騎車帶娃可以兼得嗎？兩對夫妻的真實(shí)答案

【職業(yè)車手與父母的角色能否兼得？兩個家庭給出了他們的答案 / BikeRadar】

如果詩歌能反映一個人的態(tài)度，那詩人菲利普?拉金大概認(rèn)為——不管父母有意無意，他們總會把你搞砸。

如果這聽起來像是給自己穿上一身騎行服、遁入鄉(xiāng)間小路騎個沒完提供了道德許可，那別忘了：拉金是在考文垂長大的，他爸是個納粹同情者。這例子參考價值不大。

冒著聽起來像1998年的比爾?克林頓的風(fēng)險，我想說："能不能同時做一個好車手和好父母"——答案取決于你怎么定義"好"。

確實(shí)，沒有比"什么是好的育兒方式"更主觀的事了。你在 Mumsnet 論壇刷上幾個小時，也不見得能找到一個共識。

而"好車手"這個概念也差不多模糊——雖然我們遇到時都能認(rèn)出來。講偉大車手的書一大堆，但講"好"車手的卻沒幾本。

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很多人發(fā)現(xiàn)既要當(dāng)好父母又要當(dāng)好車手的矛盾在于平衡：兩件事都占你一天中一大塊時間。那有沒有可能兩者都做得開心、滿足、甚至說得上"好"？

打開新世界

比一個死了的詩人更有發(fā)言權(quán)的，大概只有克萊爾?布基-韋伯斯特博士了。她是一名專攻育兒的臨床心理學(xué)家，同時也是兩個孩子的媽媽——七歲的 Ruby 和五歲的 Flo——以及 Brixton CC 車隊的第三級賽事車手。

毫不夸張地說，布基-韋伯斯特可以就"什么是好父母"自己寫本書。她的答案是："對孩子的本性和需求保持興趣和好奇心，同時帶給他們新的體驗(yàn)，開拓他們的眼界，讓他們用新的方式看世界。"

這些育兒理念和她作為運(yùn)動員的野心并不沖突。她和丈夫 Ben（Ben 明確表示自己不是騎行愛好者）認(rèn)為這兩者是"共生關(guān)系"。

看到媽媽訓(xùn)練和比賽，無形中幫大女兒建立了一種"自我信念"——"關(guān)于她在自行車上能做到什么，通過看到一個她原本不會看到的世界——一個人們互相競爭的世界。"

甚至連摔車——克萊爾有一次摔得人沒事但輪組報廢——都能變成教育素材："你想教會孩子，摔倒了沒關(guān)系，受傷了也沒關(guān)系。你還是會沒事的。你能挺過去。"

【為環(huán)法挑戰(zhàn)賽（L'étape du Tour）這樣的賽事訓(xùn)練，對有幼齡子女的父母來說是艱巨但可行的任務(wù) / A.S.O. / Jennifer Lindini】

她為自己留出時間，并讓孩子們明白這段時間的重要性——"這是建立邊界感的好方法"，也幫助孩子們把克萊爾看作一個獨(dú)立的個體，而不僅僅是媽媽。

"每周日晚上固定在家庭日歷上標(biāo)出我的騎行時間，這反而是我們的力量來源，"她說，"對我有好處，對她們也有好處。她們和 Ben 的關(guān)系也更好了。"

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最根本的還有身體健康層面的影響："這個讓我保持健康的愛好，是成為好父母的前提條件。"

但這不代表一切都一帆風(fēng)順，或者她沒有摸到過自己能承受的極限。不久前克萊爾還雇了教練，但最近放棄了那種每周五天的正式訓(xùn)練計劃。

"我覺得，如果因?yàn)橐踩嗍虑槎鴫毫ι酱螅俏視兂梢粋€暴躁、易怒的媽媽。運(yùn)動幫我減少暴躁和易怒——但如果運(yùn)動本身就是壓力的來源，那就有問題了。"

"雖然我一直撐著沒讓盤子摔碎，"她說，"但這已經(jīng)到了極限——既要保持理智，又要確保冰箱里有吃的、飯有人做、衣服有人洗、工作也不落下。"

減少訓(xùn)練量后，她找到了"更好的平衡"。"我仍然能跟住我想跟的集團(tuán)，仍然有競爭力——大概是因?yàn)橹澳莾赡昕嗑毚蛳铝说鬃印?

分擔(dān)重?fù)?dān)

【同時保持多種興趣和責(zé)任，需要大量的組織和溝通 / Getty Images】

至于 Ben，他否認(rèn)自己是"騎行寡婦"，并強(qiáng)調(diào)"克萊爾在育兒方面做得比我多得多。我絕不是那個收拾爛攤子的人，只因?yàn)樗幸粋€很耗時的愛好。"

他們承認(rèn)自己的情況"不是社會常態(tài)"——"家里媽媽是主要騎行者的情況確實(shí)比較少。"他們還提到，"我們能做到這一點(diǎn)，是因?yàn)橛卸鄠€因素讓我可以更靈活。如果我沒有這些條件，那就不可能像男性那樣容易。"

無論近幾代人——尤其是中產(chǎn)家庭——育兒性別差距縮小了多少，這個差距仍然存在。

與此同時，被認(rèn)為"好"父母所需的育兒工作量在這些年里反而增加了。

正如認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家 Rebecca Saxe 在 BBC Sounds 系列節(jié)目《Child》中指出的："今天的育兒文化要求比以往任何時候都更嚴(yán)格，因?yàn)槲覀內(nèi)绾慰创⒆印⑷绾慰创H子依戀，給主要依戀對象——通常是母親——加了更多的勞動負(fù)擔(dān)。"

換句話說，一個幼齡子女的媽媽在周六早上消失五個小時去騎車，和爸爸做同樣的事，受到的評判可能是天壤之別。

【相比父親，母親出門長距離騎行更容易受到負(fù)面評價 / Getty Images】

女性也可能對自己更苛刻。出庭律師 Tom Coke-Smyth 對此直言不諱："女性更容易內(nèi)疚，而男性對于出去運(yùn)動這件事，愧疚感要少得多。"

Penge CC 車隊的 Tom，用任何標(biāo)準(zhǔn)來說都是個"好車手"。他最近達(dá)到了一個目標(biāo)——30秒輸出1000W。健身房、場地、騎行臺、公路——他每周花8到12小時訓(xùn)練。

不過他也承認(rèn)，"我在騎車這件事上可能得到了更多的容忍。"很明顯，犧牲更多的是睡眠而不是家庭責(zé)任。

他和妻子 Ellie（也是出庭律師）在照顧三個女兒——六歲的 Lara 和四歲的雙胞胎 Robyn & Heidi——上追求"五五分"。關(guān)鍵在于溝通和規(guī)劃。他半開玩笑地說，他們夫妻倆搞的是"輪班制帶娃"。

雖然騎車"確實(shí)給整個家庭帶來了更多壓力，整體彈性變小了，但好處是結(jié)構(gòu)感更強(qiáng)了。它逼著你更有條理。"

"我們關(guān)于周末誰做什么的對話變多了。孩子們也因此受益——她們能和我有一段高質(zhì)量陪伴，和妻子也有。而不是兩個人坐在那發(fā)愁該干嘛。"

榜樣的力量

【父母在愛好上投入的專注和努力，為孩子樹立了好榜樣 / Getty Images】

和克萊爾一家一樣，Tom 的騎行不僅滋養(yǎng)了他自己，也滋養(yǎng)了整個家庭。"如果我不快樂、不覺得有挑戰(zhàn)、不覺得滿足——這些我大部分都從騎行中獲得——那我絕對是一個更差的父母。"

他相信 Ellie 會同意："我想她會說，要是沒了騎車，我絕對是個讓人頭疼的家伙！"兩人也都堅信以身作則的力量——通過他在自行車上盡可能拼命地 pushing 自己來示范。

"對我來說，做好就意味著不斷進(jìn)步，從錯誤中學(xué)習(xí)，努力實(shí)現(xiàn)你的全部潛力。"

騎行幫助他理解孩子們的失落，同時也讓他有機(jī)會展示自己也會經(jīng)歷挫折。比賽中不如意是常有的事，這恰好提供了機(jī)會——"讓他們看到輸贏沒那么重要，重要的是你參與了、你盡力了。"

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"關(guān)于工作的事，我沒辦法和她們這樣聊。"他說。

同樣地，"承諾、堅持、自律"——這些父母都希望孩子擁有的品質(zhì)——做出來比說出來容易得多。

通過讓孩子參與自己的愛好，克萊爾和 Tom 不僅是個好父母，還是更好的父母。

當(dāng)然，不是每個人都有 Tom 那樣的專注力，也不是每個人都有克萊爾那種同時兼顧多方需求的能力。更不是每個父母都有同樣的客觀條件，或有一個像 Ben 那樣支持的伴侶、像 Ellie 那樣包容的另一半。

時機(jī)也很重要。Tom 指出："跟所有事情一樣，孩子大了就輕松多了。如果是在新生兒階段，我覺得這會非常困難。"

奧地利兒童心理學(xué)家 Bruno Bettelheim 在英國心理治療師 Donald Winnicott 的研究基礎(chǔ)上，曾鼓勵父母不要追求"好"，而追求"差不多夠了"（good enough）。

他的目標(biāo)是讓父母擺脫僵化的教條，"根據(jù)每個孩子的不同來回應(yīng)，而不是依賴一套死規(guī)則"，把育兒看作藝術(shù)而非科學(xué)。

同樣的思路或許也適用于騎行——如果你做不到"好"，也許"差不多夠了"就是最好的答案。

騎行與家庭，可以兼顧！關(guān)注我們！

你騎車帶娃怎么分配時間？

（留言區(qū)見，期待你的故事 ）