今年世界杯，騰訊的“賽博救心丸”火了

許多年以后，盡管沃齊尼亞在看到孩子們踢球時，是否會想起那令人難忘的一天仍是未知數。

但身為西班牙球迷的阿樂，在回憶起那0-0的比分時，心臟卻仍會隱隱作痛。

為主隊“心碎”并不是玩笑

世界杯綜合征。

關于這款聽起來像是被人“順口胡謅”出來的疾病，最早可以追溯到1998年的世界杯八分之一決賽。

彼時為英格蘭效力的貝克漢姆曾因不當行為被紅牌罰下，就此失去了一大主力的球隊，自然也輸掉了這場對陣阿根廷的比賽。

時間來到比賽后的第二天。

一些學者意外發現，當地多家醫院收治的急性心梗患者，較日常大增了25%。而這些病人在入院前，要么出現了情緒的劇烈起伏，要么曾大量飲酒吸煙。聯系到之前英格蘭敗北的消息，想必這些患者的身份也不用再贅述了……

無獨有偶↓

2006年世界杯期間，德國巴伐利亞男性居民、女性居民突發心臟病的概率，分別是平常的3.26倍、1.82倍。尤其是在德國被意大利無情淘汰的那天，德區有記載的心臟病發作人數，更是一躍超過了60人。

時光飛逝，隨著醫學條件的快速進步，人們很快就發現上述球迷并非簡單的“為主隊心碎”，而是不幸落入了由情緒及多種外界條件聯手搭建的“健康陷阱”。

除《加拿大心臟病學雜志》、《新英格蘭醫學雜志》收錄的論文指出：球迷在電視前觀看球賽時，脈搏會加速75%；在現場觀看比賽時，脈搏則會加速110%。在角逐激烈的球賽面前，人們出現心血管意外事件的風險可達平時的200%外。

另一項來自美國心臟協會的研究也表明：就觀看體育賽事這一場景而言，有心臟病史的男性更易出現血凝、缺血等情況，甚至會因此危及生命。

畢竟在比賽期間，除了熬夜觀賽、情緒激動、睡眠不足等負面因素會常伴球迷外，飲酒過量、飲食油膩、因觀賽忘記吃藥等情況，也會變得十分常見。而這一切的一切，都堪稱心臟健康的“一生之敵”。

普通人如何緊握黃金四分鐘

在數據層面，心臟驟停每延遲1分鐘，患者的存活率就會下降10%。而隨著心臟的停跳，大腦等重要器官也會迅速失去氧氣的供應。一旦超過4分鐘，相關器官也將因缺氧產生不可逆的損傷。

所以這四分鐘，也被稱作搶救心臟驟停者的“黃金四分鐘”。

但問題在于，現實生活中很多人遇到這類緊急情況，總是會下意識手忙腳亂。哪怕曾經學習過按壓搶救技巧，他們也大有可能因大腦一片空白而忘了專業手法，最終只能一邊等著救護車上門，一邊無奈看著“黃金四分鐘”溜走。

不過好消息是，隨著互聯網技術的升級，上述窘況也正在成為過去式。

如騰訊推出的“企鵝急救助手”，不僅為人們提供了“心肺復蘇節拍器” “AED指導” “AED尋找” 等應急功能。還貼心接入了各大醫院的急救資源，允許用戶在面對“黃金四分鐘”這類情況時，通過“緊急呼叫”窗口來和專業醫生視頻通話，并在對方的指導下一步步完成心肺復蘇等操作。

這種“互聯網+急救”的方式，意味著打通了專業急救指導和現場施救之間的信息壁壘。哪怕是沒有急救經驗的普通人，也能在救護車抵達前抓住寶貴的搶救窗口，為患者爭取到更多生還可能。

在數據層面，截至2026年5月，全國已有十余個城市接入了企鵝急救助手。在此期間，除近100萬急救志愿者、約3萬臺AED設備被系統連接起來，向緊急情況打出了“接力救援”這張牌以外。超7.5萬次的120調度視頻通話系統拉起量，也為其背后的家庭提供了強有力的醫療支持。

年輕人更應該重視心臟健康

事實上，僅就“突發心臟疾病”這一概念而言，年輕人反而比老年人更危險。

專家表示，由于老年人大多患有高血壓等慢性疾病，血管在自然老化的過程中也會產生“缺血預適應”等特征。反觀年輕人“無明確心臟病史、預警癥狀不典型、病情進展極快”的病情畫像，這反而在日常生活中加大了他們風險預警、早期干預的保健難度。

除此以外，來自浙江大學醫學院附屬第一醫院的陸醫生也表示：長期吃外賣和喝高糖飲料、熬夜加班、頻繁應酬、吸煙喝酒、運動不當、情緒起伏等，都是年輕人誘發心源性猝死的高危因素。但不少年輕人自恃年輕、身體好，對輕微不適覺得扛一扛就過去了，即使出現胸痛、胸悶等關鍵信號也未重視，一旦急性發作，往往錯失搶救時機。

越是這樣，日常保健知識的普及、應急系統的建設，就顯得越是重要。

在這樣的背景下，東莞也啟動了“4分鐘社會救援圈”志愿服務項目，將企鵝急救助手視作了重要的應急醫療補充手段。

“我們計劃利用兩年時間，投放不少于400臺AED設備、培訓不少于500名心臟除顫復蘇導師、培養不少于8萬名生命應急救援志愿者，在全市落地‘4分鐘社會救援圈’志愿服務項目。”

在報道中，相關負責人曾對外透露稱，全市已有超1000臺AED設備接入了“企鵝急救助手”電子地圖，實現了對所有區域范圍的救援覆蓋。且超30000人的持證專業急救志愿者隊伍，也在一定程度上與“企鵝急救助手”形成了合力，進一步提高了“4分鐘社會救援圈”的項目完善度。

參考：

騰訊SSV小報：看世界杯前，先把這個存了！

南方網：“4分鐘社會救援圈”，救回一條人命！

果殼：看球引發心臟病，實錘

紅星新聞：還在熬夜看球？小心得“世界杯綜合征”

新華社：黃金搶救時間只有4-6分鐘！心源性猝死為何“盯”上年輕人？