上海
以往大眾對運動防護裝備普遍存在固有認知，普遍認為護具僅適用于損傷發生后。如今，這一傳統認知已發生明顯轉變。
無論是健身場館、戶外跑道、羽毛球場館還是騎行步道，越來越多體育鍛煉人群開始主動佩戴護膝、護踝、護腕等基礎防護裝備。在大眾認知中，運動防護不再意味著“受傷后的補救“，而是成為運動前的一項準備工作。
認知層面的轉變，直觀體現出群眾運動理念正從片面追求運動表現，逐步轉向兼顧可持續長期運動健康。
7月3日，在2026 ISPO上海運動用品與時尚展期間，《三級運動防護體系倡議》發布會。本次倡議由廣東省運動防護協會發起，聯合練己運動品牌、ISPO官方及勵建安院士共同發起，旨在推動科學分級防護理念普及，覆蓋各類大眾運動場景，助力群眾安全科學健身。
作為本次共識的學術支持專家，勵建安院士現場指出，運動防護的核心并非約束運動開展，而是幫助大眾建立安全、可持續的長期運動能力。
“不少運動愛好者終止體育鍛煉，并非是失去運動熱愛，而是因為一次受傷之后，再也沒有恢復原來的運動習慣。”勵建安院士表示，相比傷后治療，更重要的是幫助大眾降低第一次受傷和重復受傷的風險。
本次發布的《三級運動防護體系》首次提出“一級防護、二級防護、三級防護”理念，強調不同身體狀態對應不同防護方式。
一級防護面向無損傷的健康運動人群，依托規范訓練、充分熱身搭配基礎防護裝備，從源頭規避運動損傷； 二級防護針對存在運動舊傷的群體，通過專業防護手段減少舊傷復發概率；三級防護適配損傷康復期人群，在專業指導下開展保護性訓練與康復干預。
值得關注的是，本次發布的防護體系共識明確提出，科學運動防護并非防護裝備價格越高、功能越多就越合適，結合自身身體狀況、運動場景選擇適配產品，才是科學防護的核心原則。
近年來國內運動消費市場規模穩步擴容，大眾購置專業運動裝備的消費意愿持續提升，但不少消費端仍然存在誤區：有人認為護具等級越高效果越好，有人則將護具視為提高運動表現的工具，還有人長期依賴高強度支撐裝備，希望借此避免一切損傷。
針對上述認知偏差，廣東省運動防護協會孫小華會長表示，護具只是運動防護體系中的一部分，其真正作用是幫助不同階段的人群獲得適當支撐，而不能代替肌肉力量、動作控制和科學訓練。
業內練己運動品牌創始人認為，分級防護新理念，標志著運動防護行業正由單純售賣產品，轉向輸出完整科學運動解決方案。
以往消費者選購護具僅聚焦產品本身；而在全新防護體系下，大眾會更加關注自身防護層級定位、適配裝備選擇以及運動方式是否科學等核心問題。
這種消費需求的變化，也推動運動品牌不斷向專業化、科學化方向升級。從單一產品研發，到運動評估、風險管理、運動康復建議等綜合服務，運動防護正在成為健康消費的重要組成部分。
作為亞洲重要的運動產業平臺，ISPO近年來持續關注運動科技、運動健康和運動生活方式的發展趨勢。本次三級運動防護聯合倡議的發布，也體現了運動產業從關注運動表現，進一步走向關注運動健康和長期運動價值。
伴隨大眾防護認知持續提升、品牌循證醫學研發落地，當越來越多消費者開始主動學習運動防護知識，越來越多企業開始依據循證醫學開展產品研發，運動防護將不再只是專業運動員的需求，而會成為大眾運動生活的一部分。
作為深耕國內大眾科學運動防護領域的專業品牌，練己是本次三級防護理念落地普及的核心推動力量。品牌將長期深入省級專業運動隊、各類全國賽事及青少年運動俱樂部，結合不同人群需求定制分層防護方案，面向運動員與青少年普及運動前置防護知識，補齊大眾運動防護科普的市場短板。
未來，科學運動防護早已不局限于單一護具、一件裝備，更代表著全新的運動健康理念——摒棄傷后補救的被動模式，在每一次運動開展前做好前置防護，實現主動防損傷。
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