山東
中國排協公布香港站16人名單，李盈瑩依然落選。不少球迷說李盈瑩或許會在8月份舉行的亞錦賽上復出，當然這也是球迷的愿望，太長時間沒看到她打球了，都想早日看到她重歸賽場，但前提是她的身體必須完全康復，千萬不能再帶傷上陣。
中國女排已經到達香港，并且開始了訓練。從集體合影來看，沒看到李盈瑩，不知她是否隨隊？隊長龔翔宇戴著白色棒球帽站在中間位置，主教練趙勇則是選擇站在了第二排最左邊。中國女排在啟德體藝館與香港中小學排球愛好者展開交流活動，輔導糾正他們的技術動作，隨后又與香港青年隊進行了一場熱身賽，龔翔宇客串解說。
李晨瑄打二傳，董禹含打副攻位置，倪非凡和王奧芊打主攻，解盛鈺打接應位置，陳厚羽打自由人位置。王奧芊嘗試了打后三，解盛鈺嘗試了后二進攻，倪非凡圓夢打4號位主攻。這個熱身賽比打中國女排全明星賽還要精彩，16名隊員還化身教練，一對一指導當地青少年運動員，最后還有中國女排的簽名會。
在女排世聯賽第三周的香港站，中國女排第一個對手是加拿大女排，開球時間確定，將在北京時間7月8日20:30開打，央視CCTV5+頻道進行直播。在第二周的賽事中，中國女排輸給巴西和土耳其，都是在主攻位置上缺人，沒有能一錘定音的球員。而來到了香港站，對陣加拿大也不好打，擁有范賴克這種強力接應的球員，中國女排如果一傳被沖垮，就會很吃力。
想要贏球，中國女排就要多點開花，加拿大的發球沖擊力十足，就是考驗中國女排邊攻手的實力。唐欣的表現很亮眼，面對巴爾加斯也能下球。其實加拿大除了范賴克這個強攻點，她們的攔網也很強，只要打出多點開花的局面，勝利就向中國女排這邊傾斜了。刁琳宇得上場，她在公開訓練課就正式亮相了。
趙勇為亞錦賽練兵，因為女排世聯賽結束，就要備戰亞錦賽了，而亞錦賽關乎奧運門票。前兩站的世聯賽，刁琳宇都沒上場，在香港站趙勇會讓刁琳宇跟隊伍磨合一下了。解盛鈺可能會在場上拍手，張籽萱應該還是首發二傳，刁琳宇是替補。趙勇要為后續亞錦賽演練更多戰術搭配。
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