的患者，若胸痛遲遲不緩解，且無阿司匹林過敏、出血等禁忌癥，可嚼服150mg-300mg阿司匹林，輔助阻斷血栓形成。
第三步，及時撥打120，切勿自行送醫
若胸悶、胸痛癥狀持續15分鐘以上沒有好轉，同時伴隨渾身大汗、瀕臨窒息的瀕死感，說明病情大概率進展為急性心肌梗死，風險急劇飆升。此時應果斷呼叫120急救車來救助，千萬不要自駕、讓家人開車送醫。普通車輛沒有專業急救設備，也無法應對途中可能出現的室顫、心跳驟停等致命突發狀況。而救護車配備全套急救設備和專業醫護人員，能實時監測病情、隨時開展急救，最大程度保障患者生命安全。
結語
突發劇烈胸痛，雖然有些情況下可能并不是心絞痛或心梗，但我們在家如果懷疑是心臟急癥，我們不能賭運氣，每個人的生命只有一次，唯有立即開展急救才是唯一正確選擇！正確的休息姿勢、正確服用急救藥物和呼叫120這3件事尤為重要，關鍵時刻能救命，希望我們都不需要做這三件事，永遠健康平安！
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