北京
你看過自己的脂蛋白(a)指標嗎？
脂蛋白(a)，簡稱Lp(a)，雖然看起來很復雜，但它的本質(zhì)是一種低密度脂蛋白膽固醇，也就是人們經(jīng)常說得“壞膽固醇”，只是在表面上多了載脂蛋白。
從脂蛋白(a)的特點來看，血液中的脂蛋白(a)水平，基本上由遺傳基因決定，這也是為什么脂蛋白(a)一生只需要測1~2次的原因，基因是無法輕易改變的。
但需要大家注意的是如果脂蛋白(a)水平持續(xù)升高，容易增加心梗風險，因它會堵塞血管，還會增加腦動脈血栓形成的風險。此外，經(jīng)過研究證明，因脂蛋白(a)水平過高，還有可能發(fā)展為主動脈瓣狹窄和外周動脈疾病。
為此，大家也可以看下你的脂蛋白(a)具體水平，目前從脂蛋白(a)的風險等級來看，脂蛋白(a)水平< 30 mg/dL （< 75 nmol/L），屬于理想的范圍，風險也是比較低的；脂蛋白(a)水平在30 - 50 mg/dL （75-125 nmol/L），屬于中度升高，風險也會隨之增高；
脂蛋白(a)水平> 50 mg/dL （> 125 nmol/L），就屬于顯著升高，其風險也很高。如今，脂蛋白(a)水平升高已經(jīng)是心血管系統(tǒng)的一個獨立危險因素，有大量研究證明，脂蛋白(a)水平過高會增加心肌梗死、腦卒中的發(fā)生危險。
那么，對于脂蛋白(a)水平升高的人，應該如何做呢？
首先，對于脂蛋白(a)水平不明確的人，在你有相關高危孕婦，如早發(fā)冠心病或腦卒中家族史，或者是男性大于55歲、女性大于65歲；有直系親屬（基因）脂蛋白(a)水平升高；有家族性高膽固醇血癥；不明原因出現(xiàn)血栓或者是有主動脈瓣狹窄的人，要檢測一下脂蛋白(a)水平。
其次，改善不良的生活習慣，如進行生活干預，戒煙戒酒、控制自身體重（保持BMI在18.5~23.9的正常范圍內(nèi)）、健康飲食、把血壓、血脂、血糖等指標都控制在理想水平內(nèi)，從而可以降低多種疾病的發(fā)生危險。
尤其是壞膽固醇水平，若你已經(jīng)出現(xiàn)壞膽固醇水平過高，應及時到醫(yī)院檢查，遵循專業(yè)醫(yī)生的建議，嚴格控制低密度脂蛋白膽固醇水平，服用相關藥物。
最后，一旦出現(xiàn)身體不適感，疑似脂蛋白(a)水平過高的表現(xiàn)，包括胸悶、頭暈、頭痛、精神萎靡、全身乏力、呼吸困難等等，要立即去醫(yī)院就診。
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