廣東
現(xiàn)在的人都超級焦慮的，網(wǎng)上的說現(xiàn)在一推人躺平，不奮斗，沒壓力。可現(xiàn)實中卻是現(xiàn)在的人很焦慮，甚至?xí)驗樾菹⒍鄮滋炀陀胸撟锔小?/p>
而我就是這焦慮大軍中的一員，有時候想想也很奇怪，明明自己就算沒了工作，一時半會也餓不死，凍不著的，但是一閑下來就會莫名的焦慮。
01
我們焦慮來源于找不到滿足感
幾十年前我們生活在小村莊里，那時候世界還很小，你的世界認知就是這個村莊。
大家用住在同一個屋檐下，討論著莊稼收成，看著村里一臺灰白電視機，是村唯一娛樂項目。
一年到頭來，就過年才能吃得起肉，但是大家臉上卻洋溢滿足和幸福。
如今日子過得好起來了，大家都蓋起了小洋房，開上了小汽車，生活頓頓有肉吃。但是大家臉上卻是躊躇滿志，非常焦慮。
特別是短視頻發(fā)展提高了我們預(yù)期的閾值，信息海浪就像潮水一樣涌來，難以分辨真假，有人靠做短視頻收入實現(xiàn)財富自由，有人很窮卻能環(huán)游世界，某某同齡人靠著直播賣貨，賺到了幾套房...就這樣看到越多，就會越不甘心，為什么不能是我？
當(dāng)閾值被提高時后，內(nèi)心得不到滿足，目前又改變不了現(xiàn)狀，這就是焦慮來源。
02
不是自己過得不好，是不能比別人過得差
競爭意識這玩意是刻在基因里的，學(xué)生時期比成績，長大了比誰更能賺錢，比誰先買車，比誰先買房，比誰先結(jié)婚...
可如今跟朋友比，同學(xué)比，同齡人比，跟互聯(lián)網(wǎng)的人比....
有一天下班，本來是平凡的一天，沒啥不如意，也沒啥不開心事情。晚上下班之后你打開小紅書，看到里面的人分享精致美好生活，健身加健康飲食。看到自己過得如此粗糙，對比之下感覺自己非常失敗。
這就成了你焦慮源頭，當(dāng)天晚上徹夜難眠，想著自己怎么過成這個樣子。
很多時候，其實我們并不是過得不好，而是過得沒有別人好，以前只能跟村里的人比，大家差距都不大，心理自然平衡很多。
03
太執(zhí)著與對完美追求
于是在網(wǎng)絡(luò)影響之下，我們就有了對原生家庭，對教育，對物資，對外貌...等等都成了我們焦慮源頭，有一項滿足不了自己，就想辦法補救，想辦法改變。
為什么商人都在販賣焦慮？因為焦慮的錢最好賺，你出門去剪頭發(fā)說你發(fā)質(zhì)不好，去到美容店說你皮膚不好，去到瑜伽墊說你駝背高低肩...等等
這些問題被無限放大，擴大，被拿出來反復(fù)炒作，你本來對這些問題只是有困惑，但是看完之后，就變成了你的夢魘。
就這樣給了資本家收割你機會，而且很多問題根本就解決不了只會增加自己焦慮。
寫到最后
其實每個人都不完美，我們不一必要啥都有追求完美。要清楚一切焦慮源頭都來自于你自己，當(dāng)你坦然接受自己的一切時后，焦慮也隨之而消失了。
還是那句話，”當(dāng)滿足凌駕于欲望之上，幸福將貫徹一生“。
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