山東
對照看看，你中了幾條？
1、長時間盯電子產品：眼睛連軸轉，眨眼明顯變少
2、隱形眼鏡“007工作制”：從早戴到晚，睡覺都不摘
建議：每日配戴隱形眼鏡不超過8小時，讓角膜“透氣”；無論多累，都不要戴著隱形眼鏡午睡、過夜。
3、網紅眼藥水“續命”：越滴越干，越滴越依賴
建議：如果出現眼睛發紅、干癢情況，及時就醫，切忌亂用眼藥水。
4、黑暗環境刷手機：相當于用強光“灼傷”眼底
5、“空氣炸鍋式”用眼：空調+電腦+隱形眼鏡，三重傷害疊加
別等眼睛“廢了”才后悔，3招及時“止損”
3.避免傷眼行為疊加：空調房里放一臺加濕器，增加空氣濕度；戴隱形眼鏡時，盡量少待在空調房；關燈后絕對不刷手機。
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