四川
以前提起年輕人消費，總覺得大家愛追潮牌、囤彩妝，大把預算砸在穿搭美妝上。但今年618就能明顯看出風向大變，不少年輕人的購物清單里，燕窩、魚油、維生素直接取代服飾包包，健康養生穩穩占據消費大頭。
90后設計師徐薇的訂單就很有代表性，整場大促她沒添置一件新衣，反倒入手各類滋補品，一算足足花了四千多。像她這樣轉變消費重心的年輕人，如今早就不是少數，養生早已跳出中年人的專屬標簽，成了18-35歲年輕人的日常剛需。
相關行業數據很直觀：Z世代營養消費人群占比高達83.7%，超六成年輕人每年會拿出一千到五千元投入健康養護。
美團醫藥數據也顯示，95后已是健康產品消費主力軍。從前“保溫杯泡枸杞”只是網絡玩梗，如今年輕人實打實掏錢進補，大健康賽道規模一路走高，2025年整體產業突破10.03萬億元，功能性食品市場同比暴漲28%。
不過這屆年輕人滋補，和老一輩消費邏輯完全不一樣，主打一個清醒理性。調研數據顯示，超七成 Z 世代選購養生品時，性價比是第一考量標準，奉行“可以買貴的，但絕對不能買貴了”。
大家不再盲目迷信大牌溢價，不會單純為品牌包裝、營銷噱頭買單，下單前先扒配料表、對比有效成分含量，燕窩酸、魚油 EPA 濃度這類硬核參數，才是決定要不要入手的關鍵。
便捷化、平價化也徹底改寫滋補行業。傳統需要燉煮、泡發的滋補品慢慢失寵，開蓋即食、隨手能吃的即食養生款全面走紅，門檻大幅降低。很多年輕人都會蹲唯品會限時特賣囤貨，就拿燕之屋鮮燉燕窩來說，線下成套入手動輒上千，平臺 45g×28 瓶整箱到手僅九百出頭，折算下來單瓶三十多塊，和一杯奶茶價格相差無幾。
曾經高不可攀的高端滋補，靠著折扣走入普通人日常，實現低成本長期養護。年輕人不再一邊熬夜一邊自嘲朋克養生，而是主動規劃、精打細算認真調理；更不再沖動追逐浮華消費品，轉而把預算留給身體健康，同時多方比價、專蹲靠譜折扣渠道控開銷。
這種變化折射出了年輕人的消費觀正在升級。進補不為撐面子，只為實實在在調養身體，大家看重健康，也看重消費理性。而從盲目剁手到理性進補，從精致窮到務實悅己，這屆年輕人的消費清醒，也正在重新定義萬億養生賽道的未來。
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