女人要學(xué)會(huì)走捷徑，不丟人！

4月底去大連胡吃海喝了一趟，回來站上體重秤，整個(gè)人傻了眼：120.3斤。

大連好吃的實(shí)在太多了

說句實(shí)話，這趟旅行吃得是真滿足，各種海鮮往飽了塞。但每天暴走兩萬步也是實(shí)打?qū)嵉摹０匆郧暗慕?jīng)驗(yàn)，吃得多但運(yùn)動(dòng)量也多的情況下，回來頂多胖個(gè)一兩斤。結(jié)果不是，胖了七八斤，離了個(gè)大譜。

這是上個(gè)月大連回來后拍的照片（P過一丟丟），但是還能看出整個(gè)人很臃腫

我一個(gè)40歲+的中年女人，坐在體重秤旁邊很又慌又焦慮。然后我就開始節(jié)食，同事各種約飯都不去。節(jié)食了大概一周，體重沒動(dòng)，人先崩潰，餓得心發(fā)慌。

小助理跟我說：“姐，你要不要也考慮戳一針？”

她說的"戳一針"，是她去年打過的GLP-1減重制劑：貝那魯肽。老粉應(yīng)該有印象：去年10月，小助理反復(fù)減肥瘦不下來，后來用了這個(gè)針，我還專門寫過。35天左右瘦了小10斤，停針后又持續(xù)掉秤，最終從66kg減到了55kg。

去年小助理減肥成功，一個(gè)月瘦了10斤，后面持續(xù)掉秤，成功從66kg減到了56kg。

目前體重未反彈，一直成功保持在當(dāng)初減肥成功的體重上。

小助理減肥前后半年的肚子變化

上個(gè)月我們拍戶外產(chǎn)品鏡頭，她穿著背心無意出鏡，我隨手抓拍了一張，真的超好看、超自信。

無意抓拍的小助理

你別說，她的話著實(shí)打動(dòng)我了。

去年小助理用的時(shí)候，我還真的仔細(xì)研究過。減重針不是什么三無減肥藥，而是國(guó)家藥監(jiān)局正式批準(zhǔn)的減重制劑。2024年衛(wèi)健委發(fā)的《肥胖癥診療指南2024版》中，明確推薦用作成年人減重。

當(dāng)時(shí)研究完，最讓我放心的一點(diǎn)是：貝那魯肽是目前唯一一款100%全人源的減重針（其它減重針都是GLP-1類似物改造而成）。

用大白話說，它的分子結(jié)構(gòu)和我們自己身體產(chǎn)生的GLP-1激素完全一模一樣。就像一把"原裝鑰匙"，插進(jìn)身體的鎖眼里嚴(yán)絲合縫，不會(huì)引起什么奇奇怪怪的排異反應(yīng)。

你可以把這個(gè)“GLP-1”理解為身體里的“飽腹信使”。平時(shí)它負(fù)責(zé)一路小跑去跟大腦報(bào)告：“老板，吃飽了，別塞了！”可隨著年紀(jì)變大、壓力上來，這個(gè)信使越來越不靈光，比如明明胃已經(jīng)飽了，腦子還在喊"想吃想吃"，食欲徹底亂套。

貝那魯肽干的活兒，就是給通過外源性補(bǔ)充GLP-1，精準(zhǔn)、溫和地重新喚醒飽腹信號(hào)。

原理早就搞明白了，以前是覺得自己還扛得住，沒當(dāng)回事。現(xiàn)在代謝崩了、節(jié)食也扛不動(dòng)了，借助科技的力量也很正常。女人要學(xué)會(huì)走捷徑，不丟人！

小助理去年是在彩虹醫(yī)生約的，我這次也直接找了他們。

顧問先問了我體重、飲食作息、身體基本情況、睡眠等等。我如實(shí)說了，然后又追問了一堆：有沒有副作用？甲狀腺能不能打？會(huì)不會(huì)影響內(nèi)分泌？

顧問說貝那魯肽是100%全人源的，幾無副作用，不是外來物質(zhì)，身體不排斥。目前所有GLP-1減重針里，只有它不影響甲狀腺，這點(diǎn)讓我踏實(shí)了不少，果斷下單了2支！

小助理當(dāng)時(shí)也是先掃碼咨詢、做了評(píng)估才決定打的。要是你也想了解的話，可以先加顧問聊聊，就是服務(wù)我和小助理的那位，就說是【晚睡讀者】，有專屬福利！

我是5月8號(hào)收到針劑，空腹體重60.5kg，"科技減重之旅"正式開啟。

第一次打之前有點(diǎn)小緊張。顧問讓我從0.06的初始劑量開始，針頭非常細(xì)，一次性的。擰好、往肚皮上一按，全程不到10秒。觸感很像圓珠筆按在肚子上，操作簡(jiǎn)單，我這么笨的人也是一次就會(huì)。

有時(shí)候要外出，就塞到贈(zèng)送的保溫盒里，小小一只，放包里也完全不占地方。

外出專用攜帶包

預(yù)約后會(huì)建一個(gè)3V1的服務(wù)群（里面有減重顧問、醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師）。醫(yī)師會(huì)根據(jù)我的掉秤情況，實(shí)時(shí)調(diào)整我每天的劑量，讓我更加身體適應(yīng)。從0.06一點(diǎn)點(diǎn)加到0.08，再到0.1……

貝那魯肽代謝很快，進(jìn)入體內(nèi)11分鐘就代謝了。萬一有點(diǎn)不良反應(yīng)，很快就緩解，不像有的針劑打下去要等一周才能代謝，就算不舒服也得扛一周。

我屬于對(duì)針劑反應(yīng)比較敏感的體質(zhì)，打0.06的時(shí)候飽腹感就很明顯了。用后最直觀的變化：每餐飯量自動(dòng)少了三分之一以上。以前特別重口味、油膩的東西，現(xiàn)在會(huì)更想吃清淡的。

5月8號(hào)到5月11號(hào)，4天，瘦了2.4斤。之后整體體重都呈下降趨勢(shì)，每天都在掉秤。

本來一路都挺順的，結(jié)果生理期來了。那幾天體重突然開始波動(dòng)，甚至往回漲了一點(diǎn)。當(dāng)時(shí)心態(tài)有點(diǎn)不好了，明明每天在認(rèn)真打針，怎么還往回走？

服務(wù)群里的趙主任跟我說：生理期前后女性身體會(huì)嚴(yán)重儲(chǔ)水，體重上漲是正常的，千萬別因?yàn)檫@個(gè)焦慮。熬過那幾天，姨媽一走，體重果然唰唰往下掉。

期間醫(yī)師一直叮囑我，每天一定要多喝水來幫助新陳代謝。

那段時(shí)間我基本一天能灌下去2000毫升的自制檸檬水。可能因?yàn)榫SC補(bǔ)得太足，加上身體代謝變好，減肥減到第20天的時(shí)候，我不光瘦了6.6斤，皮膚居然還白了一度！這簡(jiǎn)直是意外的贈(zèng)品。

到了6月11號(hào)，35天，我從120斤減到了110斤，終于成功甩掉10斤肉，達(dá)到目標(biāo)體重！

后來跟小助理復(fù)盤，她是30天左右就甩了快10斤。同樣的效果，我花的時(shí)間比她長(zhǎng)一周。

但沒辦法，年紀(jì)在那擺著呢。人家是元?dú)鉂M滿的90后，我是奔五的70后，新陳代謝的底子完全不一樣。在這點(diǎn)上我心態(tài)極好，不盲目追求暴瘦速降，咱們穩(wěn)扎穩(wěn)打、健康第一。

瘦下來之后，我的腰圍直接從72厘米縮到了68厘米！討厭的小肚子平了，整個(gè)人走起路來都輕盈得像一陣風(fēng)。

整個(gè)人浮腫的感覺沒有了

這是上周結(jié)婚紀(jì)念日拍的照片，瘦下來后感覺人都上鏡了許多

中間還順便做了全套體檢，各項(xiàng)指標(biāo)全在正常范圍。后來查資料發(fā)現(xiàn)，這些數(shù)據(jù)跟貝那魯肽的臨床試驗(yàn)高度吻合：用藥3~4個(gè)月，腰圍能減5～11厘米，內(nèi)臟脂肪明顯減少。

貝那魯肽停針后反彈率僅為0.78%，在減重針界幾乎是炸裂的存在。現(xiàn)在停針一周了，完全沒有那種"餓鬼附身"般的報(bào)復(fù)性進(jìn)食。體重穩(wěn)如老狗，前兩天秤了一下，還又瘦了一斤。

全程用下來，最大的感受就兩個(gè)：

第一，以前靠餓、靠硬扛，不是沒效果是代價(jià)太大了。餓得心情差，代謝越來越低，一停就反彈。反復(fù)幾次，人就容易內(nèi)耗。

第二，如果你跟我一樣，食欲過分旺盛、嘴巴停不下來，或者反復(fù)減肥失敗了很多次，用科技推一把，真的不一樣。先幫你把"想吃"的沖動(dòng)降下來，后面就順了。

最后提醒一句，一定要在專業(yè)平臺(tái)預(yù)約，別自己亂買。這次為我們服務(wù)的彩虹醫(yī)生，成立11年，累計(jì)服務(wù)了20萬+減重用戶，全國(guó)一、二線城市開設(shè)60+正規(guī)醫(yī)療門診。審核過服務(wù)跟資質(zhì)都沒問題。

最近有被體重困擾、想在夏天悄悄驚艷所有人的姐妹，可以先加個(gè)好友咨詢?cè)u(píng)估一下。記得報(bào)暗號(hào)【晚睡】，我給大家死磕來了專屬的晚睡粉絲福利，千萬千萬別錯(cuò)過！