咱們所有人的追求、理想、熱愛,哪一樣不是建立在健康的身體上?沒有好身體,再光鮮的事業,再圓滿的生活,都是白搭。劉璇這回突發急癥,不僅改了自己以前硬扛的毛病,也給咱們每個普通人敲了個大大的警鐘。
我們總覺得奧運冠軍的身體素質遠勝普通人,小病小痛扛一扛就過去了,47歲的體操奧運冠軍劉璇之前也是這么想的。常年高強度訓練練出來的好底子,在她看來什么不適都能咬咬牙熬過去。可這回連軸轉忙工作,她兩次忽略身體預警,直接暈倒進了急診,全過程驚險到家人都嚇得慌了神。
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劉璇這一輩子,就沒把“松懈”兩個字放在過字典里。年少扎在體操隊訓練,日復一日壓腿拉筋上平衡木,滿身傷病還是站上奧運最高領獎臺,成了全國家喻戶曉的體操標桿。退役之后她也沒停下來,一邊讀書充實自己,一邊跨界拍電影上綜藝,兼顧家庭事業還不忘推廣體操,一天的行程排得滿滿當當。
這回錄綜藝《無限超越班》,連著好幾天高密度拍攝、熬夜彩排,連喘口氣的空隙都很少。長期連軸轉的工作,早把身體原本儲存的精力耗得一干二凈,可劉璇根本沒把這點累放在心上。第一次身體報警是錄節目時,她突然莫名眩暈,眼前的東西晃了兩下,渾身發軟提不上勁。
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她常年訓練偶爾會犯低血糖,想都沒想就把這次不適歸成沒及時吃飯,歇了幾分鐘就又回去干活,根本沒往生病上面想。后來坐飛機返程,耳朵突然傳來一陣尖銳的疼,換作普通人早就警惕了,她只當是高空氣壓變化帶來的正常反應,硬生生忍了一路。兩次明明白白的身體信號,就這么被她靠意志力壓過去了。
剛回到北京的家,緊繃了好多天的身體直接垮了。突如其來的劇烈眩暈瞬間裹住了她,那種失衡感根本沒法用語言形容。劉璇后來直白說,就像頭頂被硬生生撬開,里面裝了個不停轉的螺旋槳,強烈的失重感讓她直接栽倒在地。跟著眩暈來的,就是止不住的劇烈嘔吐。
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短短三十分鐘,她整整吐了十五次,胃里的東西全都吐空了。她老公王弢一開始也沒當回事,以為就是普通的腸胃炎,翻出家里常備的腸胃藥就讓她吃了。可吃完之后,一點好轉都沒有,該暈還是暈該吐還是吐。劉璇自己反應過來不對,腸胃炎明明會肚子疼,她只有惡心,最難受的還是止不住的眩暈。
倆人不敢在家耗著,大半夜坐輪椅直接去了醫院急診。沒想到接診醫生經驗豐富,只用了三十秒就確診是耳石癥,好多人得這個病折騰好幾天都查不出來,劉璇這速度真的算很幸運了。耳石癥其實不是什么要命的重病,原理也不復雜,咱們耳朵里有管身體平衡的小晶體,就是大家說的耳石,一旦它脫落移位,就會打亂平衡系統,引發劇烈的眩暈嘔吐。
這個病就偏愛長期勞累、睡眠不足、身體一直透支的人,之前藝人關凌也得過這個病,誘因也是長期高強度工作累出來的。確診之后醫生立刻給打了止吐緩暈的針,誰能想到,意外又出了。劉璇練了一輩子體操,從來沒出現過藥物過敏,這一回居然對藥劑產生了嚴重過敏反應。
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她全身不受控制地開始抽搐,把旁邊守著的王弢嚇得魂都飛了,趕緊喊醫護人員過來處理。因為劉璇常年練體操,肌肉發育和身體肌理都和普通人不一樣,常規劑量的鎮定劑根本壓不住抽搐。醫護只能又追加了一針鎮定劑,才慢慢把抽搐壓下去,整個治療過程真的驚險到不行。
后來劉璇順利出院,可身體也沒完全恢復,醫生專門給她畫了復位康復的動作圖,叮囑她每天堅持練,幫脫落的耳石歸位。康復的時候還出了一件暖到人的小事,她兒子赳赳擔心媽媽頭暈看不清圖紙上的細節,居然自己先認認真真學會了整套動作,還專門錄了教學給劉璇跟著練。
小孩子這份貼心,給這段難熬的治病經歷添了不少溫暖。其實說起來,生活里大多數人都和以前的劉璇差不多,有點小毛病就想著忍忍就過去了,沒必要跑醫院。年輕人仗著自己年輕身體好,加班熬夜透支作息,一點都不擔心。有運動習慣的人,總覺得自己底子好,腰酸頭暈全都硬扛著。
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中老年人大多習慣節省,有點不舒服舍不得花錢查,硬生生把小問題拖成了急癥。很多人都有過這種經歷,起床翻身或者轉頭的時候,突然暈一下,眼前景物轉個不停,還心慌冒冷汗,大多都以為是低血糖或者頸椎病,緩過來就扔到腦后,根本想不到會是耳石癥這種前庭疾病。
這個病發作本來就突然,前期信號又特別不明顯,要是身體一直處于疲勞透支的狀態,發病的概率會漲好多。發作的時候劉璇這一路過來,靠的就是不服輸的韌勁,遇到什么難事都咬咬牙扛過去,這份勁放在追夢路上是加分項,可放在健康上,一味硬扛只會埋炸彈。奧運金牌只能證明她賽場上的實力,沒法抵消長期透支身體帶來的損傷,再好的身體素質,也架不住一次次忽略身體發出的求救信號。
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那股眩暈勁特別容易讓人摔倒,輕則磕
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重則骨折,吐得厲害還會引發脫水、電解質紊亂這些額外的問題,真的不能大意。真的沒必要硬扛著身體的不適,正視每一次小小的不舒服,及時找專業醫生看看,既是對自己好,也不讓家人跟著擔驚受怕。生活從來都不需要透支健康去換,學會聽聽身體的聲音,該休息就休息,該看病就看病,才能穩穩守住屬于自己的安穩日子。
參考資料:央視新聞 奧運冠軍劉璇突發急癥送醫健康警示
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