被資本包裝成“自律”的五大燒錢(qián)習(xí)慣

生活中很多習(xí)慣原本沒(méi)有，但是因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)炒作，讓很多人慢慢跟風(fēng)起來(lái)。因?yàn)楸话b很好看，是小資，中產(chǎn)，懂生活，精致，自律，的代表。

那么今天跟大家一起來(lái)探討一下有哪些被資本包裝的消費(fèi)習(xí)慣。

其一，早起一杯手沖咖啡

我辦公室一個(gè)女同事，每天早上來(lái)到辦公室第一件事就是搞一杯手沖咖啡。她說(shuō)這是她的續(xù)命神器，我說(shuō)搞個(gè)速溶不是一樣嗎？她說(shuō)我不懂欣賞。我這個(gè)咖啡豆是進(jìn)口的，一包都有幾百塊，跟速溶能一樣嗎？

每天看她過(guò)來(lái)都折騰半小時(shí)，喝上這么一口，那種滿足感和自豪感溢于言表。

每個(gè)月花大幾百武裝起來(lái)已經(jīng)不是早上清醒，而是拍個(gè)照片發(fā)個(gè)朋友圈，再標(biāo)上”認(rèn)真生活“人設(shè)。

其二，下班去健身房打卡

我好幾個(gè)深圳的朋友都中了這項(xiàng)，年卡幾千，請(qǐng)個(gè)私人教練就得上萬(wàn)塊。

每天下班累成牛馬，被榨干的軀干。然后拖著疲憊身體去健身房打卡，拍照，完成今日份自律。

身體累了，需要的是休息，而不是接著去折騰。健康強(qiáng)壯的身體是有足夠休息時(shí)間之后才能鍛煉出來(lái)，如果拖著疲憊身軀只會(huì)給自己增加負(fù)擔(dān)。

不要為了自律而自律，而是遵循客觀規(guī)律，餓了就吃，困了就睡。

其三，打工族吃輕食brunch

這類(lèi)食譜并不適合所有想減肥的人，說(shuō)控制飲食減肥法，各種高蛋白粗糧一起吃，價(jià)格不便宜，能量是真的很低。

我之前也是為了減肥吃過(guò)一周這樣食譜，平均一餐下來(lái)都得要40-50左右，比正常吃還貴，但是這玩意它是真不頂飽，上班干體力勞動(dòng)時(shí)候沒(méi)多久就餓不行，走路都腿軟。

打工族還是老老實(shí)實(shí)吃飯，想減肥也不能通過(guò)吃輕食來(lái)解決問(wèn)題，而是通過(guò)控制飲食＋合理鍛煉。

其四，睡前香薰蠟燭配冥想

一個(gè)小小蠟燭，一個(gè)個(gè)煙熏爐大幾百塊，融蠟燈，香草，精油。

香薰、融蠟燈、冥想 APP 年費(fèi)、瑜伽墊；一套下來(lái)上千，腦子里全是工作和賬單。

表面上看是情緒穩(wěn)定、正念生活、精神富足，實(shí)際情況更多的是自欺欺人。

其五，瘋狂買(mǎi)書(shū) /Kindle+ 知識(shí)付費(fèi)

焦慮盡頭就是叫你去學(xué)習(xí)，要么就是教你怎么去掙錢(qián)的，我也看的很多博主出教程教你如何去運(yùn)營(yíng)微信公眾號(hào)的付費(fèi)課程。

我也是好奇心理去買(mǎi)了一個(gè)課程，一路看下來(lái)，全是理論知識(shí)，各種系統(tǒng)分析，最后我得出結(jié)論是看了個(gè)寂寞。

因?yàn)槲一ㄟ@價(jià)錢(qián)等于我去問(wèn)了一個(gè)人工AI，吸取知識(shí)是一樣的。

我相信有不少人都有買(mǎi)書(shū)習(xí)慣，但是買(mǎi)完不一定回去看，而是翻幾頁(yè)就放在哪里吃灰。

實(shí)際上我們真正要做的是行動(dòng)起來(lái)，理論知識(shí)哪里都可以獲取，我們真正缺少的是行動(dòng)力，而不是吃灰書(shū)籍。

寫(xiě)到最后

資本最擅長(zhǎng)讓你“花錢(qián)” 包裝成 “自律”皮囊行走，制造出很多誤以為你在變好的假象。

讓你以為：買(mǎi) = 擁有，收藏 = 學(xué)會(huì)，消費(fèi) = 努力。結(jié)果是：錢(qián)沒(méi)了，焦慮還在。